舍得是一种健康的人生心态，不计付出，舍己为人，体现出了胸怀宽广的做人高度；舍得是一种智慧，小舍小得，大舍大得，体现出了明朗大气的做事风格；舍得是一种境界，有取有弃，低调淡泊，体现出了坦荡洒脱的人生追求。学会取舍的智慧，懂得进退的真谛，就能够享受美好的人生！

文德编著的《有一种心态叫舍得》采用精炼而富含哲理的语言，结合生动的事例，对“舍得”这一人生智慧进行深入浅出的论述，从各方面阐释了“舍得”的真谛，为读者提供了一种健康的人生心态、一种正确的生活态度、一种获得成功与幸福的方法，从而让你能够更好地经营自己的人生。

“舍得”二字蕴含的哲学是中国古代贤人留给我们的大智慧。也是历来被我们所推崇的。古往今来，人们对于物质利益的态度和幸福的平衡取舍，似乎都存乎于“舍得”二字之间。关于舍得，佛家认为：舍就是得，得就是舍，如同“色即是空、空即是色”一样；道家认为：舍就是无为，得就是有为。即所谓“无为而无不为”；儒家认为：舍恶以得仁，舍欲而得圣；而在现代人眼里，“舍”就是放下，“得”就是成果。其实人生就是一个舍与得的过程。人们常常面临着舍与得的考验。正如一位高僧所说的：“舍得，舍得，有舍才有得！”在人生过程当中，要如何抉择、如何取舍，是一门很大的学问。懂得了舍与得的智慧和尺度，就懂得了人生的真谛。

文德编著的《有一种心态叫舍得》采用精练而富含哲理的语言，结合生动的事例，对“舍得”这一人生智慧进行深入浅出的论述，从为人处世、职场、商场、婚恋、家庭、社交等各方面阐释了“舍得”的真谛，为读者提供了一种健康的人生心态、一种正确的生活态度、一种获得成功与幸福的方法，从而让你能更好地经营自己的人生。舍得是一种健康的人生心态，不计付出，舍己为人，体现出了胸怀宽广的做人高度；舍得是一种智慧，小舍小得，大舍大得，体现出了宽宏大气的做事风格；舍得是一种境界，有取有弃，低调淡泊，体现出了坦荡洒脱的人生追求。学会取舍的智慧，懂得进退的真谛，才能够享受美好的人生！

第一章 大舍大得，小舍小得，不舍不得

 不同的选择，不同的人生

 “舍”只是“得”的另一个名字

 以退为进，绕指柔化百炼钢

 退，意在“半途而止”，而非半途而废

 大舍大得，小舍小得

 存心舍弃，会有加倍的获得

 隐忍退让，放长线钓大鱼

 关键时刻懂得务实妥协

 知止是一种人生智慧

 学学狐狸哲学：放弃一条腿，保全一条命

 只有“低人一等”，才能“高人一筹”

 不能舍，只好在泥里团团转

 过于戒备反而失去更多

第二章 懂得珍惜，取舍中感受幸福

 若要常乐需知足

 珍惜今天

 机会只有一次，请珍惜

 有今生，无来世，珍惜当下

 珍惜你爱的人和爱你的人

 不忘感恩，时时幸福

 幸福，就是握在手里的那一抹温暖

 幸福需要自己去争取

 享受平平淡淡的幸福

 不妨放低幸福的标准

 塞翁失马，焉知非福

第三章 进退有度，把握取舍的艺术

 21世纪的今天，选择比努力更重要

 宁可在尝试中失败，也不在保守中成功

 当别人都在努力向前时，你不妨倒回去

 要大智慧，不要小聪明

 世事纷繁，须谨记有所为有所不为

 切莫贪图小便宜，它总有一天会让你偿还

 让改变化腐朽为神奇

 当力量薄弱时，找对方式推销自己

 不要拿那些值得同情的事情开玩笑

 不拿别人的隐私开玩笑

 读坏书，不如不读书

 找到最重要的事情，不要因小失大

 失信者失去的是人心

 不拒绝，可能更伤感情

 让人一步需有高人一筹的智慧

 不揽自己办不好的事

第四章 让一分山高水长，退一步海阔天空

 懂得退让才是享受人生

 人生因谦恭而优雅

 骄傲需要弯下腰来

 放下身份，路越走越宽

 傲慢自大是一种能力的溃疡

 暂时的放弃是为了未来更好地获得

 往事如烟，让仇恨随风散去

 爱是一种退让

 不要为小事斤斤计较

 善吃小亏

 吃一堑，才能长一智

 亏在利益，赢在人心

 厚道之人必有厚福

 为他人提一盏灯笼

第五章 做人要当提起时提起，当放下时放下

 淡然的人才会把玩生活

 放舍尘根，如自在浮云

 一切不幸都只是过程

 一念贪心起，火烧功德林

 善于放弃是一种智慧

 心淡如菊

 不必在意

 得不到时，放手会更轻松

 舍，烦恼的消除

 得，幸福的开端

 有所为，有所不为

 选择属于你的道路

 贪心越大，失去越多

 将欲望阻隔在心门之外

 适合的才是最好的

第六章 幸福就在一拿一放之间

 迁怒于人只是为自己开脱

 仇恨是一根不能用力拉扯的橡皮筋

 谅解是痛苦的止损点

 人生失意无南北

 大鸭游大路，小鸭游小路

 生命在历练中更显美丽

 信心比黄金更可贵

 好好生活，品味人生，享受幸福

 退一步海阔天空

 无限可能从零开始

 忘却痛苦才能容纳幸福

 放下就是快乐

 心安即是福地

 放下抱怨，处处有禅

第七章 先予后得，为人处世的良方

 似予实取，不争反而能为先

 要得到回报，先满足他人

 主动，便赢得了成功人脉的一半

 风光不可占尽，宜分他人一杯羹

 锦上添花不如雪中送炭

 人再熟也要常联系

 不要冷落落魄的朋友

 学会倾听，胜过10张利嘴

 适当的“自我暴露”有助于加深亲密程度

 留点瑕疵，别把自己表现得太完美

 牢记他人的姓名

 赞美，最适宜的人际投资法

 让他人感觉自己被尊重

 花点时间打造个人形象

 欣赏，给失败者送去贴心的问候

 想当“露丝”就要坐头等舱

 勿因善小而不为

 不媚高，不贱低

 舍得付出，收获快乐

第八章 取舍自如，人生何必太计较

 世上本无事，庸人自扰之

 世上是没有任何事情值得忧虑的

 把生活当情人，允许他发个小脾气

 人生的快乐不在于拥有的多，而在于计较的少

 放开自己，不纠结于已失去的事物

 睁一眼闭一眼，对小事不予计较

 且咽一口气，内心的格局便开朗了

 难得糊涂是良训，做人不要太较真

 不要为了无聊的事小题大做

 不要让小事情牵着鼻子走

 抛开烦恼，别跟自己较劲

 不计较他人的毁誉

 生气不如“消”气，不必在意太多

 如果没有坏消息，受点欺骗也不算什么

第九章 感情世界，舍得之间成正果

 不懂珍惜，舍弃后才发现已爱上它

 舍得间懂得珍惜眼前人

 犹豫是爱情的天敌，面对爱要勇敢追求

 择偶，不被美貌所迷惑

 你无法挑到“最”优的结婚对象

 占有欲让人失去理智

 婚姻还是要“门当户对”

 不要在家里和办公室里想同样的问题

 鸡毛蒜皮就是家庭中最重要的事

 婚姻投资：你的那一位是大款还是伙夫

 警惕第四类情感

 那一夜，舍身炸了婚姻的碉堡

 甜言蜜语，也来宠宠男人的耳根

 梨花带雨，绝杀他的怜香惜玉

 以柔克刚，该示弱时就示弱

 别把对方的爱视为理所当然，爱需要相互付出

 用钱换来的爱情一定不会长久

 失恋可以使一个人的灵魂得到升华

第十章 善待他人即是善待自己

 待人接物如水

 多疑如迷雾，隔开了心与心的信任

 感恩别人，其实也在恩惠自己

 用微笑点亮人生

 朋友是永远的财富

 融化心灵的坚冰

 交好朋友走好路

 朋友风雨一起走

 用真心，换你心

 不要随意泄露朋友的隐私

 与朋友分享美好的东西

 平时多联系，急时有人帮

第十一章 取大利而舍小钱

 吃不穷穿不穷，算计不来一世穷

 钱，用了才是自己的

 人省钱，不如钱生钱

 学会用收入的10％，养活你的“金母鸡”

 把钱花在最需要的地方

 走出心理消费误区

 远离“遗憾消费”

 免费的东西却让我们花掉更多的钱

 会赚钱，更要会投资

 为自己和家人买一份保险

 花小钱办大事，爱“拼”才能省

 以小搏大，重在积累

第十二章 舍小求大，做生意吃亏也是福

 舍得舍得，舍和得永远不分开

 放弃有时就等于一次机遇

 敢于吃亏才是大赢家

 明处吃亏，暗处得益

 薄利多销，抓住百姓的心理需求

 主动让利，追求产品的长远收益

 以退为进，灵活机智让谈判对手“束手就擒”

 人舍我取，趁低吸纳

 商中行善，往往会一石二鸟

 花大钱抢占黄金宝地

 想赚钱，外来和尚就要念本地经

 “迟人半步”PK“抢先一步”：慢者为王

 切忌只看重输赢，不懂得双赢

第十三章 舍得之道，职场上的付出与收获

 舍得投入，职场的充电投资“经”

 忍耐是成就事业的必需

 放弃忠诚就等于放弃成功

 对自己的期望要比老板对你的期望更高

 比别人多做一点，收获大不同

 理解同事能够增加好感

 在工作中，要主动与老板沟通

 尽职尽责是晋升的跳板

 轻视心态要不得

 正确的方法比坚持的态度更重要

 做正确的事，正确地做事

 三分苦干，七分巧干

 成功的80／20法则

 欲抓住下属的心，就要有人情味

 “与善仁”：以仁义感染人

 用人不疑，疑人不用

第十四章 感悟舍得，成功的黄金法则

 学以致用，走好成功第一步

 不舍急功之心，便离成功越来越远

 跨越自己给自己设定的藩篱

 不要因为失意而放弃追求成功的理想

 在追逐梦想的道路上，必须学会舍弃一些眼前利益

 不舍得机会成本，也就没有机会成功

 成功不能只看眼前

 要有计划地抛弃阻碍发展的因素

 好运气，等不来就去创造

 及早认输，下次还有赢的机会

 过去的功劳簿是埋葬今日的坟墓

 归零就是一种在低位思考高位的理智心态

 再长久的名声也是短暂的

 经验少未必是缺点

 敢于说“不”，突破权威的老框框

 成大事者应从大处着眼，不拘小节

 心无旁骛地做一件事，更容易成为强者

第十五章 完美生活，舍得才是引路人

 生活如镜，给她以微笑，她必将报你以微笑

 回不到昨天，却能选择今天

 追求“最好”的，不如选择合适的

 你所拥有的，才是真正的财富

 将不计功利的快乐融进生命

 跨越吝啬的藩篱，与幸福同在

 舍弃没有意义的抱怨，让自己快乐起来

 舍弃紧张慌乱的忧虑情绪，获得心灵的安宁

 合理调整期望水平

 不要虐待自己

 舍得分享，有利于改善我们的生存环境

 及时转身，会让人生更完整

 险境对于我们未必不是福气

当别人都在努力向前时，你不妨倒回去

艺术家说：学我者生，似我者死。

文学家说：抄袭是埋葬一切才华的坟墓，创新是精品产生的源泉。

经济学家说：逃离竞争残酷的红海，奔向空间无限的蓝海。

做一条反向游泳的鱼，不走寻常路，才能看到别样风景；不走寻常路，是因为心系远方。

当你面对一个史无前例的问题，沿着某一固定方向思考而不得其解时，灵活地调整一下思维的方向，从不同角度展开思路，甚至把事情整个反过来想一下，那么就有可能反中求胜，摘得成功的果实。

宋神宗熙宁年间，越州（今浙江绍兴）闹蝗灾。只见蝗虫乌云般飞来，遮天蔽日。所到之处，禾苗全无，树木无叶，一片肃杀景象。当然，这年的庄稼颗粒无收。

这时，素以多智、爱民著称的清官赵汴被任命为越州知州。赵汴一到任，首先面临的是救灾问题。越州不乏大户之家，他们有积年存粮。老百姓在青黄不接时，大都过着半饥半饱的日子，而一旦遭灾，便缺大半年的口粮。灾荒之年，粮食比金银还贵重，哪家不想存粮活命？一时间，越州米价居高不下。

面对此种情景，僚属们都沉不住气了，纷纷来找赵汴，求他拿出办法来。借此机会，赵汴召集僚属们来商议救灾对策。

大家议论纷纷，但有一条是肯定的，就是依照惯例，由官府出告示，压制米价，以救百姓之命。僚属们七言八语，说附近某州某县已经出告示压米价了，我们倘若还不行动，米价天天上涨，老百姓将不堪其苦，会起事造反的。

赵汴静听大家发言，沉吟良久，才不紧不慢地说：“今次救灾，我想反其道而行之，不出告示压米价，而出告示宣布米价可自由上涨。”众僚属一听，都目瞪口呆，先是怀疑知州大人在开玩笑，而后看知州大人认真的样子，又怀疑这位大人是否吃错了药，在胡言乱语。赵汴见大家不理解，笑了笑，胸有成竹地说：“就这么办。起草文告吧！”

官令如山，赵汴说怎么办就得怎么办。不过，大家心里都直犯嘀咕：这次救灾肯定会失败，越州将饿殍遍野，越州百姓要遭殃了！这时，附近州县都纷纷贴出告示，严禁私增米价。若有违犯者，一经查出严惩不贷。揭发检举私增米价者，官府予以奖励。而越州则贴出不限米价的告示，于是，四面八方的米商闻讯而至。开始几天，米价确实增了不少，但买米者看到米上市的太多，都观望不买。过了几天，米价开始下跌，并且一天比一天跌得快。米商们本想不卖再运回去，但一则运费太贵，增加成本，二则别处又限米价，于是只好忍痛降价出售。这样，越州的米价虽然比别的州县略高点，但百姓有钱可买到米。而别的州县米价虽然压下来了，但百姓排半天队，却很难买到米。所以，这次大灾，越州饿死的人最少，受到了朝廷的嘉奖。

僚属们这才佩服了赵汴的计谋，纷纷请教其中原因。赵汴说：“市场之常性，物多则贱，物少则贵。我们这样一反常态，告示米商们可随意加价，米商们都蜂拥而来。吃米的还是那么多人，米价怎能涨上去呢？”

逆向思维不迷信原有的传统观念和经典信条，对既定事物进行批判性的思考，体现的是一种叛逆精神。这种思维在一般人看来是不合情理甚至是荒谬的，但正是因为采取这种思维，思考者才得以摆脱传统观念和习惯势力的束缚，向着新的成果跃进，创造出新的观念和理论来，导致新旧理论的更替和生活面貌的改变。

逆向思维本身就是灵感的源泉。遇到问题，我们不妨多想一下，能否从反方向考虑一下解决的办法。反其道而行是人生的一种大智慧，当别人都在努力向前时，你不妨倒回去，做一条反向游泳的鱼，去寻找属于你的捷径。

P37-38

古人说：“相由心生，烦恼皆自添，若为舍不得，又怎寻快乐？”舍得是成就卓越的必有心态，有取有弃，低调淡泊，体现出了坦荡洒脱的人生追求。为利所扰，舍不得而忧；为情所困，舍不得而痛。人要快乐，就要舍得。

著名作家贾平凹说：“会活的人，或者说取得成功的人，其实懂得了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”树舍灿烂夏花，得华实秋果；鸣蝉舍弃外壳，得自由高歌；壁虎临危弃尾，得生命保全；雄蜘蛛舍命求爱，得繁衍生息；溪流舍弃自我，得以汇入江海；凤凰舍其生命，得以涅槃重生。人舍墨守成规，得别具一格；舍人云亦云，得独辟蹊径。可见，只有懂得了舍得的人生大智慧，才能够将自己的人生经营得有声有色，拥有成功而幸福的生活，从而活得精彩，活得快乐。

人生就是一个舍与得的过程，人们常常面临着舍与得的考验，“舍”是学问，“得”是本事，正如一位高僧所说的：“舍得，舍得，有舍才有得！”关于舍得，佛家认为：舍就是得，得就是舍，如同“色即是空、空即是色”一样；道家认为：舍就是无为，得就是有为，即所谓“无为而无不为”；儒家认为：舍恶以得仁，舍欲而得圣；而在现代人眼里，“舍”就是放下，“得”就是成果。其实，懂得舍与得的智慧和尺度，就懂得了人生的真谛。我们需要通过“取舍”来丰富人生，在“舍得”中体现智慧，在“舍得”后感悟人生。

其实，百年的人生长河，也不过是由“舍”与“得”的小小浪花组成。“舍”与“得”就如水与火、天与地、阴与阳一样，是既对立又统一的矛盾体，相生相克，相辅相成。万事万物不可能总是十全十美，往往鱼和熊掌不能兼得。该舍的时候一定要舍得去“舍”，只有舍掉了该舍的，才有可能得到得更多。但舍并不是全部舍掉，而是舍掉那些沉重的、让你走不远的负累，留下那些轻快的、性灵的美好，从而能让你轻松前行。

舍得是一种精神，更是一种对生活的领悟。聪明地舍弃，是对捆绑自己的背包的一次清理，丢掉那些不值得我们带走的包袱，放弃拖累我们的牵绊，我们才可以轻松地走自己的路，人生的旅行才会更加愉快，我们才可以登得高、行得远，看到更多更美的人生风景。星云大师说：“心随境转则不自在，心能转境则无处不自在。”拥有了正确的舍得心态，真正地领悟生活，才能够把握人生的幸福。

舍得既是一种哲学，也是一种做人做事的艺术。舍弃得过且过、急功近利等错误观念，才能获得正确思路；舍弃顽固守旧、纸上谈兵等负面思维，才能获得聪明头脑；舍弃自卑抱怨、甘于平庸等消极心态，才能获得努力进取的积极情绪；舍弃争强好胜、好高骛远的性格弱项，才能获得成功资本；舍弃死要面子、患得患失等心理负担，才能获得生活激情；舍弃拖拉懒散、不分轻重缓急的做事风格，才能获得圆满的做事结果……只有舍弃成功道路上的种种羁绊，才能获得更好的人生。

舍得是一种智慧，更是一种人生境界。从某种意义上讲，人生既是“舍得”的过程，也是“舍得”的结果。人生在世，功过成败，皆在取舍之间；喜怒哀乐，多由“舍”与“得”之间的艰难抉择而生。在“舍”、“得”间自古就渗透着人世间古老的智慧：当你紧紧握住自己的双手时，往往什么都没有；而当你轻松打开双手时，世界往往就在你的手中。我们要明白：在人生每个重要的关头，正确的取舍，可以使我们解除烦恼，生活在幸福中；而一个错误的取舍则会害人不浅，甚至断送我们一生的前途。只有真正懂得舍与得的智慧，才能更好地善待自己。

舍得是一种健康的人生心态，不计付出，舍己为人，体现出了胸怀宽广的做人高度；舍得是一种智慧，小舍小得，大舍大得，体现出了明朗大气的做事风格；舍得是一种境界，有取有弃，低调淡泊，体现出了坦荡洒脱的人生追求。学会取舍的智慧，懂得进退的真谛，就能够享受美好的人生！