经络穴位是人体身上的自然宝藏,它们与五脏六腑相互络属,是人体最独特最有玄机的一部分。经络穴位主要由手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经、任脉、督脉等十四经脉及其腧穴和经外奇穴共同构成,并与五脏六腑、四肢百骸、气血津液相互联络,使人体成为一个有机的整体。
中医认为,“不通则痛,不荣则痛”,这简单概括了疾病的实质,即气血瘀滞、气血亏虚就会疼痛或生病,而气血是靠经脉输送到人体全身各个部位的,经脉通畅,人体才会健康。前人在经络腧穴的理论上总结出了治疗各种疾病的方法,如针刺、艾灸、刮痧、拔罐等。李志刚编著的《人体经络穴位随手查》主要介绍十四经腧穴和经外奇穴近400个穴位保健及治疗疾病的各种方法。本书图文并茂,通俗易懂,是您养生路上不可多得的掌中宝。