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书名
大学体育与健康教程(普通高等教育十二五规划教材)
分类
生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者
贡建伟
出版社
科学出版社
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简介
内容推荐
本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识, 如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等, 并对一些基本的体育技能作了详尽的描述, 使学生在了解基本理论的基础上, 能科学地进行体育锻炼, 提高自己的运动能力, 掌握常见运动创伤的处置方法。
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更新时间:2025/7/6 8:05:23