《超简单实用的小偏方》从实用的角度出发,首先列举现代人从头到脚容易出现的各种不健康表现和相应的调理方法,方便读者查询使用;接下来介绍各种常见慢性病的小方调理;随后根据现代人的特点,针对不同人群以及特殊人群(女性、男性、儿童、老人、职场白领等)的生理状况和多发疾病,精选了具有美容养颜、减肥瘦身、强身健体、调整改善体质、抗衰老、抗疲劳等作用的实用小方,推荐给您;最后一部分,向您介绍各种体质(气虚、阳虚、血虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀等)的简单调养方法。本书由李柳骥主编。
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