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书名 肥胖孩子健康食谱
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者
出版社 黑龙江科学技术出版社
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简介
编辑推荐

穿不了漂亮的花裙子,游戏时没有小伙伴跑得快,夏天动一动就浑身是汗,“小胖墩”为此烦恼的同时,妈妈也正发愁呢。眼见着孩子越来越胖,作为父母应该做些什么?孩子成长所需的营养不能少,但控制孩子体重刻不容缓。健康大讲堂编委会所著的《肥胖孩子健康食谱》针对不同年龄段孩子的营养特点,向您介绍多种适合肥胖孩子食用的食材,为其制定7天健康减肥餐和运动、按摩方法,帮助孩子在“吃”、“喝”、“玩”、“乐”中轻松甩掉小肥肉,远离肥胖困扰。

目录

PART 1 孩子肥胖,不容忽视的课题

 亲,你的孩子肥胖吗

如何判断孩子肥胖

造成孩子肥胖的原因

 孩子肥胖,预防是关键

肥胖对孩子的危害

怎样预防孩子肥胖

肥胖孩子应做哪些检查

 吃喝玩乐,让孩子轻松减肥

饮食调养减肥

科学运动减肥

儿童使用减肥药物禁忌

……

PART 2 挑一挑,选对减肥食材

PART 3 吃一吃,“享瘦”健康减肥餐

PART 4 喝一喝,“享瘦”健康减肥蔬果汁

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 15:08:59