杨柳很出名，她出名是因为她曾经无比疯狂地爱过一个男孩。

高中时代，杨柳就有一张格外执拗的脸，扎高高的马尾，走起路来胳膊一甩一甩的，很坚决，很快，像一只迅疾的黑猫。和猫一样，她们都有一双亮得快要烧起来的眼睛——杨柳总是独来独往，读书写诗，轻轻哼歌。那时候她最爱哼的是一首多年前流行过的武侠电视剧的片头曲，“天色暗，人影单，走天涯越高山，人生要过多少关，究竟有完没有完。我心里已感疲倦，无奈人在江湖上，恩恩怨怨不能断，只有默默向前闯……”

哼着哼着，声音就渐渐有力起来，“我为你虽死无悔，你可曾为我流泪……想问你一句话，你心里，她是谁？……”这首歌真是哀怨，可是哀怨，对一个高中生来说，不是一件很有范儿的事吗？

“你心里，她是谁？……”这是杨柳最想问校草的话，事实上，问这话基本上就说明，那男人心里没有你，要是有你，还用问吗？但是杨柳就是这样执着，她就是喜欢她的同班同学，这个人称校草的男生。她喜欢了他三年，但真正让他知道还是在她高中毕业之后。那时杨柳已经考上了长沙一所蛮好的师范学校，每个周五，她总是急着赶回去见校草。

她们那一届大多数没考上的同学都留在原来学校办的复读班里。每周五最后一堂课的时候，杨柳就会准时出现在复读班的走廊上，安安静静地坐着等他们放学。然后，等那个男孩出来，两个人互看一眼，也不说话，就一前一后走出校园，去校草在校外和人合租的出租屋。

说起来，校草也是一个谜一样的人物，谁也不知道为什么平素成绩那么好的校草会考砸。其实也不叫考砸，也过了重点本科线，只是差了几分没考上北大，于是心高气傲的他选择复读。校草的脸色更加阴郁，但帅哥就是这样，阴郁到了别人脸上是阴郁，到了他脸上就是酷。听说他父母在他很小的时候就离了婚，他和他后妈关系不好。那个时代离婚的很少，这更增加了他的传奇性。

据说杨柳一到校草的出租屋就会自动开启洗衣服做饭模式，洗完他一星期的脏衣服，还有收拾完他一星期没收拾的房间，再给他做一顿饭。大约晚上十点多钟的时候再回家，像一只活的田螺姑娘，整整坚持了一年。当时考大学的比例是三比一，按当时的条件，一个青春年少的女大学生跑来为一个落榜生洗衣服做饭可真够意思了吧。连校草的后妈都说杨柳是个好女孩，劝校草要好好待她，校草的态度不置可否，“一切等考上了再说”。

当田螺姑娘唯一的待遇是：走的时候，校草偶尔会送送她，两个人一起骑车并行。有时，两人的轮胎偶然会碰上，杨柳就惊叫，哎，你骑歪了，碰到我的车了……校草就闷闷地说，我怕你没看到那边有条沟，提醒你一下……

“提醒你不会说呀。”杨柳就嗔怪他。

“你知道我不喜欢说话。”他酷酷地说道。

光是这样的小细节，杨柳心里已经蓄满了三十几件。嗯，有三十几件那么多，因为校草对她的好太少，所以，发生了一件就是一件。杨柳会把它们收藏在自己的心里，永远地记下来，永永远远地，那是她生活里可以反复回味的一点点甜。

“他也不是没有爱过我的。”夜里，杨柳常常这么安慰自己，与其说这是一种安慰，不如说这是在给自己加油，是的，只要他是爱我的，我就什么苦都能吃。实在没有力量去爱他的时候，杨柳就把那三十几件事从她的心里拿出来数一数：那年圣诞节的时候他送过我一张卡，20岁生日的深夜打过一次电话给我，说生日快乐……嗯，他给的礼物可真寒酸呀，可是再寒酸也是他给的。杨柳常常觉得校草的心冷得像一块石头，可是不也有一点点暖意给她吗？那证明她在他心里是有位置的。于是，她就像收破烂的小女孩，把手中寒酸的宝贝一件件数了过去，像发誓一样轻轻叹息，“他也不是没有爱过我的。”  是的，校草也不是没有爱过她，但是力量太轻、太薄了，像高原里的空气，如果不使劲呼吸，根本感觉不到。

P12-14

这一次黄佟佟把目光从女明星身上移开，投向了她身边的姑娘们，她把想当面对她们说,却又羞于当面说的话，全悄悄融会在这本体己的书里了——她生命中遇到过的那些姑娘们，她们清澈善良，她们行色匆匆，她们为情为爱奋不顾身，她们本应该过得无比幸福，可是她们都无一例外或多或少被生活辜负。

——黄爱东西

“我们为什么这么痛苦，是什么造成了我们的这些痛苦……”我想正是这一步一步的逼问，把黄佟佟变成了写这本书的她——你可以把这本书看成是一本治愈手册，她用这些道理为自己疗伤，然后，她也希望这些能帮助别人疗伤——既然世间有那么多受伤的女人。

——陈思呈

黄佟佟是我见过的最懂女人心的专栏作家，尤其可贵的是，她对天下女子的处境有深深的理解与同情，不仅有懂得，更有慈悲。

－－潘采夫

姑娘，欢迎你降落在这残酷的世界

黄爱东西

认识佟佟很早，印象中是杂志社里的小同事，当时我在那里兼职，有一搭没一搭地上着班。

当时她应该是刚来广州，看在眼里就是：咦，谁家刚出锅嫩生生的小媳妇，动辄脸泛红晕，不怕干活可也盼着下班，甜蜜得都挂相了。

总之，很幸福。

然后我就不兼职了，又回去闷头做报纸，生活乌泱泱扑面而来，各归各忙疏于联络。

时日如飞，有些惊鸿一瞥的旧雨新知从此四散，有些兜几个圈儿却又转了回来。

就是这样，再碰到时，佟佟同学已经变了一个人，娱评情感专栏写得排山倒海，间或还写篇闲笔小说什么的，也不拿去投稿，不收钱贴在博客上。

她是真爱写。

有朋友背后问起，我说，粉团似的一个人，天真可喜。

小友有些意外，我解释：写字的很多这样，心智全用在稿件上了，别看稿子里干伶百俐世故剔透，现实里基本上不能自理。当然这不是说佟佟，她颇能自理，满怀热忱，写稿学画健身旅游做采访做网站做读书会做文化活动主持等等等等，大概列出她没做的事情那份清单会比较简短些。

看得出这是个对生活全力以赴的人。

据她自己说，她最早关注娱乐人物之台前幕后的缘由，是觉得那些长得好看的人也许会比一般人快乐幸福。深度观摩刨根究底的结果，是否幸福快乐这事另说，却成就了她的专栏。

这姑娘看世界完全是孩童眼睛赤诚之心，基本上每天都有惊喜，看书看到好句子，采访遇到精彩的人，只见好处新奇处而不计其余，均两眼冒着小星星大声告诉大家。

这脾性让她广结善缘。

 《姑娘，欢迎降落在这残酷世界》的来由也许正在于此，这一次她把目光从女明星身上移开，投向了她身边的姑娘们，她当面想对她们说，却又羞于当面说的话，全悄悄融会在这本体己的书里了——她生命中遇到过的那些姑娘们，她们清澈善良，她们行色匆匆，她们为情为爱奋不顾身，她们本应该过得无比幸福，可是她们都无一例外或多或少被生活辜负。

有一天，她问我，假设你有个妹妹或者女儿，你会告诉她关于这个世界有些什么样的残酷真相呢？

在我看来，比较残酷的事情之一，是从小受的教育是你做对了所有的题目，你就会得到幸福的满分。而当老实孩子们降落在真实生活的丛林，却发现根本不是那么回事。这时，有些人可能就崩溃了，有些人可能要用上一生寻找答案，其实世界上有多少生命就有多少种角度和看法。每一种都没有错，最}参的是你只相信小时候接收到的那一种，搞不好还是错的。

黄佟佟应该是拿这个问题问了她能问到的所有的人，包括她自己。

站在每个人的角度，对世界对生命的困惑都恒来久远，她是一边遍寻答案，一边发布消息的行动派，渡己渡人。

我相信，如果地球上有份清单叫作《获得幸福要干的十万件事情》，黄佟佟肯定会第一时间边忙不迭地和所有人分享，边雷厉风行地付诸行动，这本书是她的努力之一。

马力全开，奔向幸福。

姑娘们，我们爱你就像爱自己。

序：写着写着，就好起来了

亲爱的姑娘，多数人死于心碎，少数人在心碎中重生

 1一个人的爱情里只有你自己

 真正的爱是知道何时翻篇

 2看上去的幸福是真的幸福吗

 一个女人的死法

 一个女人的活法

 3凌仙的心里有两个男人

 节制中的爱最美

 4那些自由而松散的成人关系

 爱意味着无比的自由

 5相爱是那么短暂，相忘是那么长久

 为僵死的婚姻把把脉

亲爱的姑娘，每个人都会绝望，但绝望醒来是黎明

 1没有人能让你死于心碎

 致所有被生活辜负的好女孩

 2在恶人横行的世界里，沉着地成为一个好人

 生活不是一时一地的得失

 3我们讨厌的“坏女人”

 好女人上天堂时，坏女人会下地狱吗？

 428岁的急嫁美人

 我们和我们遭遇的“剩女恐慌症”

 5他其实没有那么爱你

 中国女人的“暖男梦”

亲爱的姑娘，别等王子了，先等等你自己那颗孤独无助的心

 1幸福从不在无望的等待里发芽

 爱情是件奢侈品

 2人生里的性价比

 我们不过无比正确的生活

 3黑暗里待得太久的女孩

 各安其位才是生活真谛

 4帮助至亲，其实就是帮助自己

 还一份心智成熟的爱，给最亲的人

 5从前有个胖女孩

 最大的问题不是你胖

亲爱的姑娘，过去成就了如今的我们，无需悔恨

 1穿深红丝袍子的女人

 我们要选择的人生，比纷乱的感情沉重得多

 2好女孩为什么没人爱？

 是什么让我们不性感？

 3阿娇的故事

 我们都是空心人

 4息影女星的全职主妇生活

 大部分的人二十岁的时候就死了

 5我曾遇到过一位公主

 可以永远是公主吗？

结束的话：欢迎来到熟女时代

佟佟和她的这本书陈思呈

姑娘，欢迎你降落在这残酷的世界黄爱东西

序：写着写着就好起来了

缘起

2011年的时候，我给改版后的《南方都市报》写了一年情感信箱。

说实在的，我真不适合这种题材，主要是我根本不相信情感专家。

任职女性杂志多年，认识情感专家无数，我个人觉得在情感咨询这个领域里，好的是知心姐姐，坏的就是流氓神棍，统称南北大忽悠。前者基本解决不了太多问题，后者除了骗点稿费和点击率之外，有时还会造成二次伤害。所以接稿子时，我说干脆就叫老中医吧。反正治不了大病，也医不死人，机缘凑巧了，还能整你个面朝大海，春暖花开……大家都图个乐呵。

作为一个悲观的乐观主义者，我个人以为大部分的感情问题就像感冒，百分之九十不需要看医生，时间一到，自然解决。实在受不了，自然就会斩缆。扛得住，说明你俩缘分没断，外人无权说话。

而再细究下去，所有的感情问题其实都是性格问题。人的性格是不会变的，所以通常的情感问题，换人是最常见也最方便的解决方案。尽力去找适合你性格的人，也能凑合着过一辈子，但最高级的显然不是这个，最高级的是换自己。可是这恰恰是最难的，也是最痛苦的。

人最难的就是面对自己，你的原生家庭，你的成长际遇，你的家族基因都和你的性格有着密切不可分的关系。这事儿“若想弄明白，真要好几年”。正本清源，涉及庞大的人类学、心理学、社会学、历史学、生物学……这事儿若想解决，恐怕也只能靠自己，所谓的自我修行，其实归根究底也不过穷尽半生之力来自医。

所以，情感专家的存在有何意义呢？

我觉得他们就很像你在漫漫自愈路上的一根根灯炷，有一天你实在走不动了，也许可以找一根灯柱借借力。也许在最疲累的时候，你发现灯柱上刻着那么一两句话，恰好又对正自己的心事。一刹那间天摇地动，你的世界大放光明——这就是情感专家的用处，你的问题机缘已到，你需要一个人触动那其实并不曾锁上的门栓。

执求

我的生活里，帮我抽动门拴的是我的朋友水木丁。

有一段时间，我非常想不开，我想不通为什么这么认真努力勤劳踏实，却受到生活如此对待？为什么我就过不上想要的那种风和日丽、平静安宁、与子偕老的生活呢？水老师的回答是，不是你过不上，而是并非每一个人都非要过上。

又有一次，我又打电话跟水老师诉苦，她语重心长地对我说了如下这么一段话：“没有什么道理可讲，我们生活在一个时代里，就要承受这个时代的共运……什么叫共运？比如你生活在战争时代，好好地坐在船上，被一发炮弹给炸死了，你说你找谁说理去……”

这一句话彻底地点醒了我，是的，你不要钻牛角尖。是的，你不是一个人，只要你不是毫无知觉的人。环顾四周，你会发现几乎所有年过30岁的女人，或多或少都在经历着那些心碎。她们从小倚仗的那只刻满爱情名言的小船突然撞上了时代的巨岩，砰的一声，应声而碎，孤身一人，扶老携幼，这就算被时代给抛在了河中间。

从来没有人教过她们遇上这样的情况应该怎么办？反正是上也上不得，下也下不得，无人可依，也无理可讲。有些人站在河水中间破口大骂，有人不幸就被冲进了生活的下水道……要想活下去，你就得靠自己。

如是

我想，这本书也许就是我的那一只小船，我靠它涉河渡险，我靠它改造自我。

大约二十年前，我是一个偏执拧巴的乡下姑娘，我相信爱情，崇拜男性，自卑又自傲，满心执拗。十年之前，我是一个一百五十多斤的大胖子，满心伤痛，厌恶他人，也被他人厌恶。我不肯接受生活的变化，也不肯接受失败的自己。和这个世界上的大部分人一样，我曾经经历过非常艰难的时光，而且很不幸的，我发现最艰难的时光里通常都只有你自己。

接受了自己最真实的境况，人就会放弃幻想，当你放弃幻想，你也许反而会充满力量。生活就像上酒馆，大家都没什么钱，聪明的人知道买好酒，老实人纯靠手气，而蠢人不仅买的是烂酒，最可怕的是还会不加节制地喝到烂醉。我不够聪明，当然也不太蠢。我买到了不好的酒，好在浅尝辄止，在烂醉以前，我觉得我应该做点什么？我开始打量这个酒馆，啊，为什么快乐的人那么少呢？

我开始到处问啊问，我开始到处写啊写，开始是为了谋生，后来是为了自救。虽然说人类一思考，上帝就发笑，但能思考总是好的，所以真要感谢当记者这个职业，它使我没有封闭自己。在这自救的过程里，很多很多的智者提点过我，他们当中有女性主义者、有不婚主义者、有自然主义者、有政策主义者……他们给了我另一个看世界的角度，这让我免于执着。

我遇到过很多很多伤心困惑的姑娘，在她们的际遇里，我开始反省自己的性格，在她们的绝望里映照出自己的痛苦。我们是同一个时代的女性，我们承受着相同的命运。当然，还有很多很多的歌、很多很多的电影、很多很多的书解救过我。在我最难过的时候，那些流传下来的智慧总能那样滋养着脆弱的心灵……

新生

于是，慢慢地，我变成了现在的自己，不完美，但快乐；不富有，但开心。我从来没有像现在这样欣赏自己、接纳自己，我喜欢现在的自己，我喜欢现在的生活，写稿看书旅行健身采访，忙碌而充实。我有很多很好的朋友，我有亲近关爱我的家人，我有若干情义相投的工作伙伴，我自由地属于我自己，我比之前的任何时候都要快乐。

写这本书前前后后的三年里，是我变化最大的三年，我不知道是我制造了这本书，还是这本书制造了我。在这本书里，我尽可能真诚地写出了我知道的所有——那些曾经触过我的心灵的句子，那些曾经触动我心灵的灵魂，那些曾经疗愈过我伤痛的高人，那些曾带给我巨大帮助的书籍和电影……我不知道它们对你有没有用，可能一点用也没有，可是管它呢。我只是愿意将自己那些在黑暗里擦亮的光亮与人分享，哪怕只是一点点，也许，或许，能帮到你呢，能安慰你呢？

曾经有读者问我，你是一个什么样的女人，你是不是历经千帆才有那么多感悟？惭愧地说，我是一个经历不多，不甚强大，甚至不太聪明的女人。也许就是因为不甚强大和不甚聪明，所以任何小事都让我感同身受，所以跌跌撞撞才来得特别真实惨痛。

天地不仁，以万物为刍狗。世界从来如此。可是，就算是最微不足道的一片杂草，也曾繁盛；就算是最平常的一张树叶，也曾绿意昂然；每一颗破碎的心都不应该被践踏，每一个受伤的人都不应该再受伤害，是电影《桃姐》里的那句台词让我泪流满面：“人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实；人生最纯美的东西，都是从艰难中得来的。我们要亲身经历苦难，然后才懂安慰他人。”

勇敢而天真的女人，一定会被生活迎头痛击，痛击过后才有圆熟，这过程虽败犹荣。

《姑娘欢迎降落在这残酷世界》的二十篇文章来自黄佟佟身边的人以及她自己的故事，主角有专栏上寄来心碎来信的女人、有亲人、有同事、有同学、有采访过的女明星等等，有爱恨情仇、柴米油盐、现实与梦想，充满人间烟火、世情百味。她们出身于各有缺憾的家庭，身上有各自不可改变的缺点。因为性格，因为命运，她们有着惨烈的人生。多见识这些惨烈人生的好处是，你可以在你的人生里处变不惊，更沉着，也更冷静。如果你有悟性，也许还可以悟出深深的悲悯——谁活着都不容易，好好珍藏自己。

黄佟佟不是情感专家，不是人生导师，她只是希望给你打开一些门，让你看看周遭的世界和周围的人。可贵地是，她还告诉你，那些可能为你提供解决方案的有效建议，以及拥有罕见智慧的智者高人。在这些故事里，她没有说这个世界多么美好，也没有说这个世界多么残酷，她想说的是，无论美好或残酷，我们必须淌过去——因为命运没有规定好女人就一定能得到幸福。

给所有行色匆匆、为情为爱奋不顾身的好姑娘。

世界有哪些残酷真相，现代女性在这个时代如何能够更幸福？该怎样诚恳而精彩的生活？人生还有什么多样的可能性？最懂女人心的作家黄佟佟在这本《姑娘欢迎降落在这残酷世界》中与你分享一些非标准答案和独立女性的行走参考。

?【致所有被生活辜负的好女孩】一个失败的原配，一个失败的小三，在各自那场惊心魂魄的情感拉锯战中黯然引退，却发现引退后的每一秒、每一刻都需要自己咬着牙慢慢熬。

?【在恶意满满的世界里横行】和校花聊天之后，好几天我都在想她。想她年轻时的美丽，也想她的遭遇，想她身上的那种像刀削斧砍一样的冰冷气息——这也许应该叫戾气。

?【我们都是空心人】那个美丽的女明星，她其实什么都懂，但是她宁愿什么都不懂。

?【我曾遇到一位公主】一颗公主心的闻名天下的美女，她只不过是一个不想长大的45岁资深少女，最牛逼的是，她恰好也有本事令自己不必长大。

?【中国女人的“暖男梦”】我们都知道没有人拥有无懈可击的生活，当然，也就没有无懈可击的“暖男”。