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书名 家庭医学健康百科全书(超值全彩白金版)(精)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者
出版社 中医古籍出版社
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简介
编辑推荐

懂得并掌握一套科学实用的家庭医学知识,就等于为家人伤了一份健康保险。董广民编写的《家庭医学健康百科全书(超值全彩白金版)(精)》为了让读者能够准确掌握实用的家庭医学知识,从不同的角度和视角对家庭保健知识、家庭医学知识、急症以及意外伤害救治等等方面进行了广泛深入的介绍,帮助读者轻松应对生活中的常见病以及突发病,为您和家人的健康保驾护航。

内容推荐

董广民编写的《家庭医学健康百科全书(超值全彩白金版)(精)》全面介绍了医学常识、救急和家庭护理、常见症状的自我诊断、传统中医疗法、自然疗法等方面的知识,融合了中医和西医诊疗技术的精华,真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需,一本书解决老百姓求医问药困扰。

精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图,以及急救方法和护理方法,让读者在第一时间进行自我诊断,从而根据身体状况选择最佳治疗方案。

目录

第一章 家庭实用医学常识

 第一节 人体结构

骨骼

神经系统

循环系统

呼吸系统

躯干

消化系统

淋巴系统

内分泌系统

泌尿生殖系统

 第二节就医检查咨询

了解医院

医院检查

第二章 家庭卫生保健

 第一节 饮食保健

饮食与健康

营养学基础

饮食习惯

食物及营养

食物治病

常见食物的治病功效

常见疾病药膳

 第二节 运动保健

运动与健康

运动健身的好处

三种运动类型

科学健身

日常健身运动

制订适合自己的健身方案

常见的健身方法

中华传统健身运动

42式太极拳

八段锦

五禽戏

气功

易筋经

 第三节 预防性卫生保健

健康自我监测

监测健康标准

 ……

第三章 家庭用药指南

第四章 急救和家庭护理

第五章 常见症状的自我诊断

第六章 常见疾病防治

第七章 传统中医疗法

第八章 自然疗法

随便看

 

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更新时间:2025/4/6 23:46:17