凉酱，豆瓣上超高人气的旅日生活家。人称凉公子。她热爱生活、享受生活，做得一手好料理，想要尝试转换生活状态就独自旅日三年，慢慢接近着理想中的自己，爱好手作，爱玩摄影，爱旅行，过着令无数人惊奇和向往的生活。凉酱编著的《世界是自己的与他人无关》中唯美的风景照片是凉酱多年精心珍藏的，加上全彩私家凉酱食谱，收藏指数五颗星！

凉酱编著的《世界是自己的与他人无关》是一本喜爱生活的作者的随笔集，作者从生活、做饭、手作、摄影、旅行等日常生活修行出发，展示了一种当下年轻人独立自我的生活态度，过一个人的小日子，简单而纯净。村上春树说：“孤独一个人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。”实际上，就算没有爱人，只要发掘生活中真正热爱的喜好，那么是无论如何都不会感到孤单，只有在做自己投入的事情，方才能感觉到，世界是自己的，与他人无关，生活是自己的，过得怎样无须他人置啄。只有独立生活，热爱生活，才能更好的去生活。

第一年　thefirstyear　一个人的倾诉

 放逐

 土豆上学记

 板凳选手们的运动会

 萨夏

 麻纪的婚礼

 半夏未央

 被时光掩埋的秘密

 那条南长街

 DearFriend

第二年　thesecendyear　一个人的生活

 虽然我是一只菜鸟

 猫

 轮回

 那一场烟花表演

 八张照片

 冬日印记

第三年　thethirdyear　一个人的旅行

 泸沽湖小记

 因为《情书》

 去伊豆听海

 在须坂农家

 在温泉之乡泡汤

 越走越南

第四年　theforthyear　一个人的手作

 陶心

 给吉吉的杯子

 素净

 织女的初体验

第五年　thefifthyear　一个人的厨房

 童年　的香气

 做面

 那些和美食有关的情节

 京味

 只为这一口

 她的味道

后记

一个人的厨房之食谱

土豆上学记

来日本之前在网上查询了几家语言学校，到了之后一一进行了实地走访。

找学校时边看地图边问人，在国内学的日语算是有了用武之地。

几番比较之后，我决定去一家位于东京神保町的学校。

因在几年以前就考过了日语一级能力考试，所以在语言方面并没有太多的惶恐，自觉入学测验做得比较轻松。

接待我的工作人员查看我的答题卡后，问我：“既然都过了一级，为什么还要来语言学校？”

“我需要一段时间来适应新的环境，此外还想结交一些朋友。”

工作人员点点头，按测验得分把我编入了高级班，就这样我又重新踏进了久违的“校园”。

上学的日子开始了。

每天早上要挤人满为患的电车去上课。

到学校的时候，头发都能滴下汗来，流进眼睛里，火辣辣地疼。

衣服前胸和后背都是湿的。

后来跟日本人一样，除了内衣以外，T恤或衬衫里面都会再穿一件棉质背心，用采吸汁。

这家语言学校，占生源比例最大的是瑞典和法国的学生。

亚洲的学生中，中国台湾人数最多，接下来是中国大陆地区，韩国、泰国、马来西亚、印尼等国家。

学校的教室共有两层，我所在的高级班在六楼，六楼有五间教室，总共不到10张亚洲面孔，认识的中国学生除自己以外，就是对面班一个来自大连姓陈的男生。

欧美国家的学生占多数，亚洲学生（加上一楼的）只占到四分之一。

物以类聚，平时亚洲学生就跟亚洲学生交往，欧美学生就跟欧美学生玩。

一到放学，校门口站满了人，黑头发黄皮肤站一堆，白人又是另一堆，谁都不会主动站到另一堆里边去。

六楼有个休息区。那里有一张可以容纳四五个人的沙发，还有一个靠墙的吧台，学生可以在茶水间里做咖啡、茶点以后拿到休息区去用。

那里名副其实成了六楼的交际平台。课间lO分钟，各个班的学生都会去那里聊天喝咖啡什么的。

英语是除了日语以外的通用语言，还能经常听到其他国家的语言。

我们班有个波兰女生，交际能力很强。

她课间休息从来不会待在教室，一到下课时间总是立马蹦到休息区。六楼的学生，没有她不认识的。

亏得她，一直热心拉拢我们班和隔壁班一起活动吃饭。  隔壁班北欧学生占多数，我们班亚洲学生占多数（我们班是全校唯一的高级班，人数最多时也就十来个人）。

黑头发和金头发终于混到一块儿去了。

波兰妹组织两个班的联谊，把每个人都介绍过来，一堆人的名字根本记不全，Toku拿出笔记本让每个人写下各自的名字和国家。

有一个瑞士男生对我说，你的姓太难读了。

他一开始叫我Day（类似这个发音），我说我的姓氏发音是Tei，可他还是“Day桑Day桑”地叫我。后来不想跟他纠结了，就说，你还是叫我Mika吧。

几个国家的人扎在一块儿说话的情况可想而知。

我们这边自顾自地说中文，他们那帮说英语，两帮人马交流的时候又转换成日文，语种甚是丰富。

最期待的是周五。

那天只要上半天的课，而且第二天第三天都是休息日，不用去学校。

上午的课结束前30分钟，大家就开始传纸条。

内容无外乎：中午吃什么？去哪里吃？完了后去哪里喝咖啡打屁磨洋工？

统一好意见，下课铃一响马上收拾书包出教室。

和同学经常去的是学校附近一家叫作DOUTOU的连锁咖啡店。

按物价来算的话，日本的咖啡比国内便宜很多，280日元一杯可以坐上一下午。

大家天南地北地聊，悠悠闲闲吃饭喝东西聊天，不用赶着回家写功课。

说到功课，着实有个让大多数同学头痛的问题。

学语言是“听说”不分家的，平时在课上我们会进行大量的口语练习，每个人，每周必须上讲台进行一次演讲。演讲稿都是提前在家作为功课写好的。

我们不怕老师的突击测验，唯独上台当众演讲让人羞怯。

从台湾来的Toku，他的座位只和我隔一条走廊。

每次笔试做下来，他的得分点数都很高，但一上台演讲就会口吃。

再有老师提问的话，他就更紧张，一紧张就脸红，脸红就越发表达不清楚想说的意思。

每当这种情况出现，老师的视线就会自动转移到我身上。接收到这个信息，我就会把他的意思整理一下再转达。

老师问我，你明白他的意思？

明……白。

说完之后低下头，不去看老师那张写满疑问“为什么你明白我却不日月自”的脸。P10－13

关于一个人，坚定生活的力量

一个人坚定地按照自己的生活方式生活，很重要。

就像一只猫一样，只过自己认定的猫生，按照自己的节奏。

想扑线团就跃跃欲试，闻到鱼香便坚定地望着主人的餐桌。

想要睡觉绝不会勉强自己，找到阳光打着呼噜洗脸卧倒窝起爪子。

它如仪式一般，一样样做得庄严而认真。

不会因为“偌大的房子就我一只猫”于是敷衍了事。

这也是凉酱的态度。

这样认真地生活，方才对得起我们不多的人生时光吧。

朵把稿子给了我以后，我一遍一遍地修改推敲，与凉联系。

她的言语不多，但很认真，严谨，稿子即将交付之际，她又做了整体修改。

这就是凉的人生啊，认真地，按自己生活的方式。

想要吃美食就开始动手，就算是在异国他乡，也可以DIY原材料。

想要一个人旅行就简单收拾行囊，压着帽子开启流浪模式。

想要改变生活状态，就立即动手。

每个人都想过，要改变自己的生活。

想要改变自己的生活，往往是觉得现在的自己有种“委曲求全”的感觉吧。

如果始终意难平，不能放下，为什么不去让自己，按想的生活？

“你所有的限制，都只来自于你自己的设限。”

这是卡耐基说过的一句话。

深夜里一个人问问自己。难道不是如此吗？

按想的生活吧，因为人生很短，不这样做的话，生活迟早会逼迫你向现实低头。

无可奈何被逼仄着，按世俗洪流的需求所想。

这是大多数人都在过的，“平静而绝望”的生活。

还有什么，能比“自己的人生”更重要？

现在开始，按自己所需，开始你的一日道行。

编辑：龙猫

正式写这本书是在去年夏天，窝在一户6层楼的公寓里。房间里寂静无声，每天只能听到自己敲击键盘的声音。

写的时候，不断在回忆一些已经过去很久的事情，像是又看了一遍从前看过的老电影。

这本书里有很多我的“一个人”的“第一次”，它们给我带来很多新鲜特别的感受。

我把这些感受记下来，加以整理成为一个“独自美好生活”的合集。

对而今的我来说，生活是件尝试新事物和磨炼心志的事情。

这件事似乎只有过程，无法在短时间之内得知结果，好像总也看不到尽头。

世间万物瞬息变化，有些人事直到死亡，才会尘埃落定。

对很多看不到结果的事，曾经一度很彷徨，好像自己置身在一个十字路口，怕一旦选错方向就无法再回头。

在某个阶段里，觉得这个世界糟糕得让人窒息，但又没勇气消失，所以默默咬牙活着。

这样漫长无边的黑暗，只能独自慢慢穿越。

没有办法改变世界，那就改变自己吧。

隐忍，是我很喜欢的一个词。它包含了孤独、坚强、忍耐的意义。

如果一个人的性格里注入了这种特性，我想不论TA在哪里，是否一个人，TA都会获得更广阔的人生，看见更美丽的风景。

这样，就算一个人走下去，也不会孤单。

PS：感谢我的编辑薇和龙猫，在我整理这本“独自美好生活”合集的时候，你们的问候和鼓励是我最好的强心剂。

还有我的妈妈和姐姐，这一生得到最无私的爱和包容都来自你们，很高兴我是你们的家人。

2014年2月

冬末

于横滨

做饭、制陶、拍照、旅行、手作是“我的小幸福”的来源。它们纯净而简单，看似各不相联，却存在着很多交错重叠的元素。我爱“小幸福”里的每个细节，它们使我内心更宁静，也更丰盛。我喜欢这样的自己，也喜欢这样的生活。——凉酱

凉酱……只是看看都很有幸福感。——周小兜

所以，很多事情到最后都是私人的事情，还有坚持。——linkku

凉酱是我见过的最会生活的人，她竟然能给人这么多惊喜，做料理、做陶艺、摄影、旅行……她到底还有多少惊喜。——小狸猫

我在一直follow凉酱的文字，能给我正能量，以及美好生活的勇气，希望她一直写下去。——Kany

躺在床头看凉酱的文字，生活中的不快可以马上散开，在心里拥有一片宁静的海。——丫头