父母都希望自己的女儿健康、快乐、积极向上、一生幸福，但女孩却更容易敏感、脆弱、自卑、虚荣、攀比。那么，究竟怎样才能培养出好女孩呢？

邢恩和编著的《培养完美女孩全书》以众多教育事例为切入点，紧紧围绕女孩的生理、心理个性特征以及科学的教育方式展开，分别从心理、气质、美德、学习、性格、习惯、交际、能力等方面为父母献上一套立体式的教育方案，全面揭示了女孩成长过程中面临的众多问题，为家长们提供了许多富有针对性的教育指导经验。

每个女孩都有自己的成长之路，但许多教育方法却是普遍适用的。

邢恩和编著的《培养完美女孩全书》传授最基本最关键的120个育女秘诀，让你培养出完美的女孩！

《培养完美女孩全书》为您献上六大核心内容：

核心一女孩需要完整的爱和培养，父亲、母亲应扮演好各自的教育角色。

核心二自古富贵多淑女，”富养”的女孩精神更富足，人格更独立，未来将更美好。

核心三情商高低决定女孩一生幸福，真疼爱自己的孩子．就给她足够的”情商教育”。

核心四豆蔻年华最美好，也最危险，父母一定要读懂女儿的心，陪她走过青春危险期。

核心五面对“问题女孩”，正确引导是关键，每个女孩都永远是父母的掌上明珠。

核心六独立的女孩最命好，要从小培养女孩的各种能力，为她走向社会打基础。

第一章 教育女孩，从掌握女孩的成长特点开始

 第1招 与男孩不一样——女孩是用“糖果、香料”做成的/3

 第2招 “我想交很多朋友”——人际关系对于女孩很重要/6

 第3招 “爸爸妈妈不要走！”——女孩渴望父母的关注/9

 第4招 “我该怎么办？”——女孩常常缺少主心骨/12

 第5招 “我不敢”——大多数女孩天生胆小/15

 第6招 “我就是喜欢这样”——父母要了解女儿的天赋/18

 第7招 男女教育应有别——女孩的“性别教育”别忽视/21

 第8招 0～7岁——塑造女孩一生的关键/24

 第9招 8～12岁——培养女孩的学习能力/27

 第10招 13～16岁——正确引导女孩走过“青春期”/31

第二章 培养女孩，父母应扮演好各自的角色

 第11招 母亲——女孩贴心的“小棉袄”/37

 第12招 母亲对女儿人生的影响：品德、习惯、爱情观/40

 第13招 女孩缺少母爱，长大后易“叛逆”/44

 第14招 父亲——女孩生命中的“指路灯”/47

 第15招 父亲对女儿人生的影响：性格、气质、择偶标准/50

 第16招 父女关系疏远，女儿容易“早熟”“自卑”/53

 第17招 与女儿关系升温的“法宝”——理解、宽容、尊重、关注/56

 第18招 教育女儿不要一个“红脸”，一个“白脸”/60

 第19招 单亲家庭，更应重视女孩的性别教育/64

第三章 自古富贵多淑女，女孩就该“富着养”

 第20招 富养，不等于用金钱和物质培养/69

 第21招 富养，不等于“娇生惯养”/72

 第22招 富养，为女孩建立一个温馨的“港湾”/76

 第23招 富养，让女孩的精神更富足、人格更独立/79

 第24招 富养，要让女孩的眼界越来越开阔/83

 第25招 富养，轻松打造更具内涵的女孩/86

 第26招 富养，别带任何功利思想/89

 第27招 富养，也要让女儿吃点“苦”/92

第四章 女孩一生的幸福，从情商教育开始

 第28招 坚强——让女孩战胜痛苦/97

 第29招 勇敢——胆小、怯懦不再是女孩的代名词/101

 第30招 乐观——女孩抓紧幸福的法宝/104

 第31招 自信——女儿未来的福音，由自信开启/107

 第32招 有主见——不做人云亦云的“小鹦鹉”/110

 第33招 进取心——赋予女儿积极的进取心/113

 第34招 责任感——责任感比能力更重要/116

第五章 赐予女儿美貌，不如雕琢她的气质

 第35招 举止优雅——养出女孩的淑女气质/121

 第36招 仪表整洁——给人良好的第一印象/124

 第37招 大方得体——女孩应大方不忸怩/127

 第38招 穿衣打扮——培养正确的审美观/130

 第39招 有礼有仪——让女孩拥有“公主”气质/134

 第40招 音乐——让你的女儿充满灵气/137

 第41招 绘画——让你的“小公主”的审美趣味提升/140

 第42招 阅读——让你的女儿充满知性美/143

第六章 美德教育，让女儿受益终生

 第43招 善良——女孩最宝贵的品德/149

 第44招 节俭——让女儿学会驾驭自己/152

 第45招 勤劳——为女孩增添成功的砝码/156

 第46招 孝顺——让被爱的女儿更懂爱/159

 第47招 宽容——培养女孩宽广的心胸/162

 第48招 感恩——教女儿学会知恩图报/165

 第49招 分享——懂得分享的女孩更快乐/168

 第50招 诚信——告诉女儿“言必信，行必果”/171

 第51招 社会公德意识——培养完美女孩的必修课/174

第七章 培养十种关键能力，让女儿变得出类拔萃

 第52招 创新能力——女孩成功的第一要素/179

 第53招 表达能力——开启女孩的交际之门/182

 第54招 决断能力——让女孩学会当机立断/1 85

 第55招 动手能力——激发女孩对生活的乐趣/188

 第56招 自律能力——战胜自己才能成为强者/191

 第57招 应变能力——让女孩轻松应对变化/194

 第58招 社交能力——教女儿成为交际高手/197

 第59招 合作能力——让女孩学会与人合作/200

 第60招 理财能力——让女孩成为小“财”女/203

 第61招 时间管理能力——教女儿珍惜每分钟/206

第八章 没有笨女孩，每个女孩都可以成为高分天才

 第62招 兴趣是最好的老师——引导女儿爱上学习/211

 第63招 督促女儿学习，不如教会她自学能力/214

 第64招 学习有计划，成绩不会差/217

 第65招 鼓励女孩带着“问号”去学习/221

 第66招 培养女孩对学习的融会贯通能力/224

 第67招 数学——不再是女孩心中的痛/227

 第68招 外语一引导女孩发挥自身天赋/230

 第69招 预习——女孩学习优秀的钥匙/233

 第70招 重视复习，让孩子把知识掌握得更牢/236

第九章 家有“问题女孩”怎么办，正确引导是关键

 第71招 别让自卑纠缠你的女儿/241

 第72招 远离虚荣，让女儿懂得真善美/244

 第73招 做事拖沓，需强化女孩的时间观念/247

 第74招 3种方法让贪玩的女儿紧张起来/250

 第75招 帮女儿拔掉嫉妒这根“刺”/253

 第76招 给“娇气女”一点苦头尝尝/256

 第77招 别让任性成为女儿的“专利”/259

 第78招 女儿说谎，解开心结最关键/262

 第79招 让害羞的女孩变大方的秘诀/266

第十章 关注女孩的身心健康，做女儿贴心的保健师

 第80招 好心态是女儿健康的第一要素/271

 第81招 眼睛是心灵的窗户，教女儿好好爱护它/274

 第82招 好睡眠=好身体+好精神+好头脑/277

 第83招 家有小胖墩儿不用急——科学帮女儿减肥/281

 第84招 女儿太瘦别担心——饮食还女孩健康的体质/284

 第85招 为了健康，陪女儿一起运动/287

 第86招 一碗心灵鸡汤，缓解女儿的心理压力/290

第十一章 读懂女孩的心，陪她走过青春危险期

 第87招 如何与青春期的“叛逆女儿”和谐相处/295

 第88招 尊重女儿的隐私权，给她独立的空间/298

 第89招 友情和爱情，教女儿认清这两种情/301

 第90招 “追星”无错，与女儿一起追星又何妨/304

 第91招 安全教育，如何让女孩学会保护好自己/308

 第92招 引导女儿正确上网，远离不良诱惑/311

 第93招 应对女儿早恋，暗示比提醒更有效/314

 第94招 “郁闷！”——别让“抑郁症”缠上女儿/317

 第95招 健康性教育，父母责任大/321

 第96招 生命可贵——教女儿正确认识生与死/324

第十二章 沟通讲艺术，倾听有技巧

 第97招 赞扬女孩有技巧——内容要具体，方式要恰当/329

 第98招 批评女孩讲艺术——既要让她听话又不受到伤害/331

 第99招 激励女孩有策略——让女儿提高，但不是尽善尽美/333

 第100招 拒绝女孩有学问——理由要让女儿心服口服/335

 第101招 关爱女孩有方法——找到女儿真正的需求点/337

 第102招 开导女孩有妙招 ——摸清问题的原因再行动/340

 第103招 当女孩说出梦想——父母倾听时要兴奋/342

 第104招 当女孩提出要求——父母倾听时要仔细辨别/344

 第105招 当女孩讲出心事——父母倾听时要用心/347

 第106招 当女儿诉说委屈——父母倾听时要给予安慰/350

 第107招 当女儿表达快乐——父母倾听时要感同身受/354

 第108招 当女儿说出沮丧——父母倾听时要多鼓励/357

第十三章 十大教育禁忌：千万别把女孩教“坏"了

 第109招 “你怎么这么笨？”——不要伤害女儿的自尊心/363

 第110招 “连我的话你都不听”——不要以家长的身份压人/366

 第111招 “考100分，有奖励”——不要拿金钱做诱饵/369

 第112招 “你哪来那么多为什么？”——不要扼杀女儿的好奇心/372

 第113招 “别给我丢脸！”——不要把希望强加给女儿/375

 第114招 “为什么别人行，你不行？”——不拿女儿与别人比较/377

 第115招 每天愁眉苦脸——不要把坏情绪传递给女儿/380

 第116招 当面讲人是非——不要当女儿面论人长短/383

 第117招 孩子受伤了，你比她还紧张——过分溺爱是父母的错/386

 第118招 偷看女儿的日记——窥探女儿的隐私是大忌/389

 第119招 总命令女儿“干什么”“怎么干”——事事包办是在害她/392

 第120招 为女孩贴上“老毛病”的标签——旧事重提伤感情/395

第1招 与男孩不一样——女孩是用“糖果、香料"做成的

在西方，有这样一首古老的童谣：“男孩是用剪刀、青蛙和小狗尾巴做成的，而女孩是用糖、香料和一切美好的东西做成的。”确实如此，只要你停下脚步，仔细地读每一个女孩，就会发现她们是那么柔美而令人怜惜——粉色的裙摆、娇羞的笑颜、淡蓝色的忧伤、可爱的芭比娃娃……这些无不出现在女孩的世界中。

女孩们就像一朵美丽又娇弱的小花，需要我们细心的呵护。但是，鲜花需要园丁的辛勤培育，而且园丁不能用养育树木的方法去培育鲜花，这就需要父母正确了解女孩与男孩的不同，然后根据女孩的特点去培养出一位出色的女儿。

说起女孩与男孩的不同，一位养育过一男一女的妈妈颇有感想：

没做母亲之前，我一直认为教育男孩和女孩没有什么不同，但是当我有了一个女儿之后，我对自己以前坚定的想法产生了怀疑。比如女儿3岁的时候就开始抱怨她的衣服上没有可爱的小花，而我们从来没有告诉她带花的衣服更漂亮，但每次给她买衣服，她都要求买那些粉色的带着可爱图案的衣服。

后来，我又生了一个男孩，一开始我坚信自己有教育孩子的经验，并且相信一定能够教育出一个出类拔萃的儿子，但是事实彻底推翻了我的观点。即使我不给儿子买玩具车模、不让他看带有暴力镜头的电视节目、不给他买手枪玩具，但儿子还是喜欢玩一些打斗类的游戏，他甚至会捡起路边的树枝，当成自己的武器对我或者其他小朋友发起“攻击”……

其实，女孩和男孩天生就不一样！自从母亲受孕之日起，决定性别的X染色体就已经决定了女孩一生的成长轨迹，让她们成为这世界上与男孩不同的个体。而且，由于男女之间大脑的细微差距以及大脑中某个部位的发育先后顺序及程度的不同，造就了双方在性格、行为特点、能力等各方面的差异。

给女孩父母的建议

专家认为，由于女孩和男孩生理结构及头脑发育等方面的差异，在培养女孩的过程中，父母要根据性别的差异采用不同的教育方法，也就是说，教育孩子应该“男女有别”。那么，教养女孩具体该如何去做呢？

方法一：给娇弱的女儿一个温馨的家庭空间

纯纯从小就是一个内向的女孩，她的爸爸妈妈因为感情不和经常在家里吵架，每天都在指责对方的缺点，但为了给孩子一个完整的家，他们就一直这样凑合着过日子，使得纯纯的性格越来越脆弱，越来越敏感。

每天放学后，纯纯都害怕回到家，因为一回到家她就会听到父母的争吵声，一旦父母开始争吵，晚饭就没有了着落。家中的火药味常常令纯纯提心吊胆，令她根本无法安心学习。就这样，纯纯一直生活在担忧、压力中，别人口中的快乐、幸福，在她看来是那么遥远。她甚至失去了生活的乐趣，觉得自己活在这个世界上是多余的……

可见，不和谐的家庭关系对女孩产生的心理阴影是难以预料的，甚至会让女孩失去对爱的信任和需求，变得脆弱、冷漠，如果一个女孩在童年时期没有得到过亲密温柔的关爱，没有体会过美好的感情，那么长大以后，她很难以正常的心态和他人相处。

因此，为了保护自己糖果般甜美、芭比娃娃般可爱的小公主，父母首先就应该给女儿一个完整、温暖的家。

方法二：帮助女儿提高她的弱项

女孩虽然在语言能力方面比男孩出色，但是在数理化和空间想象方面却比男孩稍差些，所以为了培养一个全方面发展的优秀女儿，我们必须帮助女儿提高她的弱项。

特特是一个好奇心很强烈的小女孩。有一次，妈妈给她买了一个会发声音的玩具熊。特特高兴极了，抱着她的玩具熊翻来覆去地看，还不时敲敲会发出声音的熊肚子。几天后，妈妈下班回家，竟然看到玩具熊被剪开了放在沙发上，旁边还有几个小零件。于是，妈妈故意对女儿板着脸说：“特特，你怎么把玩具熊弄坏了？”

特特看到妈妈生气了，怯生生地说：“妈妈，我只是想看看为什么小熊会说话。”妈妈听完女儿的解释，笑着说：“既然你把它拆开了，就要自己负责把所有的东西安装好，也要把小熊缝好，要不然，妈妈就会罚你哦。”

特特一看妈妈没有狠狠地批评自己，高兴地把拆得乱七八糟的小熊凭借记忆安装好，但是那些细小的零件并没有像之前那样转动，小熊不会说话了，而且自己把小熊缝得很丑。但妈妈并没有真的批评和惩罚女儿，而是告诉女儿下次再拆东西的时候，一定要多注意观察，仔细看清楚那些零件是怎么安装上去的。

后来，特特又拆过家里的很多东西，甚至连奶奶家的电视都被她拆了。就这样，特特的逻辑思维能力和空间想象能力、动手能力都得到很大提高。18岁那年，特特考上了一所重点大学的机械工程专业，很多女生觉得复杂、无聊的机械工程专业，在特特的眼里就像儿时的游戏一样简单、有趣。

看，这位妈妈是多么智慧！她不仅保护了女儿的好奇心，还由此激发了她的求知欲，提高了女儿的动手能力、思维能力等。各位女孩父母，我们也应该向这位妈妈学习，了解女孩不敌男孩的弱势，并帮助其取得进步。

P3-5

造物主对女孩子似乎格外偏爱一些，他给了女孩子很多美好的东西，甜美、温柔、沉静、细腻、善良、纯洁……因此有人说：拥有女儿是上天对你的恩赐。

的确如此，与喜欢手枪、剪刀、变形金刚、奥特曼等的男孩相比，女孩更加省心，更加懂事，更加讨人喜欢。所以，很多家长认为，教育女孩是很简单的事，至少比教育男孩要轻松得多。

事实真是如此吗？女孩真的如父母想象的那样容易教养？在教养女孩的过程中，父母真的不会遇到难题吗？

看到这里，家有女孩的父母一定会苦笑着摇头，并开始诉说自己的忧虑了：

“我的女儿胆子太小了，我要不在家，她整晚都不敢睡觉。”

“她非常爱哭，而且一哭起来就要老半天。”

“女儿太敏感了，我们不经意说出的一句话，都可能让她觉得自己受了伤害。”

“她总是缺乏自信，经常产生自卑的情绪。”

“我的女儿心事很多、很重，常把自己关在屋子里，到吃饭时也不出来。”

“她的独立性非常差，对我们非常依赖，我非常担心她以后无法独立生活。”

在人们一般的印象中，女孩敏感、胆小、爱耍小脾气，也不像男孩那样自信满满。尤其让女孩父母忧心的是，女孩某些特性非常不适合当前这个充满挑战、充满竞争的社会……这一切，都成了困扰女孩父母们的难题。

难道女孩真的无法在这个社会上立足吗？难道天生柔弱似水的女孩永远都无法超过并打败那些顽皮又多动的“坏小子”吗？

答案是否定的。女孩子虽然具有娇弱的特性，但是父母决不能为自己的女儿贴上“弱者”的标签，而是应该根据女孩子特有的柔与韧，让女孩子成为一个刚柔并济的女性，以便适应以后竞争激烈的社会生活。

那么，如何把你的女儿培养成为最出色、最幸福、最完美的女孩呢？什么样的教育才能够发挥出最大的潜力，让女孩体会到最大的幸福呢？……带着这些疑问，我们一起翻开这本《培养完美女孩全书》。

本书根据女孩的性别特征以及心理特征，依据现在的社会状况，从不同的角度出发，为父母提供了一套行之有效的育女方案。概括说来，本书具有以下四大特色。

特色一：以儿童心理学为依据，指导家长走进女孩的内心世界

一提起教育女孩，有些家长便非常苦恼：

“女儿越大，我就越难以了解她。”

“我和女儿之间的代沟越来越深了！”  “为什么我家筱筱有什么话都不和我说，把委屈和苦恼都藏在心里？”

“为什么小毛总是不高兴？我和她爸爸什么都顺着她，她还有什么可生气的？”

教育女孩的前提是要了解女孩，如果连她心里想什么都不知道，教育又从何谈起？要想让女孩得到完美的成长，父母就应该成为女孩最贴心的朋友。

但是，“了解”两个字，可谓是说起来轻松，做起来很难。究竟怎样才能走进女孩的内心世界，清楚了解她的想法呢？

首先，要了解不同年龄阶段孩子的心理特征。如：0～7岁的女孩，喜欢遐想，渴望得到父母关注；8～12岁的女孩，易激动，不够稳定持久，喜欢以自我为中心；13～16岁的女孩，叛逆的个性下隐藏着一颗脆弱的心……只有充分了解女孩不同年龄阶段不同的心理成长特征，才能采取合适的方法对女孩进行引导。

其次，父母们应当把女孩看作一个独立的、平等的个体，与之进行有效沟通、交流。在沟通时，一定要避开一些伤害孩子的盲区。

最后一点，我们要明白女孩真正的需要，如安全感的需要，创新的需要，交往的需要，被信任的需要等。只有这样，父母们才可能心平气和地顺应女孩，进行有的放矢地教育和引导。

这些内容在本书的第一章、第二章、第四章、第五章、第十三章，都有详尽的介绍。通过阅读，你可以轻松地走进女孩的心灵世界，更加深入地了解其心理状态，从而有效地解决女儿成长中的烦恼，对女孩进行科学地引导与培养。

特色二：遵循女孩的性别特征，顺势而为

女孩的魅力在于“美态”，包括衣着打扮，举手投足，性格品质，如温柔、细腻、文雅、热情、体贴等。父母们教育女孩的关键，就在于培养她拥有良好的“美态”。

可现如今，有很多父母喜欢把女儿当男孩养。从女孩小时起，就把她打扮成“假小子”，殊不知，这样的做法久了，会给女孩带来很多麻烦和痛苦。从两方面来说：第一个方面，女孩在成年后很难融人自己的性别群体；另一方面，女孩很难被异性接纳，这会给女孩的恋爱和婚姻带来问题。

因此，聪明的父母在培育女孩时，应该区别于男孩，依据女孩特有的优势和个性，对女孩进行正确地指导和培育。这样的教育，就是所谓的“性别教育”。这样的教育，才符合女孩身心的发展规律。

关于性别教育，你可以在本书中找到具体的引导方法。本书专为女孩的家长所作，书中的内容完全针对女孩的成长规律和心理特点所写。如“富教育”“情商培养”“气质培养”等，若你能将这些最前沿、最科学的性别教育理念运用到家教当中，那么你的女孩长大后浑身都会散发着一种迷人的气息。

特色三：追本溯源，告诉家长女孩究竟怎么养

很多女孩家长非常重视教育，讲究“玉不琢不成器，人不学不知礼”，他们喜欢“让孩子早走一步”，于是——

女孩三岁背唐诗；

四岁记单词：

五岁学珠算；

六岁直接念小学三年级……

女孩的书包越来越重，上课时间越来越长，习题越来越厚，眼镜度数也越来越高，心情则越来越郁闷……可以说，这样的教育是不太成功的。

什么样的教育才正确呢？显然，家长不应该将目光仅仅停留在女孩的学习上。毕竟我们培养的是女孩，而不是学习成绩。正确的教育方式应该是立体、多方位、多能力、多角度的。具体该如何操作，本书里有详尽的事例和说明。

本书以众多教育事例为切入点，紧紧围绕女孩的生理、心理个性特征以及科学的教育方式展开，分别从心理、气质、美德、学习、性格、习惯、交际、能力等方面为父母献上一套立体式的教育方案，全面揭示了女孩成长过程中面临的众多问题，为家长们提供了许多富有针对性的教育指导经验。

同时，我们还针对每一小节内容，给出了国内外教育专家们的指导意见，总结出家庭教育的精华，为你带来最为切实、权威、可行的家教理念和教育方法，从而指引家长把女儿培养成天下最优秀的小公主！

特色四：内容全面，讲解了女孩教育最关键的细节

俗话说，细节决定成败。真正成功的教育源自于父母点点滴滴的努力，来自父母对无数个教育细节的关注。

本书正是从细节入手，内容非常全面，详细地为家长介绍了教育女孩的120个细节问题。你可以从书中找到“叛逆”“胆小”“内向”“青春期”等细节问题，也可以从中获取“特别关注”“倾听”“尊重”“扬长避短”“非语言沟通”“换位思考”等教育方法。总之，本书没有遗漏任何重要的细节，是每一位女孩父母的得力助手。

没有不成功的孩子，只有不成功的父母。女儿的前途就掌握在你的手中，为了孩子，翻开这本书吧，提前给自己打打预防针，避免因错误的教育方式，影响女孩一生。

最后，衷心祝福天下所有的女孩家长，都能为你的女儿创造一个美好的未来，将她培养成最优秀、最完美的女孩！