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书名 九型人格心灵密码/悦读时光
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 陈建伟
出版社 北方妇女儿童出版社
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简介
编辑推荐

当你能通过其他性格类型的人的眼睛来看待这个世界时,你立刻就会发现,没有哪一种性格是完美无缺的。人与人之间是不同的,我们在处理人际关系时遇到的许多烦恼正是因为我们对他人的观点视而不见,我们没有意识到每个人都有他自己的生活。当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时,我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中……陈建伟编著的这本《九型人格心灵密码》最大的作用,是帮助我们了解自身的性格,了解他人的性格,从而完美沟通,智慧交流,达到最理想的生活状态。

内容推荐

一个人的自我提升,离不开自我的发现。每一个成长起来的人,都是在不断认识自我的过程中慢慢强大起来的。陈建伟编著的这本《九型人格心灵密码》为人们提供了一个知己知彼,洞察自己及身边人真实想法的有效途径。人在旅途,其修远兮。把握人的性格是每位职场人士事业发展的助推力;让人们在纷繁复杂的社会体系中找到自己的定位。认识自己,是个永远的命题,从不因年代久远而失去探究的意义,相反,它对如何认识自己有着更加深刻的意义。古哲圣贤曾说过:知人者智,知己者明。知己知彼,方能百战百胜。人,最熟悉的是自己,最陌生的也是自己。了解自己的人格类型,你就能发现另一个不熟悉的自己,让我们不再跟自己的影子跳舞。

目录

PART 01 一号——完美型

 读懂一号的身体语言

 一号心中的天使与魔鬼

 掌握与一号的互动指南

PART 02 二号——给予型

 读懂二号人格的身体语言

 二号心中的天使与魔鬼

 掌握与二号的互动指南

PART 03 三号——实干型

 读懂三号人格的身体语言

 三号心中的天使与魔鬼

 掌握与三号的互动指南

PART 04 四号——浪漫型

 读懂四号人格的身体语言

 四号心中的天使与魔鬼

 掌握与四号的互动指南

PART 05 五号——观察型

 读懂五号人格的身体语言

 五号心中的天使与魔鬼

 掌握与五号的互动指南

PART 06 六号——怀疑型

 读懂六号人格的身体语言

 六号心中的天使与魔鬼

 掌握与六号的互动指南

PART 07 七号——享乐型

 读懂七号人格的身体语言

 七号心中的天使与魔鬼

 掌握与七号的互动指南

PART 08 八号——保护型

 读懂八号人格的身体语言

 八号心中的天使与魔鬼

 掌握与八号的互动指南

PART 09 九号——调停型

 读懂九号人格的身体语言

 九号心中的天使与魔鬼

 掌握与九号的互动指南

 性格为你的人生掌舵

PART 10 命运面前做个不屈服者

 珍惜命运的馈赠

 你不知道光芒何时会降临

 不放弃才能绝处逢生

 做自己就是最高贵的信仰

 永无止境的完美人生

 从最低点起飞

 不要辜负你独有的天赋

 修建人生的摩天大楼

 不可能做到的事才值得做

 给梦想一条赛车道

 握住生活的调色板

 改变就在这一刻

PART 11 黑暗里也能飞翔

 就在一瞬间,我也要改变

 4000美元的故事

 司各特的奖杯

 如果不把逆境当逆境

 懂得放手才不会被奴役

 价值百万美元的笑容

 像水一样变通

 属于你的独特之处

 激烈的改变并不是坏事

 九型人格小测试

试读章节

一号独特的沟通方式

一个一号人格的女孩刚刚认识了一个非常不错的男孩子。本来她还想和他有进一步的发展,但突然有一天,她发现男孩在公共场合大声地打电话,这一行为让女孩感觉非常不好。没等和男孩的感情继续升温。女孩就主动断了联系,让旁人都感到非常惋惜。

这些在别人眼里微不足道的小事,在一号看来却是不可原谅的,所以他们经常给旁人留下吹毛求疵的不良印象。他们甚至会在听电台节目的时候,打电话纠正主持人的口误:如果装修房子完工后,发现楼梯位置不对,他们甚至想把整个房子全部返工。这在旁人看来简直不可理喻。

为什么一号会对错误如此“赶尽杀绝”?这还要从一号性格产生的根源说起。一号性格的人,其“内心大厦”的基础就在于:他们坚信任何事情只有一种正确的解决办法,没有第二种可能性。在他们的内心深处有一位严格的。批评家”,随时随地在监督他们的行为。这个“批评家”如此的强大,以至于他们认为所有人的心里都会有这样一个监督体系存在。所以,当他们看到别人敷衍地完成一件工作,或者为了享乐而故意做出错误的决定时,他们会有受到欺骗的错觉。

当然,这个世界上没有绝对的事。一号也并不是在所有的时候都表现得那么严厉。在人际交往中,他们也会表现出轻松活泼的一面。当一号发现了一个非常正确的解决方式时,他们的身体会变得异常放松,这对饱受自责之苦的一号来说,绝对是异常幸福的时刻。在这个时候,他们不再压抑自己生命的本能反应,甚至短暂地放下防卫,放下对人对事的偏见,开始听取别人的意见,变得异常宽容。尤其是看到别人承认了错误,即使这个错误依然存在,一号也会有一种成就感,这时的他们会拿出百分之百的耐心,去帮助这些“陷入困境”中的人。

如果你是这样一个折磨自己、又折磨别人的一号。你可以试着告诉自己:在别人眼中,并没有完全正确,或完全错误的事情存在。他们已经根据自己的理解,为此做出了最大的努力。这样想,也许会暂时安抚你内心的挑剔,让你变得更受欢迎一些。

避开愤怒的一号

有的时候,并不是因为别人的错误,才让一号大发雷霆。事实上,他们大部分时候是在生自己的气。因为前面提到的“内心批评家”的存在,他们总是习惯于压抑自己内心的真正需要。比如,有这样一个年轻的女孩子,她正在准备考研,为了督促自己忍受暂时的辛苦,她会放弃一切享乐活动,告诉自己:“等考上研,这些事情做起来才会获得真正的快乐。”但等她真的考上了,她却忘了这些奖励,又忙着去准备以后的职业考试了。

而这样一直压抑内心的需要,会让他们产生强大的内心压力,致使他们必须用别的渠道把这些不良情绪释放出去。所以,他们有时候会表现出一种“没事找事”的状态,甚至一点小事也会引来他们的勃然大怒,与他们平时温文尔雅的形象截然相反。

但往往他们自己并不会认识到这一点。他们也不会在生气时,直接地吼叫:“我很生气!”尽管他们的种种表现,在外人看来已经充分暴露了他们的愤怒,但他们自己却并没有这么想。

有一位一号人格的妈妈自述说:“从早到晚,每一件事都让我生气。用过的碗他们永远不知道清理,这就是蟑螂常年存在的原因。他们怎么就不知道理解我的辛苦呢?天啊,面包屑竟然撒到了沙发上,家里永远有干不完的活,我这么辛苦,他们竟然还会讨厌我。我已经努力地忍着不说了,他们为什么还对我要求如此苛刻?”

从上面的例子我们可以看到,这些“破坏规则”的行为非常容易触及一号的雷区。但他们不会直接说出来,哪怕他们的脸已经因怒火憋得铁青,因为发怒在他们看来也是错误的,所以他们选择尽量控制自己。当一号礼貌地对你的工作提出改进意见,但声音尖厉,或者面带微笑、动作僵硬的时候,你就要提起注意了,他的心中此时正在进行激烈的“天人交战”。如果这个时候,你还在坚持自己的理由,拒不悔改,那后果可就无法预料了。

P10-12

序言

九型人格体系中有九个不同的人格类型,代表九个完全不同的思想、感觉、行动的习惯,连接着九种独立的人格与精神的提升途径。因为本书整合了九型人格和经时间验证的行为科学理论与技能,所以你将学到的不仅仅是你应该采取什么方法,还有这个方法对你有效的原因。这种认识水平能够帮助你在遇到任何问题时都能用上你新学到的技能。九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力。与当今其他性格分类法不同,九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点。它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让我们真正地知己知彼,可以帮助我们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处:可以让我们明白他人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往、沟通,融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。

这本《九型人格心灵密码》帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现他人最真实、最根本的需求和渴望。如今,九型人格理论已经被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域,全球大部分国家和商业机构如通用汽车、惠普计算机、可口可乐、尼康、美国中央情报局都在广泛应用这一理论。全球500强企业的管理阶层都在研习九型性格,并以此培训员工,帮助建立团队、促进沟通、增强执行力等综合能力的提高。总而言之,九型人格可以用在两个基本方面,其一是认识自我了解真实的自我,其二是理解他人因此我们才能刨造良好的人际关系。熟悉九型人格可以帮助我们了解我们的恐惧和欲望、力量和弱点、防御与焦虑,以及当我们遇到挫折或失意时会有何反应。最重要的是,我们真正的能力是什么,哪方面力量最强,这样我们就可以在此基础上洞察人心,用有效的方式应对他人,最终提升我们人生的幸福和成功。

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更新时间:2025/4/3 21:06:43