谢培凤主编的《糖尿病对症调养(名医出诊)》中系统讲述了糖尿病患者的饮食调控手段——食物交换份法。它是通过合理搭配饮食、控制热量，进而调控血糖水平的科学饮食法。它的应用方法比较简单，是在7份食物交换份表的基础上，选择合适的热量套餐，直接控制日常血糖水平。
然后，合理应用其他调养方法降血糖。除了饮食降糖之外，还有几个不可不知的降糖着手点。比如在日常生活中采取科学的起居和适度的运动；通过心理疗法控制不良情绪，借助音乐疗法、森林浴疗法等调控情志；从国医经典中寻找降血糖的妙方，并结合西医疗法进行糖尿病的急症自救与急救等。综合以上措施，标本兼治调血糖。
现在，你只需抛弃“放任不管”的态度，依照本书提供的方法进行正规的糖尿病调养，坚持一段时间后必能抓住稳定血糖的规律。届时，你将从“被糖尿病控制”变成“控制糖尿病”，不再对糖尿病束手无策!