这本由约瑟夫·A.勒克斯巴切尔著的《足球运动训练项目宝典(第3版)》的175个练习赛让训练更具挑战性、多样性和趣味性,调动球员积极性,从而全身心地投入到训练中!这些小型比赛可以培养球员的技术、技巧和球感,全新第3版增加了更多关于团队打法和球队战术的训练内容。
·热身赛和健身赛
·带球、抢断和掩护
·传球和接球
·射门和得分
·头球
·守门
每个比赛都充分重视球员的参与度、活动内容和学习过程,至少涉及一个与球员或球队发展相关的主要目标。在战术学习方面,从个人战术、小组战术,逐步过渡到球队战术。最重要的是,每个比赛都可以进行修改,使其适用于不同年龄层次和能力水平的球员。