对人生的设计和规划影响了无数“大人物”，既有财富500强领袖、政府公务员、非营利机构的管理者，也有大学生、全职父母和世界顶尖级教育家。中国“人生设计第一人”徐小平说：“不做人生规划，你离挨饿只有三天。” 所以，无论你正处于人生的哪个阶段，都要提早设计人生，不要让人生设计你。

问道编著的这本《人生是设计出来的(插图精读本)》专为困惑中的年轻人做最成功的人生设计。书中提供了许多切合实际的方法，让你迅速、透彻地看清自我，确定清晰、行之有效的人生目标，进而实现自己的人生价值。人生设计愈早做愈好，胜算也愈大。别再虚度人生了，立刻开启你的人生规划吧！

我们生活在一个可以充分把握自我命运的时代、一个选择比努力更重要的时代，规划的智慧，已经上升为人生的第一智慧。一个人做不做规划，是意识问题；而能不能做好规划，是方法问题。如何发现并协调先天和后天、固定和可变、内在和外在的各种条件和力量，找到人生的最佳设计方案，是当代年轻人成就自我的一门必修课。

问道编著的这本《人生是设计出来的(插图精读本)》旨在帮助那些尚无明确的人生方向，或者在人生的旅途上走入岔道的年轻人，帮助他们认清社会，了解职场、生活和人生规则，告诉他们如何在职场中如鱼得水，如何在年轻的时候积累资源，如何全方位改变现状，如何做最好的自己，从而获得成功的事业和精彩的人生。

Chapter 01 年轻需要变化，但也要懂得规划

 人生是可以设计的

 开发潜能，活出最佳状态

 可以有缺点，但必须独一无二

 形象规划，打造个人品牌

Chapter 02 年轻人可以先尝试后定位

 有眼光的人有未来

 放大人生格局

 养成自我激励的习惯

Chapter 03 年轻可以犯错，但绝对不能混

 掌控你的时间和生活

 认真工作是真正的聪明

 坦白面对错误

Chapter 04 高调不张狂，低调不怯懦

 做人做事赢在有分寸

 人情练达即文章

 你不可不知的处世之道

Chapter 05 不图虚名，不度虚生

 年轻人就是要有上进心

 打造软实力，提升硬水平

 找寻本就属于你的宝藏

Chapter 06 你可以不成功，但不能不成长

 抓住机会，成功就在一瞬间

 学阿甘，成功是熬出来的

 择业要趁早

Chapter 07 与其抱怨世界，不如改变自己

 打造不抱怨的智慧

 人生的诀窍在于经营长处

 比天空更广阔的是胸怀

Chapter 08 放下不等于放弃，执著不等于坚持

 打好人生的坏牌

 进退之间有艺术

 学会选择，懂得放弃

Chapter 09 前半生不要怕，后半生不要悔

 活在当下，就是幸福

 你可以被打倒，但不能趴下

 人生要耐得住寂寞

Chapter 10 忘掉你失去的，珍惜你拥有的

 善待父母，你就是最幸福的人

 当初学会珍惜，现在学会放开

 爱是一切的答案

潜意识无处不在，它就像一个无处不在的精灵，隐藏在我们生活的每一个角落。你只要学习如何去运用它，将它所隐藏的力量发挥出来，就可以为你的生活带来更多的力量、健康、幸福和喜悦。

许多人不知道，在人的大脑中包括三个部分：意识——此地藏着逻辑与理智的想法，潜意识——此地装的是直觉与创意，超意识——此地是无穷的智慧。

有时候，你刚想到你的朋友时，你的朋友刚好打电话给你。这是因为每个人的潜意识都是联结在一起的。世界是个独立的个体，但是却和每个人都有关联，关联的地方每个人都是相通的，相通的潜意识叫作超意识，或无穷的智慧。

一个人要想成功，意识是很重要的，但是更重要的是学习如何控制自己的潜意识。如果你能有效地控制你的潜意识，你就可以把你要的目标输入超意识。所有的成功者，都懂得如何利用这两种工具去应付每天所发生的事情。成功者不但知道如何使用潜意识，还知道使用的经验越多，工作就越顺利。遗憾的是，这世上没有几个人能将潜意识的功用发挥到极致。原因在于，大部分的人都不知道：这种工具功能何在？该怎么用？

事实上，想成功的人都必须先懂得如何利用潜意识做富于创意的思考。当你将全部精神都集中在某种问题上时，潜意识便已经开始发挥作用了，在你自己毫无觉察之时处理问题，并在有了决定之后，将决定输送到意识部分。人们常说创意与灵感便是在潜意识部分产生的，而问题经常都是靠这些来解决的。意识部分主要的作用即是扮演催眠师的角色，把问题暂时丢进潜意识部分，然后等待潜意识把答案找出送到意识部分。有时候，潜意识在某种层面也具有类似催眠术的作用。当你不断在心中对自己说：“这是不可能的，这是不可能的……”这种想法就会慢慢累积在你的潜意识中，使你越来越相信这件事就是真的。

广告从业者，都知道创意的产生是如何之难。一名广告公司的设计者，往往会将自己关在房间内，不接听任何电话，也不容许别人来打搅。一个人在房间里苦思冥想，然后在两三个小时后，便带着微笑与计划走出房间。这种现象，广告界人士谓之“阵痛”。事实上，杰出的创意并非皆在阵痛间产生，有时需要一两天，它才会从脑海中显现出来。譬如：推销员于深夜梦醒时，突然悟出如何应付难缠客户的方法；作家在第二天早上刮胡子时，突然找到灵感；艺术指导在前往办公室的公车上突然想出全新的点子等。

这类突如其来的灵感便是从潜意识中产生的。攻关会议后的两三天，那些为找不出灵感而伤透脑筋的人便会将这个工作交给潜意识负责。过了一段时间，我们的好朋友潜意识会自动将点子呈上会议桌。就在此时，推销员、作家、艺术指导获得了他们的灵感，至于灵感获得的时间长短则因人而异。

你也一样，只要肯努力使潜意识变得更活跃，就可获得无穷无尽的创意。世界潜能大师博恩·崔西曾说：“潜意识的力量比意识大三万倍。”安东尼·罗宾也曾经说过：“所有人的改变都是在改变潜意识。”

所以，任何时候你要开发潜能，你要学习背诵，你要快速帮助自己成功，都依靠你的潜意识的运作。任何人的改变都是在改变潜意识。可见，成功不是靠意志，成功是靠改变潜意识。

拿破仑·希尔说：“潜在意识就和一块沃土一样，如果不播下好种子，就会杂草丛生。”也就是说，有不良想法的话，就等于播下了坏种子，就会杂草丛生了。一小撮杂草有时候可能会变成一大片杂草，最后成为我们前进路途上的障碍。P14-16

做自己人生的设计师

美国有一位名叫史都德奥斯汀威尔的人，以向杂志社投稿赚取稿费为生，经济非常拮据。后来他写了一个发明家的故事，自己从故事中得到启示，从而下决心改变他的一生。

他放弃记者的工作，回学校攻读法律课程，准备做一名专利律师。认识他的人对于这项决定都极为惊讶，认为他发疯了。对此他不急不躁，坚持自己的目标——成为“全美最顶尖的专利律师。”他把这一目标进行具体规划后，开始付诸行动，在很短时间内，完成了法律课程。开业之后，他又刻意承办最刺手的案件，这使他很快扬名全国，案件应接不暇，果真成为“全美最顶尖的专利律师，”即使其收费高达天文数字，指名找他的客户仍然是络绎不绝。

建房需要规划，人生也需要设计。在现代社会中，一个想成功的人不懂如何设计规划自己的人生就太糟糕了。上一代人多半没有什么规划和设计，他们在成长过程中大都是听天由命，得过且过的，只要有份工作，能有维持生存的收入就满足了，因此他们发展的空间有限。现在就大不相同了，每个人都有必要根据自己的目标，根据自己的兴趣和能力，认真地做好人生的规划和设计，只有这样，才能建造自己的事业大厦。

人生需要定位，也就是对自己的未来进行设计和规划。这不但使我们的行动有依据，人生有意义，而且还能激励我们的斗志，开发我们的潜能。

也许有人不以为然，谁不愿意把自己的人生规划得富丽堂皇，设计得五彩缤纷？难道有什么样的规划就会有什么样的未来吗？有设计变成实物，绝对不是一件容易的事情，而是一项相当复杂，相当庞大的工程。想什么就有什么，那只存在于童话之中。但是，就像正确的规划是建造高楼的基础一样，合理的人生设计，也是实现人生理想的前提。在相当多的时候，人生的道路是我们自己选择的，人生的蓝图是我们自己设计的，人生的大厦是我们自己建造的。有些人浑浑噩噩地生活，迷迷糊糊地存在，得过且过，随波逐流，这种人注定是永远不会有所成就的，而如果我们积极进取，勇于开拓，则完全能创造出一个充满活力、充满朝气的人生。

20世纪的一项重大发现，就是认识到思想能够控制行动。你怎样思考，就会怎样去行动。你要是对自己的人生有着美好的设计，你便会发挥自己的一切才能去落实这种设计，经过长期的努力和调节，你便会把你的设计变成现实。相反，如果你对自己的人生没有要求，没有规划，没有恰当的设计，心无大志，不思进取，虽然你有成功的欲望，但你不知道从何下手，不知道往哪个方向努力，东一榔头西一锤子，最终自然是一事无成。尤其是一遇到少许挫折，便会偃旗息鼓，将成功的欲望淡化或压抑下去，永远不可能有所成就。  因此，我们要在人生的前方设定一个目标，对自己的人生进行一番规划和设计，并且不仅把这个目标和设计当作是一个理想，同时也把它当作一个约束，就像跳高，只有设定一个高度目标，才能跳出好成绩来。

人生像一条船，目标是船舵，在人生的海洋中，大约有95％的船是无舵船。他们总是漫无目的地漂泊，面对风浪海潮的起伏变化，他们束手无策，只有听其摆布，任其漂流。结果要么触岩，要么撞礁，最终以沉没而告终。但还有5％左右的人，他们有方向、有目标，又研究了最佳航线地行进。他们像现实中的船长一样，既熟知下一个停泊或通过的港口，也深知航船的目的地。如果出现狂风巨浪，或者其他意想不到的天灾人祸，他们也不会慌张。因为他们知道，只要把应做和能做的都做到，那么抵达目的地就是确定无疑的事。

所以，确定好你的目标，规划好你的生活，设计好你的人生，这是你走向成功的必由之路，是你不虚度一生的前提所在。