职场生涯占了人生几乎一半的时光，你的理想、你的抱负、你的未来都和它紧紧相联着，如果你想实现自己的价值，如果你想成大器，那么先学着沉住气，静下心，让自己变得更加稳重一些吧。稳重、成熟、睿智，它们并不属于老人，而属于有远大志向的人，而你，一定要做这样的人。

所以说，在职场中能沉得住气的人，才不会被坏情绪所左右，才能稳住神不做出头鸟，才能做好每一件小事情，才能坚持到底，才能做好领导的帮手和配角，才能具有四两拨千斤的大智慧，才能如闲庭信步一般自信。最后，终会成大器！《沉住气成大器》由卫强编著。

职场生涯几乎占了我们人生一半的时光，你的理想，你的抱负，你的未来都和它紧密相连，如果你想实现自己的价值，干成一番事业，必须要学着静下心来，脚踏实地工作。

在职场中，如果你沉不住气，急功近利，那么你不仅不能迅速地赢得他人的好感，反而会给别人带来麻烦。不管你从事的是什么样的工作，都要细致入微地确保每一个步骤不出差错，不被坏情绪左右，坚持到底，做好领导的帮手，做好团队的成员，你最终会为自己的努力赢得喝彩。

稳重，成熟，睿智，这样的人只会永远属于具有远大志向的成功者。《沉住气成大器》由卫强编著。

第一章 静水流深，深水无声：沉住气，静下心，不让坏情绪左右你

 第一节 工作可以枯燥，但心不能浮躁

 第二节 心浮气躁是工作的绊脚石

 第三节 克制住不良情绪

 第四节 心静了，世界就静了

 第五节 平常心助你成功

 第六节 如何克服职场压力

 第七节 对人不苛求，遇事不抱怨

 第八节 不给自己找借口

第二章 心无旁骛：沉住气，稳住神，做好自己的事情

 第一节 量力而行，不逞匹夫之勇

 第二节 在幕后，风采依旧

 第三节 低调谦虚，才能赢得尊重

 第四节 保持理性，拒绝冲动

第三章 一屋不扫何以扫天下：沉住气，做好每一件小事

 第一节 小事认真做，大事慢慢做

 第二节 不起眼的工作也可以做好

 第三节 踏实工作，别指望一步到位

 第四节 频繁跳槽，越跳越糟

 第五节 不要觉得那山高，那山可能没柴烧

 第六节 虎头蛇尾成不了大事

 第七节 不敬业就会失业

第四章 工作如汤：成功需要长期不懈的坚持与努力

 第一节 成功不是一蹴而就，而是熬出来的

 第二节 不能猛火加热，而要文火熬汤

 第三节 有一丝希望就不轻言放弃

 第四节 不抛弃、不放弃，要打持久战

 第五节 耐心与恒心是成功的双翼

 第六节 坚持才能将冷板凳坐热

 第七节 十年磨一剑，人生有规划

第五章 职场如舞台：绿叶和配角同样绽放异彩

 第一节 不与上司针锋相对

 第二节 不替上司做决定

 第三节 不给上司留难题

 第四节 演好配角学问大

 第五节 主动为领导排忧解难

 第六节 要做不可替代的绿叶和配角

第六章 处事如山，举重若轻：沉住气才有大智慧

 第一节 定位精准，树立远大愿景

 第二节 沉住气，不要只看眼前利益

 第三节 沉住气，判断不受外界影响

 第四节 处变不惊：冷静面对危机

 第五节 思路决定出路：在岔路口要辨别方向

 第六节 放弃也是一种智慧

第七章 沉住气，做自己，才能在职场中更自信

 第一节 坚持原则，不做变色龙

 第二节 沉住气，用大脑去工作

 第三节 忌妒来了，纠结也来了

 第四节 减薪降职影响不了你

 第五节 不受诱惑才有收获

 第六节 证明自己，只用结果说话

 第七节 沉住气，不拘小节 成大事

尚未踏人职场时，不少人都对自己的职场生活充满了期待。友善的同事，有趣的工作，快乐的集体聚会，还有让自己满意的薪水，这一切看起来都是那样的美好。但是真正进入职场之后，新鲜劲一过，不少人就开始觉得失望了。

同事没有那么亲切，工作很烦琐还经常要加班，虽然薪水还可以，但是这样或那样的烦恼接踵而至，让很多才没入职多久的新人感到身心疲惫。小李就是其中一员。

小李从小就喜欢看漫画，为了能和心爱的漫画有更加亲密的接触，她大学毕业之后便去一家漫画杂志社当了编辑。刚入职时小李非常兴奋，因为她本身就是这家漫画杂志的忠实读者，现在可以和自己一直向往的那些编辑前辈打交道，有时甚至还可以和自己喜欢的漫画家接触，这都让她感到兴奋不已。

随着时间的推移，小李开始觉得累了。她发现，原来当读者和当编辑完全是两回事。在杂志上可以和小读者亲密互动的编辑前辈们，在现实中并没有那么亲切，至少待同事没那么亲切。还有她喜欢的漫画家，以前只是通过漫画来认识他们，感觉每个人都很好，但是一旦真正开始接触，她发现每个人都有着各种各样的缺点。再加上编辑的工作并没有小李想象的那么轻松，加班是家常便饭，遇到作者开天窗时更是让她觉得生不如死。小李渐渐开始怀疑，自己当初的选择是否正确。

她看着从事其他行业的同学，总觉得别人的生活似乎比自己好，说不定从一开始，自己就选错了吧。这样想着，小李决定辞职转行，换一个行业，说不定人生就可以精彩一些了。

当小李将辞呈递给上司的时候，那个和善的领导有些不解，因为小李才工作了半年，这样的决定未免太草率了。他并没有批准小李的辞呈，而是让她再好好想一想，即便是要转行，也要先深入了解一下。

小李觉得有道理，便去找在做其他工作的同学，问他们的具体情况怎么样。结果不问不知道，一问吓一跳，竟然有超过一半的人对自己现在的工作不满意。问他们原因，大多数都说因为工作太枯燥了，做来做去就那么几件事，有一种这辈子都没出头之日的感觉。其中不少人也问起了小李的工作，小李稍微描述了下，不少人都很羡慕，想转到小李这行来，弄得小李哭笑不得。

虽然是不同的工作，但是大家的情况其实都很相似。每个人看别人的行业，总是只看到风光的一面，至于辛苦的枯燥的另外一面，往往只有深入其间的人才触碰得到。这样想着，小李也就打消了转行的念头。有一天，她问一个已经入行快二十年的前辈，问她是不是也曾经迷茫过。

前辈笑着说：“我们入行那会儿，人也老实，那时，杂志社刚刚组建不久，大家都铆足了劲工作，哪里会想那么多，只想着把工作做好了就是了。你们现在虽然有活力，但是心也太浮躁了。又想捞到更多好处，又想不出力，哪有这么好的事呢？其实只要你静下心来工作，哪里又会觉得枯燥？每天的工作看上去都是一样的，但是你每天接触的作品总是各有各的不同。仔细学习，其实还是很有趣的。”P2－3

在职场中，只有沉住气才能成大器。太过浮躁的人，是没有办法在职场上稳扎稳打站稳脚跟的。

每一年都有大量的年轻人涌入职场，他们作为职场的新生力量，有数不尽的活力，他们的到来无疑让职场变得更有生气了。但是年轻人也有着共同的缺点，那就是冲动有余，沉稳不足。有人会说，年轻人活跃一点有什么不好，干嘛要把二十多岁的人弄得跟老头子一样呢？的确，年轻人是应该有朝气一些，但是这并不能成为你急躁、冲动、武断的理由。

在职场中，如果你沉不住气，急功近利，那么你不仅不能迅速地赢得他人的好感，反而会给别人带来麻烦。不管你从事的是什么样的工作，你都要专心致志，只有这样你才能确保每一个步骤不出差错。如果你沉不住气，一心想要赶超别人，只注重工作速度而不重视工作的质量，那么你最终会为自己的急躁付出代价。

很多人认为成人礼是在18岁，其实不然。当你踏入职场的那一刻开始，才算真的成人。因为你要用自己的双手来养活你自己了，而且，你要对你所做的一切承担起责任。你的年轻或许会让人们原谅你二．时，但是这种原谅不会没完没了地重复。职场需要的是脚踏实地的人，如果你想在职场继续走下去，那么你不得不收敛你的急躁。

在职场上，如果你沉不住气，举止轻浮，那么你未必可以讨得他人喜欢，相反，你可能会失去他人的信任。在职场中，人们往往更加信任那些稳重的人，更愿意相信那些看上去沉稳的人。你要做的，不是抱怨别人不相信你，而是应该拿出让别人信任你的依据。

沉住气，你才能看清更多事。职场生存法则之一，就是多听少说，因为往往祸从口出，也许你在不经意间就已经得罪了别人。如果你沉不住气，什么事都喜欢掺和，经常不明白前因后果就大放厥词，发表自己的看法，那势必会引起他人的反感，甚至有时候，你的无心之言成了他人心头之刺。当你在工作中被他人排挤时，会不会想到，是当初武断下结论种下的恶果呢。

沉住气，你才能坚定自己的脚步。如果你沉不住气，那么极容易被引诱，在职场上，充斥着各式各样的诱惑，如果你沉不住气静不下心，你就没有办法判断自己真正想要的是什么。浮躁，享乐会将你卷入诱惑的陷阱，让你忘却自己的抱负，一味地堕落下去。这样的人生，你想要吗？

职场生涯占了人生几乎一半的时光，你的理想、你的抱负、你的未来都和它紧紧相联着，如果你想实现自己的价值，如果你想成大器，那么先学着沉住气，静下心，让自己变得更加稳重一些吧。稳重、成熟、睿智，它们并不属于老人，而属于有远大志向的人，而你，一定要做这样的人。

所以说，在职场中能沉得住气的人，才不会被坏情绪所左右，才能稳住神不做出头鸟，才能做好每一件小事情，才能坚持到底，才能做好领导的帮手和配角，才能具有四两拨千斤的大智慧，才能如闲庭信步一般自信。最后，终会成大器！