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书名 从容淡然做女人(女人的气场与魅力)
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 宋伟华
出版社 北京理工大学出版社
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简介
编辑推荐

《从容淡然做女人(女人的气场与魅力)》由宋伟华编著,女人幸福靠自己,专为女性打造的智慧读本。

人的一生应该为自己而活,应该学着喜欢自己,应该不要太在意别人怎么看我,或者别人怎么想我。其实,别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己!让女人终身受益的生活铂金法则!

内容推荐

《从容淡然做女人(女人的气场与魅力)》由宋伟华编著,云淡风轻的女子必是一个拥有强大内心的人。因为只有内心的力量足够强大,才能够以一颗宁静淡泊的心行走在广阔的天地之间,神情自若,脚步从容。

如果把她们比做画,云淡风轻的女子更像是一幅满含禅意的水墨画,淡淡的颜色、简洁的线条,朴素里透出深味;如佛祖拈花的手指,打动了无数人的心,如迦叶使者绽开的会心一笑,那么自然、那么妥帖、那么恰到好处,却能够让人体会到什么是真正的领悟、真正的超脱。

《从容淡然做女人(女人的气场与魅力)》中的她们是世间的珍藏。

目录

Part 1 做自己,云淡风轻心安然

安守自己的轨迹/002

将自己视若珍宝/005

按照自己的曲子跳舞/009

自立,靠自己的双脚坚强地站在大地上/012

自信的女人最美丽/017

请接受生命中的不完美/021

Part 2 从容爱,破茧化蝶舞翩跹

不要因为寂寞而随意去爱/026

寻找橡树,先要自己做一株木棉/031

被爱不如从容付出爱/034

为爱痴狂不如放爱一条生路/038

不如怜取眼前人/042

失恋了但不要“失价”/046

爱他但不要纠缠他/050

有一种爱叫相忘于江湖/054

Part 3 长相守,此心安处是吾乡

相爱容易相守难/062

平平淡淡才是真/067

不要为容颜的老去而慌张/071

此刻,请闭紧你抱怨的嘴巴/074

好女人是一所学校/078

管住了他的钱,就管住了他的心/083

多远的距离才是美/086

此心安处是吾乡/089

最浪漫的事就是和你一起变老/093

Part 4 平和心,玫瑰从来不慌张

玫瑰从来不慌张/100

打开心灵,你会容纳更多/103

坐在阳光下的艺术/107

保持一颗温柔之心/112

心安若素,自在人生/115

得芝坦然,失之淡然/120

挣脱束缚心灵的绳子/1 23

心地清净方为道/127

不求深刻,只求简单/130

Part 5 看挫折,只取一缕梅香嗅

在安静中不慌不忙地坚强/134

让痛苦静静沉淀在心底/137

寒冬里才能开出倔犟的梅花/140

不能背负就笑忘/144

永远怀着爱与美好/148

活在当下,微笑前行/153

Part 6 离诱惑,无欲无争气自清

别把金钱当安全感,158

纵使百般诱惑,心亦波澜不惊/161

从容面对,理智选择/165

嫁给房子还是嫁给爱情/169

做一棵简单自持的“安心草”/174

Part 7 不生气,淡泊处之得安宁

愤怒是一剂毒药/178

怒是心奴,恕是心如/180

放下,就是消泯对抗的心/183

用幽默去化解愤怒/186

不要拿别人的错误惩罚自己/189

“不说破”是一种宽容的境界/192

Part 8 享工作,当局亦有旁观乐

有事业的女人更淡定/196

微笑转身,是为了走得更远/200

做好你的心灵“SPA”/203

聪明工作胜过努力工作/206

安心地朝你的目标努力,210

Part 9 爱乐活,闲庭信步品人生

乐活的人生不需要等待/216

善是一颗会生根发芽的种子/219

让我们慢下来/221

去大自然寻一颗闲逸的心/224

做个书香女人/227

怀抱一颗感恩之心/230

试读章节

在国外,曾有人做过这样一项调查:“假如我们对你的恋人或丈夫做一次采访,那你最想从他们的嘴里知道些什么?”被调查者的答案竟不约而同——“他还爱我吗?”

他还爱我!——这就是女人们最想从她们的男人那里得到的答案。

而我们想问的却是:“女人,你还爱自己吗?”

岁月如飞刀般无情,刀刀催人老。一个女孩在20岁以前总是觉得时间太慢,直到经历了恋爱、婚姻、生儿育女之后,才发现光阴“嗖嗖”地就过去了,仿佛在高速公路上透过车窗望见的那一排排的灌木丛一样,迅疾而无声地从眼前退去,而女人突然惊觉,却发现昨天还光鲜洁净的脸上已经有了讨厌的色斑,不知从什么时候开始,眼角也有了鱼尾纹。

一个步入中年的女性常常是一副疲惫、茫然的神态,每天的生活仅仅局限在围着锅台转、围着老公转、围着孩子转。这时候的女人眼里早已没有了自己,她已经完全把自己忽略了。终日为孩子、为老公、为守住一个家而奔忙,不仅工作要努力做好,家务也不能丢掉。然而不论你再怎么做,做得再怎么好,老公估计也已经视而不见了,因为他早已习惯了你的照顾,习惯了你的操持,他会认为这一切都是理所当然的。当你因他在某个时候无意地伤害了你,而默默地伤心流泪时,他还会不耐烦地责备你。这个时候,你的心是不是很痛——不要怀疑,这样的情节是发生在许多个家庭中最相似的一幕。

更有甚者,有的女人在身体走下坡路的时候,精神上的打击又接踵而至——婚姻出现了问题。直到有一天,一个年轻、漂亮的女孩挺着肚子找上门,女人才发现老公的外遇,这时候,女人面临着婚姻的破裂,她为男人盛开,最后又为男人枯萎。枯萎了自然更得不到男人的喜欢。所有的一切都开始摇摇欲坠,或者轰然倒塌。这时候的女人只能一个人偷偷在夜深人静时默默地流泪。

所以,女人们,为什么不早一点醒悟呢?当你把全部的爱都给了男人,却在无形之中丢掉了自己,面临被男人弃如草芥的危险。

庄雅婷说:“一段恋爱中讲的是平等关系。作为女人,心中更要看重的是自己。爱得卑微的年代早已经过去,只有将自己视若珍宝,男人才会如此对你。”

一个不懂得珍爱自己的女人,如何能苛求别人来爱你呢?所以,女人不要等到自己什么也没有了,只剩下一张蜡黄的脸,这时候你再后悔,已经太迟了。

女人一生中最重要的关系是和自己的关系,最需要爱的人也是自己。只有爱自己,你和其他人的关系才能真正是一种爱的关系,而不是建立在需要、依靠、恐惧或不安全的感觉上。

当我们坐飞机时,飞行员总是告知:发生危险时,先把自己的氧气罩戴好,再给孩子戴。这听起来似乎很自私,但如果你自己都不能自保,又怎么能去帮助孩子呢?

爱就像是一个氧气罩一样。一个女人如果不能先爱自己,她就不能完全地去爱别人,更没有力量去爱别人。如果你真正爱自己,就有能力去爱别人。

P6-7

序言

你是不是这样的一个女人:只要每天早上一睁开眼睛,心里就会充满焦虑:你常常会想到公司里还有一份报表等待你做好交上去;而你的孩子还在他的小床上睡得酣然忘形,你必须尽快把他叫醒,给他穿衣喂饭,然后送到幼儿园;你的丈夫则正在镜子前忙碌地刮着胡子,等着你给他准备好热腾腾的早餐。

女人,在这样一个世界里,似乎还是无法摆脱忙碌而焦虑的宿命。

“每天一睁开眼,就有一连串数字蹦出:房贷6000元,吃穿用2500元,人情往来600元,交通费580元,物业管理费340元,手机电话费250元,还有煤气、水电费200元……也就是说,从我醒来的第一个呼吸起,我每天要至少进账400元,至少!这就是我活在这个城市的成本,这些数字逼得我一天都不敢懈怠。”这是电视剧《蜗居》中郭海萍的台词,相信也是很多女人的心声。

是的,现实似乎总是让女人很沮丧,想摆脱却总是无可奈何。

当你灰头土脸、气急败坏地诅咒命运时,可曾想过还有一种女子,她们是游离在这种生活之外的。她们似乎属于一种“异类”,因为她们身上总散发着一种远离尘世的安静与美好,她们淡定而宠辱不惊地生活着、爱着、幸福着。

你的周围有没有这样云淡风轻的女子?

三毛说:“人生如三道茶:第一道苦若人生;第二道甜似爱情;第三道淡如微风。”的确,淡是人生最深的滋味,淡是生命最浓的色彩。

做一个云淡风轻的女子,心素如简、人淡如菊。

若是一片淡淡的云,就悠闲地飘游在高高的蓝天上,卷起和舒张都是那么顺其自然;若是一滴清澈的水,就畅快地流动在江河湖海中,即便是小溪和山泉,也可以快乐开怀;若是一条鱼儿,就安心地在水中游弋,从不羡慕飞翔的鸟儿;若是一只鸟儿,就翱翔在广阔的天空中,从不探询水底鱼儿的去向。

云淡风轻的女子如温柔的空气,如嗅玫瑰,如听很箫声。她们从容洒脱、别有韵致,她们行走江湖,即使崎岖险恶,也可以把沧桑隐藏在心底,她们更愿意做空谷幽兰,而不是夺目的牡丹。

云淡风轻的女子必是一个拥有强大内心的人。因为只有内心的力量足够强大,才能够以一颗宁静淡泊的心行走在广阔的天地之间,神情自若,脚步从容。

如果把她们比做画,云淡风轻的女子更像是一幅满含禅意的水墨画,淡淡的颜色、简洁的线条,朴素里透出深味;如佛祖拈花的手指,打动了无数人的心,如迦叶使者绽开的会心一笑,那么自然、那么妥帖、那么恰到好处,却能够让人体会到什么是真正的领悟、真正的超脱。

她们是世间的珍藏。

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更新时间:2025/4/4 10:29:38