人的内心就是一座“能量场”，既隐含着自信、勇敢、进取等正向能量，又暗藏着急躁、消沉等负向能量。当正向能量不断被激发时，负向能量就会被取代，人生将会得到神奇的转变。在浮躁、喧嚣的现代社会，这是一本能给身心疲惫的人们带来希望、勇气与自我突破的能量书！引爆正能量，做最优秀的自己！坚持正能量，人生便无所畏惧！

桓浩然所著的《正能量（插图精读本）》从心态、胸怀、自信、沟通、勇气、诚信、兴趣等人生诸多方面入手，深入浅出，为读者打开一扇重新认识自己的窗户，并结合日常生活的实际，教会读者如何正确而有效地激发正能量。从此变得更加自信、乐观，也更有安全感。

我们大多数人都在顺从着一种消极的生活方式，犹豫、怯懦、慵懒、怀疑、退缩……任其肆意蔓延，而且沉溺其中，从而错失了许多可能让生命精彩的机会。生活中，每个成功者身上都有巨大的正能量场，他们成功的最大秘密就在于正能量的获取和传递。

桓浩然所著的《正能量（插图精读本）》通过对青年导师李开复人生和事业经历的总结，旨在传递一种人生正能量，教导年轻人该如何把握心态，让年轻读者在学习生活技能、提高心理素养的同时，有更为清晰的人生规划、更宏观的生活意识，最终获得更为成功和精彩的人生。

Chapter 1 自我推销：展示最好的自己

 找准推销点，把自己推销出去

 你行，就让老板知道

 推销自己时不要太主观

Chapter 2 人际关系：用正能量搭建人脉网

 细节决定人际关系的质量

 真诚坦白，才能广受欢迎

 融入集体才能站稳脚跟

Chapter 3 沟通：用“心”架起交往的桥梁

 倾听是沟通的第一秘诀

 提升表达力，架起沟通的桥梁

 修正自己，而不是修正别人

Chapter 4 兴趣：引爆内在的激情与活力

 找到兴趣也就找到了激情

 尝试才能找到最爱

 情商测试：你的心境如何？

Chapter 5 自信：内在潜能的存储卡

 自信，职业潜能的放大镜

 滚雪球，自信起于微末

 自信带来坚持，坚持带来成功

Chapter 6 自省：重拾全新的自我

 在挫折中重新认识自己

 在别人的意见中进行自我反省

 永不满足，渴求更好

Chapter 7 学习：积淀一生的财富

 让自己的根基厚起来

 逻辑思索提升学习能力

 终生学习从自学开始

 学习力在实践中提高

Chapter 8 执行：让过程与结果并重

 你与未来差距几何

 养成好习惯，提升执行力

 合理管理时间，提高工作效率

Chapter 9 影响力：传递你的正能量

 影响力先从身边开始

 职场高度决定影响力

 让世界因你而不同

Chapter 10 诚信：一个人最好的名片

 诚信是行走职场最好的名片

 失信是对自己的惩罚

 诚信的企业选诚信的人才

Chapter 11 胸怀：心胸决定人生格局

 胸怀决定事业高度

 包容他人就是成就自己

 有胸怀、有涵养才能赢得支持

Chapter 12 勇气：成功属于敢作敢当者

 敢于尝试才有机会推开成功之门

 敢于面对现实才能冲破难

Chapter 13 拒绝的艺术：说“不”是一种权利

 在尊重的基础上说“不”

 提要求，变相说“不”

 重视自己说“不”的权利和方式

Chapter 14 管理的艺术：打造非凡领导力

 将团队利益最大化

 做员工可靠的伙伴

 化解下属的尴尬也是成就自己

Chapter 15 团队合作：合力的效应最强大

 把团队的目标作为自己的目标

 团队合作才能一荣俱荣

 沟通，团队合作的润滑剂

Chapter 16 职业规划：引领成长的风向标

 职业目标——职场进阶的灯塔

 周密计划——职场进阶的阶梯

 有力执行——职场进阶的翅膀

Chapter 17 成功：正确地理解成功的含义

 成功不等于管人

 每个人都有成功的机会

 先做人后做事是成功者的共性

Chapter 18 超越：活出更精彩的人生

 跳槽是为了更好地发展自己

 选择能发挥自己优势的公司

 转身，再燃工作激情

 迈出去，寻找更广阔的天地

推销自己时不要太主观

应试者要考虑主考官的感受，主考官要找的是他们感兴趣和需要的人。

——李开复

很多人在面试时喜欢表现自我，这是没错的，但是有的人错就错在太主观，只知道按照自己的思维和习惯做事，而忽略了主考官或者公司的需求。李开复在讲到他做主考官的经历时就强调，应聘者应考虑主考官的感受。公司需要的是团队精神，过于傲慢的人很难和团队愉快合作。即使是天才，公司也不会需要。

有一位学生在面试中表现十分出色，但当他的成绩单寄来的时候，招聘小组发现他的计算机课程都是60或61分。一位资深工程师坚决反对录取他：“成绩本身也许并不那么重要，但却能基本看出一个人的态度。这么多60分，说明他对自己不负责任，这种态度我们无法信任。”

之后，在工程师和学生电话沟通后，才勉强同意聘用这位学生。原来，这位学生是为了表示自己对学校计算机系教学方法的不满，每次考试才存心地“低飞过关”。

李开复提醒大家：“诚实是我们需要的，个性也是我们允许的，但是过度的个性会给自己带来麻烦。主考官希望找到一个认真负责的人，如果你表现得太有个性，很可能就与你所期待的职位擦身而过。”

故事里的这个人比较有个性，但这种个性很容易引起主考官的反感。态度傲慢的人无法与人和睦相处，主考官自然不愿意接受：而因为看不惯某种体制或事件就不予以配合的行为，也很难让主考官接受，如果不是他有能力、可塑造，相信主考官不会留下他。

所以，在推销自己时，我们要尽量弄明白主考官的胃口，只有这样，才能给主考官留下好印象，从而进入公司。

常兰参加了上海一家公司的招聘会。她态度谦和，又不卑不亢，让主考官很是喜欢。主考官出了这样一个问题：单位里的领导和同事全部出差了，只留下你和一个比你大的同事，领导指定你来主持工作。这时，还有四项工作需要你当天完成，你会怎么做？工作内容如下：外省同行来交流工作，一个为期半天的募捐活动需要你参加，女同事家中孩子生病了，上级有个紧急材料要你完成。

常兰看到考题就知道主考官要考察她的组织和协调能力．她思考片刻，说：“我先处理女同事孩子的问题，我会和她沟通，因为工作比较忙，建议她请家里人处理孩子的事。而后让她去参加半天会议，剩下两项比较重要的工作由我自己来完成。”

主考官一听就是她了，这个人的组织和协调能力不是一般强。

常兰之所以应聘成功，是因为她不但态度谦和、不卑不亢，深得主考官好感，还因为她明白主考官需要的是一个能显示自己组织能力和协调能力的答案，于是她在最短的时间内给出解决问题的最佳方案，令主考官很满意。

在面试中推销自己，要注意主考官对个人态度的要求，以及出题的目的。态度上要尽量做到让主考官接受，回答问题要尽量给出令主考官满意的方案。只有这样，我们才能被主考官记住，进入公司或下一轮面试。把握了主考官的心理，也就找到了推销自己的突破口。

P9－11

内心声音比成功光环更重要

刚著名励志大师卡耐基说过：“消除错误的思想和行为，在心灵中注入快乐，比割除身上的肿瘤和脓疮还重要。”其实卡耐基所说的为心灵注入的快乐就是人生的正能量。

正能量是一种使人积极行动、努力生活的力量，它可以帮助我们有效地管理自己的情绪，教会我们如何思考、如何相信自己、如何充实生命，从而成就一个快乐、智慧、成功的人生。

早在1920年，弗洛伊德就在《超越唯乐原则》一书中提出人有两种本能，一种是爱的本能，一种是死亡本能。前者是建设性的，后者是破坏性的。这就是人生的正能量与负能量，人生正是处于这两种能量的不断变化与消长中，此起彼伏，所以巅峰与低谷都在所难免。

现实生活中充满了各种无奈与辛酸，由此产生的压力常常将我们逼向一个死角，这时，死亡本能也渐渐成了生活的主导。此时我们要做的不是放任坏情绪吞噬自己，而是运用人生的正能量，重新找回生命最初的航向。

众所周知，李开复就是一个充满正能量的代表人物。

如果你有自信，它会在无意之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。

2009年9月6日，刚刚宣布辞去Google（谷歌）全球副总裁兼大中华区总裁的李开复迎来了一波又一波的记者，他通过媒体宣告自己要完成一生中再一次重要的转身——做“创新工场”的大老板。“创新工场”的建立标志着李开复从打工生涯进入独自创业阶段，从跨国企业高管成为帮助年轻人成长的“导师”。从科技精英到管理人才，从青年导师到创业导师，李开复又一次捍卫了自己“听从内心的召唤”去做人生选择的自由。

李开复听从内心的声音，做过多次主动的选择——无论是在哥伦比亚大学放弃学了一年多的法律专业转投计算机系，还是在29岁之时，选择离开卡内基梅隆大学的教职到苹果公司去做技术以“改变和影响真实的世界”，还是在以后的职业生涯中从苹果公司到SGI公司，从SGI公司再到微软公司，以至后来从微软公司到Google公司引起的“惊天诉讼”跳槽事件，李开复的每一步都留下坚实的脚印，而且一步比一步更有挑战性。如今，他站在中国年轻人的身后，指点他们前进的方向。李开复告诉年轻人，做自己喜欢的事，听从自己内心深处的召唤，就会全力以赴地朝着这个声音努力、拼搏，直到到达彼岸。是的，做自己想做的事，才能全力以赴，才能尽最大力量去争取成功。如果我们面对前途感到迷茫，或事业陷入瓶颈，那么，我们不妨从心出发，选择自己最想做的事来做。

李开复对中国年轻人的关注和帮助是有目共睹的。2000年开始，他为中国学生先后写了7封信，告诫他们“如何做到成功，自信和快乐”“如何实现理想”“如果做到从优秀到卓越”等等。这些写给年轻人的信，还有定期为学生们进行讲座和演讲，成为李开复这些年来最重要的爱好之一。

由于社会转型期价值观的混乱，中国的年轻人大多没有特别清晰和明朗的人生规划，也没有适当的职场定位和职场心态，一味地追求事业成功，却很少有人知道具体如何执行。作为“青年导师”的李开复，用他的一言一行，传递着正能量，教导年轻人该如何把握心态，收获职场成功。让年轻读者在学习技能、提高素养的同时，有更为清晰的人生规划，更宏观的职场意识，最终取得不俗的成绩。

每个年轻人都渴望成功，每个人都渴望有所作为，面对职场的风起云涌、暗流潜伏，我们该如何应对？一起来解读李开复带来的能量课，跟随他一同获得成功吧！

每一部著作的完成都离不开多人的努力和艰苦而可贵的劳动。阅读是一种享受，写作这样一本书的过程更是一种享受。

本书在策划和写作过程中，得到了许多同行的关怀与帮助，也得到了许多老师的大力支持，在此向他们致以诚挚的谢意：于海州、刘杨、李月玲、周成功、卫海霞、王丽娟、刘蕾、桓浩然、代滢、陈小立、张春孝、侯艳燕等。

本书在编纂过程中，参考了大量的文献和作品，也借鉴了他人的智慧精华。在此谨向各位专家、学者致以真挚的谢忱。因为编写和出版时间仓促，以及编者水平所限，书中不足之处在所难免，诚请广大读者批评指正。