一个人炫耀什么，说明内心缺少什么
百家讲坛的著名讲师于丹女士曾经讲过一句话：“一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。”反过来说，一个人缺少什么，他就会想办法去炫耀什么，这其实是一种非常常见的心理现象。从心理学的角度来说，每个人都有自我补偿和降低焦虑的需要，一旦我们缺少什么，为了保证内心的平衡和冷静，常常会吹嘘和炫耀一番。
正因为如此，我们所炫耀的往往是内心最缺少的东西，我们最在意的地方往往也是最自卑的地方，正因为害怕所有人都知道自己的不足，所以总是想办法在外在的形式上来补充和拔高自己，想办法给其他人造成一种错觉，这种欺人的方法实际上是一种自欺行为，我们在掩盖内心的空虚和不足，在遮掩自身的缺陷。、
真正有钱的人不会到处炫富，因为对于财富他已经看透了，而那些成天炫耀财富的人，实际上正是源于一种对财富的渴望和自卑情结；真正美丽的人也不会刻意打扮自己、炫耀自己，只有那些想要变美丽的人才会想办法化妆、拍照，在人前表现自己；真正有智慧的人从来不说自己有多么聪明，反而会低调地装糊涂，只有那些愚笨的人才会想着到处显露自己的聪明才智；真正有诚信的人从来不会成天将诚信挂在嘴边，只有那些阴险奸诈的人才总是想方设法地到处宣扬自己的诚实以迷惑和掩饰自己的虚伪；一个行善的人，从来不说自己在外面捐了多少钱，对社会有什么样的贡献，只有那些没有多少善行的人才会成天说着如何去行善，如何去扶危救困。
当一个人缺少某样东西而自己又找不到最合适的方式来证明自己并不缺乏这样东西时，总是会习惯性地来炫耀，他会选择用那种最肤浅、最直接的方法来掩饰事情的真相，来掩饰自己。所以最终会在别人面前大肆宣扬和炫耀，希望所有人都能够为自己正名，希望所有人都能够知道自己其实什么也不缺。这种做法实际上就是欲盖弥彰，多少都有一些此地无银三百两的嫌疑。
卡耐基曾经在《人性的弱点》中讲述了这样一个真实案例，有个女青年一直以来都在经历不幸的婚姻生活，丈夫不爱他，还常常出轨，她自己想要孩子却一直不可得，所以一直以来都感到非常遗憾，可是反观身边的朋友，她们都有美满幸福的家庭，有一个爱护自己的丈夫，有惹人怜爱的孩子。为了让自己活得平衡，为了让自己可以在人前抬得起头，她常常吹嘘自己多么幸福，尽管丈夫和自己离婚了，但是多年以来，有个绅士一直都在追求自己，她还和这位绅士结了婚，生活过得非常美满，两个人甚至还有了自己的孩子……
每次只要一碰到外人，她就想办法为自己找回面子，拼命炫耀自己的幸福生活，编造一连串的谎言，不多久之后，这个女人在狂热的自我吹嘘中发疯了。这个女人的生活也许非常凄惨，但事实上她完全可以正视自己的生活，完全可以采用一种更合理的方式来重新经营自己的生活，她也完全可以重新找回自己的幸福，只不过她没有办法在别人的面前沉住气，没有办法让自己更加平静，所以选择了炫耀。
美国哲学家杜威认为：人类本性中最深刻的驱动力就是希望受到重视，一旦此需要受到挫折，便会造成精神上的一些失常，从而会在自己所编造的幻境中，找到在真实世界中无法获得的自重感。比如很多人都看过周星驰的《喜剧之王》，在电影中，周星驰扮演的尹天仇是一个跑龙套的小人物，但是他非常喜欢演戏，也非常渴望当上演员，所以他在和别人说话的时候，常常会说：“其实，我是一个演员。”这句话实际上恰恰折射出他想当演员而不可得的心态。在日常生活中，我们其实也具有尹天仇的影子，总是不自觉地要卖弄一番，以提高自己的身价，满足自己所缺乏的那些东西，其实多少都有一点运用了阿Q的精神胜利法。
在现实社会中，为了让自己看起来更加光鲜，很多名人开始炫耀自己，吹嘘自己，各种各样的造假行为层出不穷，唐骏被爆出了学历造假，李开复则被人挖出有夸大职务的嫌疑，还有其他社会名人也被爆出了造假的丑闻，有些人可能根本没什么文化，但是为了满足自己的虚荣心，也常常弄一些假文凭，或者干脆找人代笔写书，来炫耀自己，其实这都是一种自卑的表现。
刺猬一遇到危险就总是蜷缩身体，把刺冲着敌人，表面上看是一种非常勇猛的进攻态势，但实际上它只是一个胆小的动物，一般来说，它越是如此强势地表现出攻击的欲望，反而越是证明了自己的软弱和恐惧。有时候，做人就像刺猬一样，表面上看起来威风凛凛，表面上看起来很有魄力，但内在却是空空如也，只会用那些唬人的刺来掩饰自己的弱小而已。
做人要沉住气，不要被那些外在的形式主义和虚荣心左右，一个人不可能是完美的，总有一些东西是自己没有的或者缺乏的，智慧、力量、财富、名声、地位，你不可能占据所有的一切，总有一些东西是你无法抓住的。既然如此，不妨更加理性地看待自己，不妨实事求是，不要总是自高自傲说大话，更不能无中生有、颠倒黑白，到处吹嘘自己。缺乏某些东西并不可耻，也不丢人，因为每个人都有自己所缺乏的东西，都有自己不擅长的事情，关键要敢于直面自己，要敢于直视自己的缺陷和不足，而不是逞口舌之快，炫耀自己。
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第一章 别太任性，锋芒太露容易没饭吃
1 处处高姿态，只会招致别人的嫉妒
2 心里清楚自己到底要的是什么
3 不要太多幻想，但一定要有梦想
4 可以败给别人，但不能输给自己
5 一个人炫耀什么，说明内心缺少什么
6 亮出底牌遭暗算，深藏不露免遭灾
7 低姿态是收服人心的妙方
第二章 别太任性，强出头会让你处处树敌
1 别做那只被枪瞄准的“出头鸟”
2 你没那么多观众，干嘛活得那么累
3 把风头留给别人，把“风采”留给自己
4 见解再高明，也不能把别人踩在脚底下
5 无所争未必就无所为 6 智慧是留给自己的，不是给别人看的
7 放不下身段，怎么能抬高“身价”
第三章 别太任性，口无遮拦就会祸从口出
1 管好自己的舌头，别说不该说的话
2 做不到的事情，别轻易许诺
3 即便是手握真理，也别咄咄逼人
4 话不说满，给自己留后路
5 “心直”固然可嘉，但“口快”却未必值得称道
6 逢人只说三分话，未可全抛一片心
7 说话看对象——见什么人说什么话
第四章 别太任性，小不忍则乱大谋
1 欲成大事者，都要学会隐忍
2 雄心的一半是忍耐，成功的一半是等待
3 凡事让一步为高，退三分为妙
4 别把自己太当回事，你没想象中的那么重要
5 有些无奈并不能影响人生的精彩
6 大局为重，大气量才能有大作为
7 勇于正视自己的不足，是一个人内心成熟的开始
第五章 放纵就是毁灭自己
1 步入社会，没人再把你当孩子
2 别拿无知当个性
3 放纵就是毁灭自己
4 试图把自己强加于人很愚蠢
5 及时反省，抑制住一步登天的冲动
6 不贪不恋，诱惑越大越要沉得住气
7 使你痛苦的，必将令你强大
第六章 别让浮躁的内心改变了你生活的节奏
1 沉不住气，就会成为情绪的奴隶
2 心浮气躁只会让你处处栽跟头
3 不要物质富了，心却穷了
4 福来了莫张狂，祸来了莫乱套
5 上帝欲让其灭亡，必先使其疯狂
6 沉住气，把简单的小事做好就是不简单
7 够得着的美好，才是稳稳的幸福
第七章 朋友间不可太随意
1 人脉决定命脉，你认识谁比你是谁更重要
2 圈子对了，事就成了
3 多结交一些优势互补的朋友
4 一定要记住，人际交往的最高境界是“互利”
5 雪中送炭比锦上添花更得人心
6 朋友间救急不救穷
7 不要随意打听朋友的隐私
8 再伟大的交情，也要拿捏好尺度
第八章 感情上不能太随意
1 不要因为寂寞去随便爱一个人
2 脚踏两条船，最终会翻掉
3 可以N次恋爱，但不可一次滥爱
4 爱人是用来爱的，而不是用来比较的
5 遭遇出轨，冷静最重要
6 爱情的“半糖主义”，男女双方都需要自由呼吸
7 恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜
第九章 生活中别太随意
1 别把不修边幅当个性
2 你不再是小孩，别指望每个人都喜欢你
3 给别人留面子，就是给自己留后路
4 即使你不喜欢对方，也要笑脸相迎
5 识破不点破，让对方面子上好过
6 拒绝要有技巧，不要伤了对方的面子
7 学会接受你看不惯的一切
第十章 工作上别太随意，会做事更要会来事儿
1 职场新人要懂得“卑躬屈膝”
2 在办公室千万不要树敌
3 学会与不喜欢的同事相处
4 人人好为人师，请教他人留下好印象
5 别得罪看上去平庸的同事
6 站队是门很深的学问
7 做好人生规划，谨慎选择跳槽
第十一章 职场竞争，人性之恶不得不防
1 我不是教你“诈”，人性之恶不可不防
2 认清自私是人的本性，才能免受自私的伤害
3 免费的午餐如果不是陷阱，就是一种重负
4 如果“交浅”，就不必“言深”
5 小心当面捧你背后踹你一脚的人
6 别掺和是非，以防给人当枪使
7 如何对待别人的“卸磨杀驴”之举
8 学猫头鹰，睁一只眼闭一只眼
人活在世，谁都想做个真实而率性的人，想哭就哭，想怎么哭就怎么哭；想笑就笑，想怎样笑就怎样笑；想生气就生气，爱怎样发脾气就怎样发脾气。但是，在现实世界里，这些任性、随意的想法，都是不切实际的幻想，不可能如你所想的发生。如果真的发生了，那么只有两种可能：要么你疯了，要么世界上只剩下你一个人。
一个人如果养成了任性的习惯，那么，他的每一句话，都可能被自己的情绪所左右，那些气话、狠话、粗俗之话，就可能随口而出，得罪人于无形之中；一个人如果养成了随意的习惯，那么，他的每一个举动，都可能被自己“想当然”的心理所影响，那些疯狂、冲动、野蛮之行为，就可能肆意而为，伤害别人于无意之时。
做人任性，做事随意，并不单单表现为情绪失控、行为失控，还表现在工作上、生活中，以及人际交往与为人处事等方方面面。一个听任主观感受、情绪、感情发泄、冲撞，不会用理智控制自己、约束自己的人，就像一辆只有发动机，却没有刹车阀的汽车，最后的下场一定是撞得头破血流、支离破碎。
生活中，好朋友之间为了争论一点非原则性的小事，血气上冲，互相吵骂，然后翻脸不认人，互揭老底；小伙子因女朋友见异思迁，怒发冲冠为红颜，挥刀相向；炒股赔钱，失去生活的勇气，一气之下，跳楼身亡等事件，在我们身边屡见不鲜。这些都是做人太任性、做事太随意的结局。
有一位名人曾经说过：“能支配自己精神的人，比攻取一个城市的人还要伟大。”可见，自制力、自我管理能力，对一个人来说多么可贵。自制力的可贵之处在于，它能够使人冷静下来，理智地分析问题、思考问题、做出决策和行动。它不仅是每个人都应具备的良好习惯，还是一个人想获取成功的必备素质。
自制，就是要控制自己的各种欲望，这种欲望包括生理上的，比如，对吃的欲望、对喝的、对肉体的欲望，还包括了物质上的，例如，对金钱、房子、车子的欲望，更包罗了精神上的欲望，如对亲情、友情、爱情的向往。
一个理智的人，其自制表现为：知道什么话该说，什么话不该说，什么话该什么时候说；知道什么事情该做，什么事情不该做，什么事情该什么时候做；知道应该朝着什么目标前进，保持什么样的速度前进。
当今社会，一切都在快速地发展，很多人都在忙碌地奔走，人心是那么浮躁，如果你能在“众人皆醉”的时候“独醒”，在他人迷茫、盲从的时候清醒，那么你将拥有不一样的人生。千言万语化作一句忠告：“做人不能太任性，做事不能太随意。”凡事冷静三思，你才能收获快乐、收获幸福、收获成功。
牧原编著的这本《做人不能太任性做事不要太随意（珍藏版）》告诉我们：
人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与成功渐行渐远。
一个任性随意的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个有自制力的人，必然是在大是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会自控，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之，而不是任性随意，由着自己来。一个理智的人，其自制表现为：知道什么话该说，什么话不该说，什么话该什么时候说；知道什么事情该做，什么事情不该做，什么事情该什么时候做；知道应该朝着什么目标前进，保持什么样的速度前进。学会自控，是经验的总结，生活的提纯；学会自控，是智者的选择，聪明的对策；学会自控，是信心的标志，希望的基石。
《做人不能太任性做事不要太随意（珍藏版）》是一部心理励志类图书。作者牧原以客观的视角从心理暗示、情绪管理、注意力、语言习惯、压力排解等多个方面深究自制力差的原因所在，并对一些“失控”行为从源头上进行剖析，试图通过有效、理性的方式，鼓励读者不断激励自己、战胜自己，从而改变自己，使得自己的人生和生活更加丰富多彩。
