作为在成长过程中的青少年朋友，每个人都在憧憬着自己的美好未来，但在实现理想目标的道路上常会遇到挫折。那么，我们设定的理想目标是适合自己的吗？我们要想达到自己的理想目标应具备哪些条件呢？本书运用心理学理论，循序渐进地介绍了如何面对未来的相关问题。全书共分六章，内容涉及未来与目标、职业兴趣、发掘潜能、情绪管理、人际沟通以及如何坚定信念、享受幸福人生等。
伊丽主编的《梦想随心》的特点是将趣味性与学术性融为一体，每章均精选了生动活泼、容易操作的心理测试题，帮助读者洞悉自己的内心世界，了解自己的特点，取长补短，提高实现未来目标的成功几率。