在《用心爱用脑教(当代父母教育手册)》中，作者戈尔德结合自身多年的工作经历，列举了许多生动翔实的例子：孩子不愿意用某个杯子、频繁起夜喂奶、不愿意上学等等。这些都是父母在日常生活中经常遇到的情况，因此很容易引起父母的共鸣。与其他育儿书籍不同的是，本书的目的不在于给父母提供明确的解决方案，告诉父母在这些情况下应该采取什么措施。本书的目的在于通过这些例子来探讨更深层次的原因，帮助父母了解应该如何与孩子相处，而不是直截了当地告诉父母应该怎么做才能让孩子不哭闹、让孩子听话。

《用心爱用脑教(当代父母教育手册)》简介：对于孩子来说，可能父母的一句话、一个动作和一个表情都是他们情感的原动力，都能鼓励他们的心灵和自我意识的增长。而对于父母来说，如何通过面对、解决孩子的日常问题：独立睡觉，莫名其妙地发脾气、哭闹、蔑视，无故挑战父母忍受力的极限等，来展现他们的爱就成了当代父母的头等大事。

《用心爱用脑教(当代父母教育手册)》作者戈尔德博士运用自身多年的儿童心理学研究经验，从儿童的视角解读了儿童从出生到青春期各类行为和言语的终极根源，并且对每一类问题都给出了科学的、有效的解决办法，为每一个受青春期问题儿童困扰的父母指出了捷径。

第1章 爱孩子：就要找出问题所在

 用脑发掘孩子最深切的需求

 “留意你的孩子”方法

 与“留意孩子”相关的研究

 父母为什么在抚养孩子时会产生愧疚、责备与责任

 如何成为“足够好的母亲”

 本书的主旨

第2章 教孩子：就要给他安全感

 孩子大脑的发育

 父母自身的情绪调节能力很重要

 代际传承也很重要

 “关系”是症结所在

第3章 教孩子：就要了解孩子

 母亲最重要的作用

 孩子释放压力的方式

 与孩子的情感沟通很重要

 “抑郁”其实也会遗传

第4章 教孩子：就要让他独立

 首次“分离”——管理睡眠

 婴儿早期的依恋行为

 依恋行为的情境分析

 依恋关系

 不安全型依恋模式的改变

 见解及建议

 父母在关键时刻的决定也许会影响孩子一生

第5章 教孩子：就要让他自律

 父母要学会分析和处理孩子在愤怒时的反应

 如何理解孩子的感受并帮助他们管理自己的体验

 留意孩子起到的作用

 父母的反思可以改变下一代的依恋模式

第6章 爱孩子：就要适时提供帮助

 在孩童时期调节“感受”的能力很重要

 父母要先学会调节感受

 教孩子调节感受

 在学龄前，父母的性格对孩子影响很大

第7章 爱孩子：就要学会引导

 冷静倾听的艺术

 上学后情绪失控的反应

 焦虑和好斗的调节

 “发育中”的大脑

第8章 教孩子：完善他的二次个性化

 青春期的任务——独立

 又热情又矛盾的心理

 注意孩子定性前的反应——混乱、矛盾

 孩子定性前的心理很脆弱

 从安全基础出发

第9章 爱孩子：就要坚信爱是最伟大的力量

 远离药物滥用

 药物滥用的后果

 新标签、新药物

 卫生保健体系的作用

 初期预防

 世界上最重要的工作

用脑发掘孩子最深切的需求

被我们所爱的人理解，这是我们最渴望的事情之一，无论对大人还是对孩子都是如此。需要被理解是人之所以为人的原因之一。

当我们的感受被认可，我们就知道我们并不孤独。对于幼小的孩子而言，被理解能帮助他独立思考并发展自我意识。当关心他的人对他的感受进行反馈时，他就学会了认可并控制自己的情绪，思考得更清楚，并适应复杂的社交界。当有家庭来我的儿科诊所就“行为问题”求助时，这些家庭的父母以及孩子们的关系都很疏远而且失控。他们彼此隔绝、气愤而又悲伤。我帮助他们认可彼此。当我们分享那些让他们重新联系起来的时刻时，事情发生了重大的转变。

我在这方面的方法和想法来源于我在一个小城镇的儿科诊所工作的第一线的经历，同时我还作为一名学者在伯克夏心理分析研究所学习当代发育理论和研究。这项研究直接应用到了我的工作之中，而且在帮助家庭解决问题这方面为我提供了极大的帮助。我日复一日地看到，如果父母有时间去思考孩子的感受，这对孩子的行为有着显著而立竿见影的效果。“行为问题”实际上是关系变坏的症状。我的方法可以应用到许多行为问题中，包括但不局限于——过度哭泣、睡眠不好以及暴躁行为。随着关系的修复，孩子的行为也会得到改善。而随着孩子们学会控制剧烈的情绪，父母也会更加感到得心应手。这是一个相互作用的良性循环，它让飞驰的儿童发育的火车回到了正轨。

如今，父母被淹没在了如何解决行为问题以及如何抚养有生理缺陷的孩子(“活泼的孩子”、“害羞的孩子”、“暴躁的孩子”，以及“有感观问题”的孩子)的书海之中。这些书的标准做法是为孩子的行为提供一些解释，然后提出关于如何处理各种困难情况的建议。这些书为控制发脾气、兄妹冲突，或是外出去杂货店等问题提供了解决方案。它们的关注点是“做什么”。

在我的工作中，我关注的焦点不是“做什么”，而是如何与孩子“相处”。遵循在儿童发育领域中的最新研究，以及在儿科诊所的工作经验，我将重点放在了这一个基本点上。孩子最需要的是你能认可并理解他的感受，帮助他克制强烈的情绪。无论他有什么怪癖或缺陷，它们都不能说明“他有问题”。相反，这些“问题”是孩子必须学会处理的一系列挑战，甚至可能是其成长和发育过程中的一笔财富。

以埃拉为例，她是一个对感观信息非常敏感而且对噪声容忍度很低的幼儿。她会在最不适当的场合变得情绪激动。在她3岁时，她在一场儿童音乐会上爆发了，而其他所有孩子都静静地坐在各自妈妈的腿上。当时，她妈妈贝丝可以有各种苦恼的感觉，从“我孩子到底有什么毛病？”到“我是一个不称职的母亲。”她可能会冲她大喊，或是在愤怒之中离去，并且深深地感到羞愧和失败。

相反地，贝丝带着埃拉去了会场隔壁的衣帽间，在那里她可以听到音乐会而又不会不堪重负。她抱着埃拉坐在她腿上，告诉她嘈杂的声音会让她很难受，而且言语之中不带丝毫的责备之意。这样她就给了埃拉安全感，而且让她能想想在她身上发生了什么事。很快她就会意识到她的敏感并控制她的烦恼。确实，到了11岁，埃拉已经学会了演奏好几种乐器，而且喜欢在舞台上唱歌跳舞。对各种声音的极度敏感对于年幼的她来说可能是个挑战，而现在对于她在音乐方面的成就来说则变成了一种天分。

“留意你的孩子”方法

在依恋理论、发育心理学、行为遗传学及神经科学的交叉领域的研究表明，如果你可以从孩子的角度来思考孩子的感受，你就可以帮助他们调节情绪、解决问题，并适应复杂的社交界。提出这种方法的人将它称为“留意孩子的想法”。为了简化，我称它为“留意孩子”。  留意孩子指的是什么？想象一下下面这种情况，每个有婴幼儿的家庭的情况都会稍微有所不同。彼特坐在餐桌旁的儿童座椅上，坚持要用他最喜欢的吸管杯喝水。

P4-6

普天之下的父母无一不希望自己的子女成龙、成凤，总是倾尽所有给予子女。然而，父母给予子女的并不一定是子女真正需要的，又或者说，父母往往会犯的一个错误就是，他们总是以自己的方式来关心、疼爱孩子，但是这种方式却并不一定是孩子所希望得到的，也不一定符合孩子的发育状况。因此，对于作为父母的读者来说，应该以什么样的方式来照顾孩子，才能让孩子健康快乐地成长，让孩子在以后的人生历程中受益于父母的这种馈赠，这无疑是摆在全天下父母眼前的一道难题。

时下关于幼儿教育、亲子关系的书籍琳琅满目，这些书籍众说纷纭，它们一般会试图从理论上来解释孩子的行为问题，为父母提供解决问题的方案，告诉父母应该怎么做。然而，每个家庭、每位父母、每个孩子的情况都不尽相同，因此很难说一套方案就可以解决所有家庭所遇到的问题。在养育孩子这方面，父母才是真正的专家，只有父母才知道究竟哪种方法最适合孩子。

在本书中，作者结合自身多年的工作经历，列举了许多生动翔实的例子：孩子不愿意用某个杯子、频繁起夜喂奶、不愿意上学等等。这些都是父母在日常生活中经常遇到的情况，因此很容易引起父母的共鸣。与其他育儿书籍不同的是，本书的目的不在于给父母提供明确的解决方案，告诉父母在这些情况下应该采取什么措施。本书的目的在于通过这些例子来探讨更深层次的原因，帮助父母了解应该如何与孩子相处，而不是直截了当地告诉父母应该怎么做才能让孩子不哭闹、让孩子听话。

本书从始至终一直在强调的一个观点是，父母应该从孩子的角度出发来留意、关爱孩子，对孩子的行为做出恰如其分的反馈，无论是刚呱呱坠地的孩子、正在蹒跚学步的孩子，还是青春期躁动而叛逆的孩子。所谓“留意孩子”，看似简单，实则不易。读者可能会认为身为父母的人自然而然地就会在孩子身上倾注所有注意力，因此可能会觉得本书谈及“留意孩予”未免有些多余。诚然，在孩子身上倾注所有注意力，这是父母的天性。然而，留意孩子并非这么简单，它对父母提出了更高的要求：要按照孩子的发育水平来理解孩子的行为、从孩子的角度来理解他的感受、引导并帮助孩子调节情绪、不会因为自己的情绪而影响到孩子，等等。有些父母天生就能很好地做到这一点，而有些父母通过学习也能掌握这项技能。译者希望读者通过阅读本书，可以了解留意孩子的真正含义，可以结合自身的情况来思考孩子的感受，得到与孩子相处的合理方式，懂得如何才能帮助孩子健康成长。

由于译者水平有限，书中必然存在诸多疏漏和不足之处，希望广大读者批评指正。在此，特别感谢赵远峰、陈磊、张乐华、刘延军、陈磊、侯佳宜、赵东辉、王雷、庄家煜、罗智林、王宇对本书翻译工作的支持。

对于任何一个阅读本书的父母来说，本书的内容都是具有代表性和行之有效性的。因为这里面所提出的各类建议和帮助对每一个处理小朋友问题的人在做下一个决定和行动时都具有指导意义。

——T.Berry Brazelton，医学博士，哈佛医学院小儿科名誉教授

Gold博士的这本书里例举出的问题是现在大多数家长所面临的主要问题，书中的内容不仅集作者几十年的工作经验和现代科学研究于一体，还将从孩子视野看问题和从家长立场处理问题融合。因此，本书可以说是一本主题鲜明、内容典型，集感性同理性于大成的必读力作。我真诚地希望每一位家长都能从中有所收获、受益。

——Peter Fonagy博士，FBA，伦敦大学精神分析学教授