程贤章、程建民：序一／1
刘达裕：序二／5
前言／7
谭教授来函／15
第一章 程H文与程乡（古梅州或今小梅州）
一、程乡始建制的时间考／3
附：程乡辖地沿革谈／10
二、程日文生卒时间初探／14
三、从程氏南迁路线中试探程旼祖籍／24
附：程畋一系与汉民南迁线路资料示意图／33
四、程旼南迁诸因素初探／34
五、世系与人才一瞥／43
六、程旼在坝头定居的缘由／49
附：古建筑程公祠始建时初探／51
七、有关程日文资料纵横谈／54
八、结语：程日文探迹／61
九、程旼／65
第二章 有关程氏之录
一、刘孕祚：访程处士宅墓文／73
二、王命珞：祀程处士碑记／76
三、刘广聪：七贤祠记／79
四、王仕云：七贤书院碑记／81
五、王命祜：程江无屋祀高贤／84
六、刘广聪：清康熙《程乡县志·崇祀乡贤·程旼》／89
七、王吉人：重修七贤祠记／91
八、卢兆鳌：《平远县志·人物·程旼》 ／95
九、温仲和：《嘉应州志·人物·程旼》 ／97
十、梅子：程瞍故居碑记／100
十一、程志远：客家名贤程旼／102
十二、冯华德：程旼小传（摘要） ／104
十三、凌双匡：世界客属人文鼻祖程陂（简介） ／106
附录：程氏族谱／109
第三章 有关程旼一系诗联选
一、诗歌选／113
二、楹联选／136
第四章 有关程咬一系的传说
一、山高水长／143
二、以德化人／147
三、双义畲／150
四、程义峰／154
五、福祖公王／158
六、女墙记／161
七、感梦记／164
附《感梦记》原文／166
八、程坑里、陈坑子、程坑里／169
第五章 探索表列
一、程旼生平大事与背景年表（公元419年至公元518年） ／173
二、程旼及子松南迁和程乡建县时年段表列／179
三、程旼及程松生卒年比对表／180
四、程旼及其三子生平轨迹／：182
五、程旼生活轨迹探索后之我见／185
第六章 备查资料
一、原广西社科院情报所所长廖子良来函／189
二、程旼一系遗迹钩沉（已知部分） ／191
附：程旼一系遗迹示意图（平远、梅县部分） ／206
三、官窝里访古／208
四、略谈梅州建制沿革／211
五、程乡建制前后一瞥／220
六、坝头的设置和行政区划／224
七、有关程乡县始建及程瞍（曼）生卒年等探析／227
附录一 凌双匡：余热生辉／232
附录二 刘延兴：八年磨剑谱名贤／235
附录三 陈耀宗：耄耋老人为客属名贤程旼立传／237
附录四 主要参考书目／240
附录五 长卷南迁竹枝词 （100首） ／242
后记／277