有一种光芒永不消逝，有一种精神永远留存。无数北大人以其博大的胸襟，为我们提供的是取之不尽、用之不竭的精神宝藏。不管我们处于何种精神状态，我们都能从他们所散发的智慧之光中，摘取一片我们需要的光芒，以驱散积存于我们内心的阴影，并且以另外一种眼光看待世界，看待现实生活带给我们的不尽如人意。

贾丹丹编著的《北大哲学课(受益一生的学问)》撷取了许多北大先哲的精彩言论、真实的人生经历，并结合大量生动深刻的故事，详尽地阐述了北大人的生命智慧和人生哲理，体现了北大人身上所具有的独特的智慧、博大、厚重与坚强。阅读本书，聆听大师们的谆谆教诲，汲取其人生经验和智慧，学会从容地面对生活中的各种问题，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。

北京大学是一所屹立百年的高等学府，在中国乃至世界，北大都享有极高的声誉。人是精神的载体，说到北大，自然要说起北大的人和北大的精神。作为中国最具精神魅力的学府，北大英才辈出。堪称大师之园。百余年来，从北大走出了一大批优秀的学者、教授。早期的北大涌现出的杰出人物有蔡元培、鲁迅、胡适等，这些人是北大的先驱，也是北大精神的奠基者。之后，北大又培养了冯友兰、季羡林、梁漱溟、林语堂、朱光潜、张岱年等一大批大师级的学者。这些前辈以各自的思想和行动，共同为我们构造了一个独属于北大的人文哲学体系。

北大的哲学精神和人文气质不是物质的留传，而是一种灵魂的塑造和远播。一代又一代北大人传承和发扬着北大独特的精神气质和文化内涵，也彰显着自身与众不同的人生经验与生活智慧。他们广博的学识、闪光的才智与庄严无畏的思想，像一盏盏明灯，点亮我们的心灵，也照亮我们未来的道路。

《北大哲学课(受益一生的学问)》汇聚北大知名学者和教授的思想精髓，撷取北大人精彩而富有哲思的言论，来阐明北大的人生哲理，体现了北大人身上所具有的独特的智慧、博大、厚重与坚强。阅读贾丹丹编著的《北大哲学课(受益一生的学问)》，你不但可以聆听到大师们的谆谆教诲，还可以品味到北大浓郁的人文气息，学会从容地面对生活中的各种问题，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。

第一篇 认识最真实的自己

第一章 读懂世界先读懂自己

人生最困难的事情是认识自己

世界接受的是我们自己的看法

人贵有自知之明

聆听内心的声音

和自己的心灵对话

要知道自己想要什么

经过反省的人生才有意义

认识自己，才能超越自己

寻找自我价值的天平

做最真实的自我

第二章 洞察生命的意义

生命只是一个过程

不同的阶段，人生各不相同

活着，是一段未知的旅程

为你的人生寻找一个意义

生命就在一呼一吸之间

珍惜生命，热爱生命

人生不过是向死而生

生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美

生死有时，不如喜悦经过

谁珍惜生命，谁就延长了生命

第三章 接纳自己的不完美

不圆满才是人生的真相

凡事不必尽善尽美

福祸相依，泰然处之

别对自己太苛刻

缺憾也是一种美

做自己生命中的天使

你不可能让所有人满意

肯定自己，别人才能肯定你

没有华丽的完美，但有真实的质朴

第四章 你可以做到更优秀

你根本不知道自己有多优秀

每个人都是独一无二的

天生我材必有用

可以平凡，但不要平庸

勇于突破自我界限

树立远大的志向

坚定脚下，走好每一步

找一块自己的园地，用心经营

改变一切从改变自己开始

一定要做自己喜欢做的事

让信念托起你的人生

给自己一个新的开始

第二篇 以平常心泰然处世

第一章 修持一颗平常心

平常心是生命中最宝贵的东西

不以物喜，不以己悲

世态炎凉心不凉

少一些计较之心

不同的人生境遇皆有意义

该忘记的要学会忘记

不必在意别人的看法

生命无常，泰然处之

平平淡淡才是真

第二章 淡泊名利是人生的最高境界

淡泊以明志，宁静以致远

君子不追名逐利

以成就为重，而非以名利为先

充实内心，名利皆浮云

远离名利，自在生活

不必在意那些虚名

淡然面对他人的评价

第三章 人生要禁得住诱惑

抵制诱惑，保持一颗清凉心

贪婪的人容易迷失

恬淡寡欲，怡然自得

人到无求品自高

欲望转身即幸福

别用过长的尺子衡量生活

不为物累，洒脱生活

第四章 淡定从容才能走远

得意时淡然，失意时坦然

从容是一种心灵优势

以出世心做人，以入世心做事

忘记怨恨，淡然面对

冲动只会让事情变得更糟

坐看云起，宠辱不惊

冬天总会过去，春天迟早会来

第三篇 让心中充满阳光

第一章 不抱怨地生活

人生没有绝对的公平

怨天尤人不如改变心态

别把抱怨当成习惯

在逆境中抱怨，等于遗弃幸运

悦纳生活中的不顺心

用微笑温暖生命的色调

在行走中领悟生命的纯美

一道门关上后，总有一扇窗打开

不被平常之事所羁绊

第二章 知足才能常乐

知足是一种乐观的态度

珍惜拥有，你会得到更多

不快乐，是因为你想要的太多

贪得无厌是一种病态

如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人

平凡地活着，就是莫大的幸福

第三章 保持阳光心态

透过窗棂，用阳光照亮心灵

远离悲观的迷雾

为了看看阳光，我来到这个世上

直接面对内心的恐惧

生命在，希望就在

自信，让生命起航

内心有阳光，世界就是光明的

自助者，天助之

生活，总有一个安身的角落

人生总有路可走

心向朝阳，乐观生活

第四篇 人生的价值在于拼搏

第一章 任何成功都源自梦想

梦想照亮生活

人因梦想而伟大

人生具有无限的可能性

永远不要轻视自己的梦想

梦想有多大，舞台就有多大

给未来一个承诺

每个人的生活都应该有个目标

有志者，事竟成

第二章 生活不是单纯用来享受的

人生的美丽在于奋斗的过程

富贵来自拼搏

不满是向上的车轮

你的时间花在哪里，成就就在哪里

吃得苦中苦，方为人上人

弱者等待机会，强者创造机会

自强才能自立

人不能依靠别人的力量前行

第三章 逆境是人生修炼的最高学府

逆境是人生最好的课堂

人生需要苦难的洗礼

别抱怨挫折，是它让你留下了脚印

你不够成功，是因为你失败得还不够

用另一种眼光看待不幸

压力也是拼搏的动力

勇敢地走出生命的低谷

逆风也要飞翔

生命的彻悟等于受苦的深度

第四章 沉住气才能成大器

沉淀下去，才能浮上来

争一时，不如争一世

凡事不可急于求成

临危不惧，以不变应万变

锲而不舍，金石可镂

专注于脚下的路

成功不是一蹴而就的

一切的不幸都只是过程

临渊羡鱼，不如退而结网

第五章 只会幻想的人没有真正的机会

再美好的幻想也没有意义

刻苦勤奋才能获得成功：

每天一小步，就会走得更远

耕耘不一定有收获，不耕耘注定没有收获

说得多，不如做得到

需要做的是，脚踏实地地努力

有所追求，才能有所收获

行动之后，便可无悔

世上无难事，只怕有心人

人贵有恒，坚持就是成功

第五篇 选择比努力更重要

第一章 学会舍得，才能获得

人生就是一场权衡和取舍

有舍有得，不舍不得

失之东隅，收之桑榆

有所为，有所不为

放弃会让我们拥有更多的美好

患得患失，难得生命的圆满

第二章 适合自己的就是最好的

不同的选择造就不一样的结果

择其善者而从之

正确的选择胜于盲目的努力

你的人生就是你的选择

适合自己的就是最好的

命运掌握在自己手中

一切都是最好的安排

第三章 人生不必太执着

没有什么东西是放不下的

顺其自然不强求

看开点，实际点

得不到的并非总是好的

换个角度看世界，跳出世界看自己

学会放下，轻装前行

凡事不必过于执着

改变能改变的，接受不能改变的

第六篇 培养美好的品性

第一章 以宽容之心面对生活

宽容是莫大的美德

做人有德，做事能容 

宽容他人也是善待自己 

心胸豁达，不吝宽容

宽容可以让心灵获得自由

海纳百川，有容乃大

气度决定格局，格局决定结局

容人之长，也能容人之短

宽容的心令生命更从容

忍耐也是一种宽容

第二章 谦让不代表懦弱

饱满的谷穗总是低着头

君子谦逊不谦卑

人浮于众，众必毁之

满招损，谦受益

天下大智莫若不争

敢于低头是魄力，更是能力

人外有人，学会看轻自己

以谦卑的心对待一切

人因自谦而成长，因自满而堕落

第三章 常怀一颗感恩的心

感恩是快乐的源泉

别人的恩泽要牢记

做一个知恩、感恩、报恩的人

滴水之恩，当涌泉相报一

感谢折磨你的人，感谢折磨你的事

感恩别人，其实也在恩惠自己

对拥有的一切心怀感激

懂得感恩，人生更美好

原谅生活，是为了更好地活着

感谢对手，激发自己的潜能

感恩来自对生活的爱与希望

第四章 与人为善，以诚相交

善良是一缕最美的人性光辉

与人相处，贵在真诚

对自己真实，才不会对别人欺诈

对人诚实就是善待自己

用爱点亮世界，也照亮自己

保持本色，以真示人

尊重别人，才能获得尊重

保持一颗同情心

君子之交淡如水

心甘情愿给予，是爱的真谛

赠人玫瑰，手有余香

第五章 勇于剔除心中的毒瘤

自私是人性最大的弱点

不要因为恐惧而裹足不前

待人要于有疑处不疑

小不忍则乱大谋

善用内心尺度：己所不欲，勿施于人

远离精神懈怠

别让愤怒摧毁了生活

控制情绪，营造安定心境

人无恒心，百事不成

第七篇 给心灵留一片自由的空间

第一章 保持一颗敬畏之心

一切生命都值得敬畏

遵从信仰的力量

听从灵魂的指引

一花一世界，一沙一天国

生命短暂，好好地生活

亲近自然，享受自然

回归本真，诗意且神圣

第二章 超然于物外

人在生活中，心在生活外

先有超然气度，方有翩翩风度

本来无一物，何处惹尘埃

关注内心的和谐

带着一些禅意生活

人生至境是逍遥

辟一方净土，诗意栖居

提升人生境界

第三章 思考是灵魂的自我对话

思想的力量是巨大的

凡事三思而后行

真知灼见，首先来自多思善疑

学会思考，理性生活

盲目是因为不会思考

要有独立的精神和意识

思想有多远，我们就能走多远

面对僵局，换一种思考的方式

不同的角度，不同的答案

第四章 学会读书。丰富心灵

玉不琢不成器，人不学不知义

知海无涯，学无止境

学而不思则罔，思而不学则殆

说自己的话，读自己的书

立学于勤，方有所成

一寸光阴不可轻

学而知不足，心才会丰盈

以有限之时，翻阅无字之书

第五章 独处。是另外一种境界

学会默默地享受生命

有一种自由叫孤独

在独处中修炼自己

寂寞是一种清福

享受孤独，接受生命的雕琢

低调是不动声色的智慧

保持静默的姿态，避开无谓的纷争

品味独处，是生活的艺术

美丽的风景总是孤独的

第八篇 享受当下的美好人生

第一章 回归简单。享受生活

人生其实很简单

享受朴素的生活

简单才是真，别活得那么累

脱去华丽的外壳，还原生命的平凡

去除忧虑，让生命简单化

让心灵回归简单

创造一些悠闲时光

遵循自然的生命方式

第二章 活在当下，珍惜拥有

当下的人生最精彩

过去的就让它过去

活在今天，掌握此刻

珍惜一去不复返的人生

没有别的日子比今日更伟大

不要预支明天的烦恼

未来模糊，重视清楚的现在

第三章 幸福的哲学

境由心造，幸福很简单

幸福不在别处

幸福没有排行榜

苦中不改其乐

深爱人生，才能享受人生

欢乐只应心中寻

幸福源自内心的简约

要知道自己想要什么

一位睿智的先哲曾说：“每个人都要仔细观察，哪条路是他的心拉着他走的路，然后全力以赴地去选择这条路。”一个真正认识自己、相信自己的人就是主宰他的命运的上帝。他不需要去膜拜任何外在的力量，无须向任何人低头，对于这样的人来说，他的命运就藏在自己的心胸里，而不是被别人的评论所掌控，更不会陷入权威的阴影中。

“我真正想要什么？”这是一个令人哑口无言的问题。有多少人知道自己想要的并为之奋斗，并且对自己的现状已经非常满足？有些人最后得到了他们真正想要的，而有的人却始终感到茫然，别说得到自己想要的，就是自己究竟想要什么也没有弄清楚。试问这个简单的问题，很多人就会发现自己已经很久没有思考过了。

冯友兰说：“要想知道将来应该做些什么事，必须先问一问自己的兴趣是在什么地方。我们可以这样说：一个人如果对某一件事感兴趣，那么那件事和他的性情一定是很相近的，也必是他想要的。”显然，于冯友兰而言，他的成功便是源自于知道了自己想要什么，于是便选择了与性情相近的哲学作为其一生努力的方向。

其实，在每个人的人生中，都能发现自己的兴趣所在，关键就在于是否能合理地应用它，使其中浓郁的成功气息散发出来。然而，这个道理并非人人都懂，当一个人真的明白这一点时，也就距离成功不远了。

美国哲学家爱默生说过：“当一个人知道自己想要什么时，整个世界将为之让路。”每个人都被生命询问，而只有用自己的生命才能回答此问题。对于个体而言，知道自己想要什么，就是给自己的人生找一个落脚点。只有找到落脚点，才算找到了根，找到了生命之舟的航向。

很多在草原上经历过雪灾又被发现和救起的人，都有一个特点，那就是，虽然保住了生命，眼睛却失明了。

这种雪盲症令人非常费解，因为医生在检查这些病人的眼睛时，并没有发现外伤，而且，若仅仅是因为雪的反光太刺眼，为什么戴上墨镜之后，雪盲症仍不可避免呢？

美国陆军的研究部门得出结论：导致雪盲症的并非雪地的刺眼反光，而是它的空无一物。科学家说：人的眼睛其实总在不知疲倦地探索世界，当它寻找到物体时，便会把目光聚焦在这一点上，形成清晰的视觉。这样一个落点一个落点地搜寻，不知疲倦。要是连续搜索而找不到任何一个落点，它就会因紧张而失明。

美国陆军对付雪盲症的办法是，派先驱部队摇落常青灌木上的雪。  这样，一望无垠的白雪中便出现了一丛丛、一簇簇的绿色景物，搜索的目光便有了落点。

人生也像眼睛一样，需要一个落点。我们的生活越来越快速，我们自己也越来越浮躁。众多的选择让人茫然无措，似乎总想寻找更好的，心总在天上飞着，不愿意着陆。久了，心灵也会因为没有一个落点而丧失依托，因恐惧而崩溃，就像眼睛因为没有落点而失明一样。

找一个落点给自己，去享受阳光，去关爱生命，这样才是对自己的人生负责。要知道，善待自己，其实也是一种美德。拥有这样一种美德，可以让我们更稳重、更坚实地面对自己的人生，也更坦然、更达观地面对这个世界。

1935年，帕瓦罗蒂出生于意大利的一个面包师家庭。父亲是个歌剧爱好者，他常把卡鲁索、吉利的唱片带回家听，耳濡目染，帕瓦罗蒂也喜欢上了唱歌，小时候的帕瓦罗蒂就显示出了唱歌的天赋。

长大后，帕瓦罗蒂依然喜欢唱歌，但他更喜欢孩子，并希望成为一名教师。于是，他考上了一所师范学校。在师范学校学习期间，一位名叫阿利戈·波拉的专业歌手收帕瓦罗蒂为学生。

临近毕业的时候，帕瓦罗蒂问父亲：“我应该怎么选择？是当教师呢，还是成为一个歌唱家？”

父亲这样回答他：“孩子，如果你想同时坐两把椅子，你只会掉到两把椅子中间的地上。在生活中，你应该选定一把椅子。”

听了父亲的话，帕瓦罗蒂选择了当教师。不幸的是，初执教鞭的帕瓦罗蒂缺乏经验，管教不了调皮捣蛋的学生，最终只好离开了学校。于是，帕瓦罗蒂选择了唱歌。

17岁时，父亲介绍帕瓦罗蒂到“罗西尼”合唱团，开始随合唱团在各地举行音乐会。帕瓦罗蒂经常在免费音乐会上演唱，希望能引起某位经纪人的注意。

可是，近7年的时间过去了，帕瓦罗蒂还是无名小辈。眼看着周围的朋友们都找到了适合自己的位置，也都结了婚，而自己还没有养家糊口的能力，帕瓦罗蒂苦恼极了。偏偏在这个时候，帕瓦罗蒂的声带上长了个小结。在菲拉拉举行的一场音乐会上，他就好像脖子被掐住的男中音，被满场的倒彩声轰下台。

失败让帕瓦罗蒂产生了放弃的念头。

这时，冷静下来的帕瓦罗蒂想起了父亲的话，于是他坚持了下来。几个月后，帕瓦罗蒂在一场歌剧比赛中崭露头角，被选中在雷焦埃米利亚市剧院演唱著名歌剧《波希米亚人》，这是帕瓦罗蒂首次演唱歌剧。演出结束后，帕瓦罗蒂赢得了观众雷鸣般的掌声。  随后，帕瓦罗蒂应邀去澳大利亚演出及录制唱片。1967年，他被著名指挥大师卡拉扬挑选为威尔第《安魂曲》的男高音独唱者。从此，帕瓦罗蒂的声名节节上升，成为活跃于国际歌剧舞台上的最佳男高音。

当记者问帕瓦罗蒂成功的秘诀时，他说：“我的成功在于我选对了自己施展才华的方向。我觉得一个人如何去体现他的才华，就在于他要选对人生奋斗的方向。”

详细说明真正想要的是什么确实让人感到困难，你可能会得到或冒险去争取得不到的东西。也许你能成功，但需要作出改变。安于现状不做任何改变是再容易不过的事情。你没有去争取能够得到的，你没有意识到机会就在身边，直到它一次又一次从眼前溜走你才追悔莫及；你没有珍惜现在拥有的，直到最后失去它。但你只是在短时间内容易有失败感，从长远来看未必如此。

“我真正想要什么？”可能这也是个令人恐惧的问题，将它束之高阁可能会更好些。然而它不会消失，它是一个“没完没了”的问题，就和“人死后还有来生吗”这个问题一样。它会一直跟随着我们，每时每刻都存在着。如果没有意识到这个问题的答案，我们就会陷入极度的混乱和苦恼中。

生活中，很多人之所以成功，是因为他们知道自己要做什么，知道怎么做；然而，也有很多人一直都在做着自己不喜欢做的事，有的人抱怨是身不由己，但其实更多的是选择太多，不知道自己该如何去选择。一位哲人说：“你想成为什么样的人，就能成为什么样的人。”所以，无论任何时候，我们都要经常用这句话来鼓励自己，直到它变成自己的一部分，成为一种习惯。可能有一天，我们会惊异地发现：原来真的可以成为自己想要成为的那种人。

……

P10－11

北京大学是一所屹立百年的高等学府，自1898年京师大学堂创建以来，她见证了中国近百年风云变幻的历史。在中国现代史上，北大是“新文化运动”兴起的摇篮，是“五四运动”的中心发祥地，也是多种政治思潮和社会理想在中国最早的传播地。在中国乃至世界，北大都享有极高的声誉。

人是精神的载体，说到北大，自然要说起北大的人和北大的精神。作为中国最具精神魅力的学府，北大英才辈出，堪称大师之园。百余年来，从北大走出了一大批优秀的学者、教授，他们从这里眺望世界，走向未来，以坚毅、顽强、前仆后继的精神，在这片辽阔的国土上传播着文明的种子。

早期的北大涌现出的杰出人物有蔡元培、陈独秀、李大钊、鲁迅、胡适、蒋梦麟等一大批学者，这些人是北大的先驱，也是北大精神的奠基者。之后，北大又培养了冯友兰、季羡林、梁漱溟、林语堂、朱光潜、张岱年等一大批大师级的学者。这些前辈以各自的思想和行动，共同为我们构造了一个独属于北大的人文哲学体系。

北大的哲学精神和人文气质不是物质的留传，而是一种灵魂的塑造和远播。一代又一代北大人传承和发扬着北大独特的精神气质和文化内涵，也彰显着自身与众不同的人生经验与生活智慧。他们广博的学识、闪光的才智与庄严无畏的思想，像一盏盏明灯，点亮我们的心灵，也照亮我们未来的道路。他们身上有太多值得我们学习的东西：勤奋、宽容、克己，等等。当然，更为重要的是北大人经过几年、十几年，甚至是几十年的思考而归纳出来的人生哲理。

当我们困惑迷茫之时，鲁迅会告诉我们希望总在前方；当我们缺乏信念之时，冯友兰会告诉我们各人的历史由各人写就；当我们陷入悲观之时，季羡林会告诉我们每个人的生命都各有其意义；当我们总是匆匆地生活，无暇顾及身边的事物之时，朱光潜会提醒我们慢慢走，要懂得欣赏生活之美……

有一种光芒永不消逝，有一种精神永远留存。无数北大人以其博大的胸襟，为我们提供的是取之不尽、用之不竭的精神宝藏。不管我们处于何种精神状态，我们都能从他们所散发的智慧之光中，摘取一片我们需要的光芒，以驱散积存于我们内心的阴影，并且以另外一种眼光看待世界，看待现实生活带给我们的不尽如人意。

因此，即使我们没有进入北大学习，即使很多先哲已经离我们远去，但是探寻大师们行走的足迹，倾听他们永恒的人生哲理，我们就可以从他们丰富的人生经历中汲取智慧和力量，以帮助我们更好地经营自己的人生，从而能够拥有一份成熟、稳重和练达，悦纳世间百态，笑看人生风云。

本书撷取了许多北大先哲的精彩言论、真实的人生经历，并结合大量生动深刻的故事，详尽地阐述了北大人的生命智慧和人生哲理，体现了北大人身上所具有的独特的智慧、博大、厚重与坚强。阅读本书，聆听大师们的谆谆教诲，汲取其人生经验和智慧，学会从容地面对生活中的各种问题，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。