本书包含了第1章滚滚长江东逝水；第2章饮醉黄河北国风；第3章西部江源雪水情；第4章国外名河异域流等四章内容。本书介绍了圣劳伦斯河、怒江、雅砻江、松花江、秦淮河等河流湖泊。张俊红编著的这本《江河的理想国》是介绍江河知识的专辑，具有一定的知识性及教育性。有助于学生阅读习作。

第1章 滚滚长江东逝水

 长江：中国第一，世界第三

 淮河：河道狭窄，行洪不畅

 秦淮河：龙藏浦水，江南锦绣

 赣江：山地纵横，支流众多

 钱塘江：水道曲折，故称之江

 闽江：秀丽雄浑，风景宜人

 湘江：赤壁如霞，白沙如雪

 汉江：山清水秀，景色宜人

 丹江：发源秦岭，注入汉江

 楠溪江：山水摇篮，色彩斑斓

 珠江：宝珠飞起，熠熠生辉

 漓江：桂林风光，闻名遐迩

第2章 饮醉黄河北国风

 黄河：母亲之河，民族之魂

 乌苏里江：水里珍宝，日出之江

 黑龙江：黑色巨江，盛产沙金

 鸭绿江：雄鸭脖颈，碧绿江水

 松花江：雪光岚气，云蒸霞蔚

 辽河：土龙钻出，大辽人海

 海河：风景秀丽，碧海扬帆

 滦河：围山泉瀑，滦水龙翔

 洛河：历经沧桑，文化悠久

 汾河：汾源之水，晋地之根

 渭河：东方摇篮，灿烂辉煌

 泾河：湍湍急流，蟠龙胜地

第3章 西部江源雪水情

 伊犁河：平原广阔，土壤肥沃

 孔雀河：穿城而过，极为罕见

 塔里木河：上源昆仑，无缰之马

 喀纳斯河：蜿蜒流淌，波光闪耀

 通天河：水势汹涌，险峻奇绝

 雅鲁藏布江：四季如春，雨量充沛

 拉萨河：拉萨母亲，民族特色

 嘉陵江：支流众多，汇人长江

 白龙江：地势险峻，风景秀丽

 大宁河：不是三峡，胜似三峡

 沱江：三峡相连，各具奇姿

 雅砻江：高原明珠，引人注目

 岷江：引水灌田，变害为利

 金沙江：江面宽阔，水急浪大

 澜沧江：国际大河，天然画卷

 怒江：山雄川秀，民风朴实

 乌江：兼纳百川，蜿蜒曲折

 漳江：山水秀美，景致古朴

 沅江：人文景观，丰富多彩

第4章 国外名河异域流

 恒河：印度圣河，争先沐浴

 印度河：印巴共有，文明摇篮

 伊洛瓦底江：雨神之河，友谊之河

 约旦河：世界最低，注入死海

 叶尼塞河：水量丰盈，水能丰富

 乌拉尔河：亚欧界河，注入里海

 亚马孙河：世界最长，河流之王

 密西西比河：河流之父，世界第五

 圣弗朗西斯科河：团结之河，南美第四

 马更些河：冰雪融水，加国第一

 格兰德河：北美第五，美墨界河

 圣劳伦斯河：急流险滩，河面展宽

 拉普拉塔河一巴拉那河：第二大河

 奥里诺科河：地势低平，南美第三

 尼罗河：向北流淌，第一长河

 刚果河：淡水机枪，世界第二

 尼日尔河：水流湍急，西非最大

 赞比西河：瀑高谷深，非洲第四

 奥兰治河：河道狭窄，陡岸较多

 第聂伯河：民族象征，欧洲第三

 罗纳河：河网纵横，支流众多

 伏尔加河：流域最广，欧洲第一

 多瑙河：水色碧清，景色秀丽

 涅瓦河：欧洲第三，风光旖旎

 莱茵河：幽深曲折，黄金水道

 塞纳河：法国母亲，穿过巴黎

 泰晤士河：河面宽阔，英国母亲

 顿河：蜿蜒曲折，史上有名