生命对每个人来说都是一次单程旅行,不可能重走一遍,这无疑值得我们敬畏与呵护。陈畅、陈璐编著的《不生病智慧(96种实用有效的健康方法)》以广阔的视角诠释了新的健康理念,并从运动、心理、膳食、排毒、防病等方面清晰阐述了呵护生命、保持健康的深刻内涵,读后使人有所感悟。
本书涉及了一些中医和西医疗法,对于某些疾病的治疗给予适当的建议,希望你通过本书的指引能够找到适合自己的途径和治疗方法。本书对于预防疾病的方法及某些常见病的临床症状等,都有一些阐述,可以作为参考。
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