苏立康、张在军主编的这本《正能量阅读（中学版第7辑）》精选了适合中学生阅读的精彩文章，每篇文章都蕴含着正能量，或给人以自信，或给人以温暖，或给人以宽容，或给人以感动，故事精彩好看，道理浅显明了，思想深刻鲜明。每篇文章都是一种正能量元素，积少成多于心灵深处，能量聚变于言谈举止，潜移默化中便让广大青少年成为正能量的接受者、创造者和传播者。选文不仅注重文学性，更注重思想性，文质兼美，趣味生动。每篇文章后的“正能量提取”板块，皆由著名教师进行独到的点评，帮助读者更好地理解文章主旨。

苏立康、张在军主编的这本《正能量阅读（中学版第7辑）》是第一部适合中学生阅读的以正能量为主题的图书，是根据学生心理成长的特点和阅读能力设立主题和选择文章的图书。内收《总有一朵花为你绽放》、《趁年轻有梦就去追》、《流年似梦》、《自信为她带来好运》等73篇文章。

《正能量阅读（中学版第7辑）》适合七年级学生阅读。

我的心情是朵向阳花

 猴王治病

 总有一朵花为你绽放

 制造快乐

 把烦恼锁进箱子

 露珠与小草

 论逆境

 拆除心造的藩篱

 枫树告诉我

 给自己设个钓鱼日

笑迎风雨

 趁年轻有梦就去追

 门槛

 考验

 胆识过人地活着

 知止而为

 能在我的博客留个言吗

 腊梅花开的声音

花季雨季

 青苹果

 中学生的爱最美

 轻轻地爱你一生

 流年似梦

 少年陈家安的风寒

 我和龙小惠的青春往事

 急行中丢掉的年华

站直了，别趴下

 都要微笑好吗

 仲春，他为我造理想之链

 自信为她带来好运

 新年礼物

 荔波一棵树

真爱无价

 父爱

 挺直腰杆做人

 父亲

 多大点事儿

 这里总闻鸟鸣声

 坐一回儿子的车

 军长

 亲恩浩荡

 我们的父亲母亲

 红色的五月，黑色的六月

青春不言痛

 巴西铁树赞

 杨小明的春天

 奇特的电脑桌面

 坚韧的冬小麦

 生如蒲草

 把友谊扛在肩上

 错过也美丽

理解万岁

 也曾青春年少

 同一首歌再次响起

 摸摸含情量

 那年十七岁

 挑水

 放骆驼一条生路

 美丽无声

 欢唱的麻雀

手牵手力量大

 四十六根绳子

 掌心的阳光

 给肯吃亏的人奖赏

 爱的接力

创新无极限

 圣诞老人事务所

 改变使你更美

 父亲给我设弯道

 木船

 你也有出彩的地方

 我没有捷径

梦想可不是空想

 我的人生追求

 童年的朋友

 叩问理想

 神笔

 一夜能走多远

 搭桥

 一颗江海心

 你有没有最珍贵的

 祖孙四代求学梦

 我的梦

制造快乐

故事开始于一次心血来潮之举。许多年前，我在一家公司上班。我上班的办公室有一面落地大窗户面对着繁华的大街。有一天工问休息的时候，我站在窗户前，一位坐在一辆敞篷车里的女人正仰着头朝上面看。我们刚好四目相对。我很自然地招了招手。我发现车子开远了，她还回头朝我看，显然是试图辨认出我到底是谁。我乐得哈哈笑。从此，我就开始了为期一年的窗前滑稽表演。

每到工间休息的时候，我就会站在窗户前朝大街上的行人招手。这些行人的反应各式各样，逗得我忍俊不禁，工作的压力也随之一扫而光。同事们对我的举动也有了兴趣。他们会躲在一边悄悄地观察，津津乐道于街上行人的反应。

过了不长时间，我的行为就引起了一些每天在这个时间经过的行人的注意。他们走到这里，都会抬头看一看。有一个开卡车的人经过这里时总会将前灯亮两下回应我的招手。有一辆班车在这个时间总是坐着同样一群人，他们成了我的忠实“粉丝”。

后来，我感到招手已经不新鲜了，于是我又换了新节目。我写了一些标语：“你好”、“好心情”、“祝你快乐”，等等，贴在窗户上，同时站在窗前向行人招手。我还设计了一些滑稽的造型，有时戴着纸做的帽子，有时扮着鬼脸，有时手舞足蹈。

圣诞节快来了，我的一些同事开始沮丧起来，因为圣诞旺季一过公司就要裁员了。办公室里弥漫着一种悲凉的气氛，让人透不过气来。

晚上回到家，一张废弃的纸箱皮引起了我的注意。我用它做成圣诞老人的帽子，又用旧挂历纸剪成纸条做成大胡子和帽檐装饰。第二天，我悄悄地将这副行头带进办公室。工间休息的时候，我勇敢地用这副行头将自己装扮起来，然后捧着肚子，模仿圣诞老人的笑声，同事们乐得前俯后合，笑得喘不过气来。这是他们几周来头一次这么快乐。

后来，老板从门口经过，听到笑声，就走了进来，看到我的样子，他摇了摇头，转身离开。我担心有麻烦了。果然，过了一会儿，他打来电话，叫我到他的办公室去一趟。

我惴惴不安走进老板的办公室。“迈克尔……”老板严肃地说，然后停了停，接着他紧绷的脸忽然一下子松开，只听得椅子笑得咯吱咯吱的，桌子笑得直跺脚。过了好一会儿，老板才控制住自己，说：“迈克尔，谢谢你!眼看就要裁员了，要让大家在这个圣诞季节开开心心非常不容易。谢谢你给大家带来了笑声。我需要这样的笑声。”

整个圣诞季节的每一天的T间休息时间，我都骄傲地站在窗前，向我的粉丝们招手致意。乘班车的人朝我欢呼，来往的孩子向我喊叫。他们很快乐，我也很快乐，我的同事们暂时忘掉了即将裁员的不愉快，与我一道享受好心情。不过，这种快乐带来的人与人之间的友善和关怀，我是在圣诞季节过后的春季才得到了更加深刻的感受。

那年春天，我的妻子将要分娩了。我想让全世界都知道这个幸福的时刻。预产期前不到一个月的时候，我写了一幅标语贴在窗上：“离我的……还有25天!”我的粉丝们经过窗前时都会迷茫地耸耸肩。第二天标语变成了“离我的……还有24天!”每一天数字都会变小，经过窗前的人也变得更加困惑。

一天，一辆班车的窗户上出现了一幅标语，上面写道：“离你的什么?”我只是笑着朝他们招招手。

后来有一天，我的窗户写着这样的标语：“离我的宝……还有10天!”大家还是不解。第二天标语变成了“离我的宝贝……还有9天!”再接着成了“离我的宝贝诞生还有8天!”这下我的粉丝们都知道我要做父亲了。

我看到越来越多的人都在关心我妻子分娩的情况，随着天数的减少，他们也似乎变得越来越激动。当数字应该为“0”的时候，他们没有看到我宣布孩子的诞生，便明显表现出失望起来。

第二天我的标语写道：“宝贝的诞生推迟一天”。数字每变化一次，路人的关心也随之增加一分。

我的妻子在预产期后第14天清晨生下了女儿。我忙完了一些照应母女的事情之后，想到了我的粉丝们，当天的那个固定时刻我出现在办公室的窗户前。然而，我发现我的同事们已经将一面旗帜贴在窗户上，旗面上写着：“是一个女儿!”

我看到行人们驻足冲我的方向鼓掌，司机们在堵车或等待亮绿灯时向我招手，乘客们朝我做起各种表示胜利的手势。一种幸福感从我心底油然而生。接着，一件事情发生了。一辆班车忽然亮出了一幅标语，上面写道：“祝贺宝贝诞生!”班车开走了，我的眼泪却仍在流淌。我知道，由于我的女儿晚出生了14天，他们就有可能不厌其烦地将这幅标语随班车带在身边14天。

我们每个人都有承受压力的时候，这时候让心情放飞的最好办法是给别人制造快乐，因为自己的快乐是有限的，但众人的快乐却是无止境的。如果你能够给别人带去快乐，那么他们也会给你带来快乐。一年来，我的粉丝们显然是欢迎我给他们带去的快乐，因为他们在我女儿出生的那天送给了我一份特别的礼物。

P6-8

让孩子心生阳光，心生爱

——心理学专家写给爸爸妈妈

从心理学角度讲，人有两种本能，一种叫生本能，一种叫死本能。所谓生本能，就是指友好、合作、支持、温暖和爱等积极的能量；而死本能是指排斥、拒绝、愤怒、逃避和恐惧等消极的能量。这两种本能在我们每个人成长的过程中同时存在着。生的本能给人带来正能量，像阳光一样，让人幸福而温暖；而死的本能给人带来负能量，像黑夜一样，让人紧张而恐惧。

我们知道，从来没有人能够让黑夜消失，让负能量不存在。唯一的方法就是在黑夜里点亮一盏明灯，把黑夜照亮。正能量阅读，就像照亮黑夜的一盏明灯，让人心生阳光，积极向上。

联合国教科文组织对现代人从人格素质、知识、能力三个角度进行衡量，最根本、最核心、影响最持久的是人格素质的培养。正能量阅读，以帮助孩子健全人格素质为核心目的，让孩子在成长中找到自己的梦想，学会与人分享、合作，学会欣赏自己和别人，学会珍惜友谊，学会宽容，学会选择与承担，更学会用积极的态度去看待世界。

内在播下什么样的意识，外在就收获什么样的行为。人的行为是由意识支配的，改变一个不良行为，就像用一杯水浇了一片叶子，作用微乎其微，下一个不良行为还会出现，那是因为意识没有改变。孩子的世界是简单而美好的，他们的人格尚未形成，很容易受到外界的影响，也更容易改变。正能量阅读传达的是意识层面的内容，就是给孩子播种子，是从内在入手去影响，从而达到外在行为的改变。不是父母要求孩子如何做，而是孩子愿意而且喜欢去做。

当一个人有了正能量，他们会更愿意合作，更能找到学习的意义，在家庭中他们也更能体会到幸福感。

正能量，是成人送给孩子成长最珍贵的礼物。

心理学者：谷金玉

崔峦（人教版小学语文教材主编、小学语文课程标准主要制定者、起草人）

目前，我国中小学生的阅读量太少，要把阅读的时间、空间还给孩子，让学生享受到阅读的快乐，体昧到经典的魅力。如果能大幅度增加阅读量，每天坚持阅读经典十分钟，使小学生六年阅读量不少于180万字，就一定会提高文学素养，感悟到母语的魅力。

苏立康（中国教育学会中心语文教学专业委员会原理事长，语文教育专家）

一个人热爱阅读，并且有选择地读好书，在优游涵泳之中，你的品味、格调就会越来越美，你的素养、层次就会越来越高。这自然会影响你的价值判断，影响你的行为和习惯的养成，以至于影响你的整个人生。《正能量阅读》一定会给你带来愉悦的享受，并且帮助你健康成长。

厉彦林（著名作家，“冰心散文奖”获得者）

坚守转型社会“底线伦理”，保持“道德热量”、“人性温度”，聚集正能量，传播正能量，需要全社会的力量，更需要有一批富有责任感、使命感和正义感的出版家、教育家、学者，他们既是社会正能量的挖掘者，更是倡树者、守护者。《正能量阅读》的出版，是中小学生的一大幸事，也是国家和民族的幸事。

腾毓旭（著名作家，作品入选人教版、苏教版、语文版等小学语文教材）

一篇好的文章能影响人的思想，一本好书能改变人的一生。早一天走近名家，早一天受益；早一天走向经典，早一天成长。祝愿读者朋友在正能量的浸润中，爱上阅读，体验读书的喜悦，体验成长的快乐。

吉春亚（北京市著名语文特级教师）

青少年是人生中最美好的时光。如果中小学生从小就树立一个目标：背诵十万字，读破百部书，写下千万句。如果，所背诵的十万字、百部书都是经典，都蕴含正能量，那么你的人生一定会卓越而精彩。

谷金玉（国家级心理咨询师，国家心理咨询培训师）

正能量阅读，以帮助孩子健全人格素质为核心目的，让孩子在成长中找到自己的梦想，学会与人分享、合作，学会欣赏自己和别人，学会珍惜友谊，学会宽容，学会选择与承担，更学会用积极的态度去看待世界。