给人体源源不断地提供生命能量的重要部位，就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过刺激穴位，能够让身体的气血顺畅，从而大大地改善身体的各种不适症状，紧急时刻还可救急。

人体的每一个穴位都相当于一味中药，每一种疾病都可在身上找到“解药”。特效穴位疗疾一点通编写组编著的《特效穴位疗疾一点通》精选100多个特效穴位，可以改善疼痛、酸麻、头昏等17大类病症，解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。一次只取一穴，垂直点按30秒，即能轻松化解病痛。每天学一穴，认识人体自身的“大药”，祛病、养生、应急不求人。

第一章 防治头面部病症穴位

睛明

攒竹

丝竹空

阳白

瞳子髎

头临泣

目窗

耳尖

鱼腰

玉枕

阳溪

风池

偏历

翳风

角孙

耳门

听宫

听会

侠溪

太溪

第二章 防治呼吸道病症穴位

颈百劳

璇玑

尺泽

合谷

列缺

鱼际

太溪

第三章 防治乳腺疾病穴位

太冲

尺泽

肩井

日月

乳根

足临泣

少泽

第四章 防治痔疾穴位

二白

列缺

委中

承山

承筋

飞扬

命门

第五章 防治皮肤病穴位

曲池 风市 阳溪

第六章 缓解落枕、颈痛穴位

外劳宫（落枕）

人迎

颈百劳

列缺

三焦俞

三阳络

下廉

第七章 缓解手臂疼痛穴位

尺泽 手三里

第八章 缓解下肢、腰腿疼痛穴位

腰痛点

委中

环跳

承扶

腰阳关

腰眼

鹤顶

承山

昆仑

八风

第九章 调经穴位

次髎

带脉

关元（丹田）

气海

子宫

曲骨

命门

第十章 减肥消肿穴位

天枢

水分

滑肉门

足三里

复溜

阴交 

第十一章 美体丰胸穴位

丰隆 乳根 膻中

第十二章 男性强壮穴位

命门 关元（丹田） 气海 太溪

第十三章 安神助眠要穴

安眠

翳明

行间

内关

足三里

太溪

太冲

三阴交

第十四章 调理身体八会穴

章门

膻中

中脘

膈俞

阳陵泉

太渊

悬钟

大杼

第十五章 急救、止痛穴位

水沟（人中）

劳宫

涌泉

十宣

阑尾

胆囊

合谷

足三里

内关

三阴交

大椎

哑门

百会

素髎

第十六章 经络急救穴位

外丘

中都

孔最

温溜

梁丘

地机

养老

阴郄

金门

水泉