吴静主编的《铁路建设系统劳务人员健康读本》旨在增强为铁路建设作出贡献的全体劳务人员的防病意识,提高健康知识的知晓率,解决他们对慢性疾病不知、不懂、不治、不防、不重视的现象,倡导合理膳食、禁烟限酒、适当运动、心理平衡的生活方式,从根本上防止疾病的发生,为铁路快速顺利发展提供保障。
本书针对铁路行业特点和劳务人员自身特点编写,分为必知必懂的健康知识、安全用药知识、慢性疾病的防治、职业防护、突发事故的救助方法、心理健康与减压方法、合理膳食与适当运动、体检项目指标指示八个部分,并附有体检主要指标结果速查,通过深入浅出的讲述,强化劳务人员的自我保健,通过阅读本书准确认识慢性病的近远期危害,掌握切合实际的防病方法。