肖汉编著的《影响美国一代人的励志书》内容介绍：美国是个尊重个性、崇尚个人主义的国家，个人奋斗成功的故事是。美国梦”的精髓部分，

在世界上许多国家里。人际关系、家庭背景是一个人获得成功的必不可少的条件。但在美国，人际关系固然有助于人们取得成功，但更重要的是个人的努力、才能，智慧、进取的勇气和灵活的性格。美国是个“自己动手”的社会，人们对“机会均等”的观念坚信不移。在那里，成功既不靠家世。祖传“，也不靠他人赐予。个人进步，全在于自己的艰辛努力和不息奋斗；取得成功，也是自我价值实现的主要标志。

越来越多的美国人相信，成功者不一定具有超常的智能，也大都没有特殊的机遇和优越的条件，只是他们知道如何去努力，如何去拼搏而已。

肖汉编著的《影响美国一代人的励志书》通过大量通俗睿智的思想哲理和富有深意、启人心智的故事，多角度，全方位地对现代美国成功学思想进行了展示和阐释。每一个志在成功、追求卓越、愿意通过学习和努力改变平凡人生的读者，都能从中获得有益的启迪。

多数美国人相信，掌控命运的那颗星在自己的心里，自己前途的决定权握在自己的手里。生活不会来迁就我们，成功的秘密只有两个：一是适应，二是改变。在很多时候，只有适当改变自我，才能最大限度地适应生活，进而获得理想的人生。

《影响美国一代人的励志书》是一本通俗读物。

第一章 人生必须有梦想，有追求

 一个人必须有目标，为自己的目标而努力／3

 没有明确的生活方向，就无法发挥自己的潜力／5

 要在设计人生方面花费最大的心思／7

 了解自己能做什么、该做什么和喜欢做什么／9

 调整好自我心像，开拓新的生活／11

 给自己找准位置，扬长避短／13

 为充分发挥自己的天分与潜在做好精神上的准备／15

 精心为自己设计未来，促使梦想成真／17

 将“野心”调整在一个合适的限度之内／21

 扯住金制长袍的人，或许可以得到一只金袖子／23

 工作随着志向走，成功随着工作来／26

 远大的目标不仅是一种挑战，也是激励你的原动力／28

 不断为自己制订后续的人生目标／30

 尽量遵循自己的梦想，做出最佳的抉择／32

 无法付诸实现的事物，是不值得我们去追求的／34

第二章 梦想只有被付诸积极的行动，才会变得神圣

 事业获得成功的诀窍，就是将意志和行动联结起来／39

 在确定了目标和使命之后，就应该尽快地着手做起来／41

 积极勇敢地去承担艰难棘手的工作／44

 通过有效的行动把你的现状和期待的未来紧密结合在一起／48

 人生的每一天都要进行必要的努力，都要有所进步／50

 衡量成功的标准不在每天的产量，而在于每天付出的努力／53

 勤奋外加不断自我要求和积极的思维的人容易达到生活的顶峰／56

 约束自己一步步沿着既定的目标稳妥地前进／59

 集中精力，始终走在有助于实现目标的方向上／61

 无论做什么，你都要竭尽全力／63

第三章 把拥有好的品格作为人生的最高目标

 一个国家是否伟大，取决于它的人民的品格是否高尚／67

 品格能决定人生，它比天资更重要／69

 拥有值得信赖的品行才能赢得别人的尊重和信任／71

 如果想达到成功的顶峰，绝不可欺骗和说谎／73

 信用是一种能为人们带来物质财富的精神资源／75

 一定要避免犯那些可能自毁前途的错误／77

 在履行生活的各种职责中体现出良好的品德／80

 要把只顾享乐的念头当作成功的最大敌人／82

 首先要努力战胜自己的欲望／84

 把礼貌和教养当作一种重要的财富／86

 学会自我控制，避免冲动和鲁莽／88

第四章 最求卓越，最重要的是努力去实现自我

 要认真聆听长者的教诲，借鉴别人的经验／93

 牢牢把握住人生的方向才是最重要的／95

 选择自己的路，努力地去实现自我／97

 敢于向命运挑战，发挥无比的行动力／99

 挑起人生的方向、梦想和进取之灯／102

 努力成长，认真思考自己生命的历程／105

 努力去追求卓越才能避免被淘汰出局／107

 几乎所有的人都具有充沛而未经开发的才能／110

 尽快发现和利用自己的潜力和才能／112

 超越既有的荣耀，向更高的山峰挑战／115

 不断进步，不断迈向卓越／117

 抱持“我能把事情做得更好”的态度／119

 居安思危，积极去适应环境的变化／121

第五章 善于利用时间的人，永远找到充裕的时间

 在成功者的眼中时间比金钱更重要／125

 最重要的是抓紧时间，把握现在／127

 在规划人生和努力奋斗中要有长期的时间观念／130

 改变消极和错误的时间观念／132

 勤劳不代表有好报，要学会聪明地工作／135

 掌握在日常生活中节省时间的技巧／137

 把时间视为一项投资，让时间为你工作／140

 学会充分利用每一分钟的零散时间／143

 每晚写下6件明天要做的最重要的事情／146

 按照事情的重要性一件一件地处理／148

 把提高工作和办事效率当作节省时间的有效途径／150

 有效地运用时间，避免不必要的浪费／152

 努力克服容易浪费时间的不良习惯／155

第六章 既要勤奋，又要讲求方法

 天才只是比常人更加全身心地专注于自己的目标／161

 通过自己的辛苦劳动赢来的一切才具有意义／164

 善于学习，勤于思索，愿意付出更多的努力／166

 面对现实，更加努力地做好该做的事／168

 依靠顽强的信念和斗志，不懈攀登，克服障碍／170

 心无旁骛，专注执着地去追求／172

 全身心地投入和不屈不挠地从事要做好的一项工作／176

 专心致志是最有成效、最经得起考验的方法／178

 振奋精神、满怀豪情、坚持不懈地去努力／182

 用时间去思考你所做的事才能充分发挥你的潜力／184

 善于思考，努力去解决那些艰难的问题／186

 培养忍耐力，避免急躁和冲动心理／189

 真正的成功，苦干也许只占1％／191

第七章 抓住更多的机遇，才能更好地发展自我

 没有机会是平庸者的借口／197

 运气不好往往是不够努力或方向不对的结果／199

 善于抓住时机是伟大人物成功的奥秘／202

 大事业要从小处着手，多数机会就在日常／205

 偶然的机会只对那些勤奋工作的人才有意义／207

 利用一切可能的机会，才能在人群中脱颖而出／209

 采用一些简单的技巧，就容易成为生活中的优胜者／212

 为了获得好运，必须拿出力量、采取行动／215

 用好选择的力量就能够增大赢的机会／217

 使意外事故或偶然遭遇成为发展自我的机会／219

 要肯动脑筋，历练发现机会的眼光／222

 机会属于拥有过人远见和奋斗精神的人／224

 留心周围的小事，更容易捕捉机会／228

 在日常生活中揉合进“幸运儿”的特点／230

第八章 谁能够坚持到最后，谁就是最大的赢家

 让坚定的信念贯穿于为目标奋斗的整个过程／237

 人们成就的高低与遭到失败和打击的承受能力成正比／239

 成功在于过人的耐心，在于不懈的坚持／242

 遇到艰难险阻选择逃避，是最容易也是损失最大的／244

 坚韧不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件／248

 只要我们持续地用力敲门，它最后总会开的／250

 面对各种困难和障碍要选择努力和拼搏／253

 多方努力尝试，凭毅力与弹性去追求目标／255

 不惧怕错误和挫折，栽倒后重振雄风／258

 从挫折中获益，对失败做出积极的反应／26l

 在每一次忧患中都努力看到一个机会／263

 对危机做出良好的反应，咬紧牙关努力到底／265

 凡是自强不息者，终能得救／268

第九章 心存乐观，要相信苦难不会持久

 强烈的成就动机和必胜的决心有助于成功／273

 富有耐心又乐观豁达的人总能迎来光明的生活／276

 你对自己的态度可以使你成功，也可以使你失败／279

 苦难不会持久，强者却可长存／282

 危急关头冷静地寻找解决办法就可能绝处逢生／284

 你必须拥有信仰，才能经受住打击／287

 在生活中培养和加强积极的人生态度／289

 告别悲观，努力使自己变得乐观起来／291

 用自我暗示诱导并锻炼积极的心理状态／294

 人不能生活在过去的痛苦中，现在和未来才是最重要的／297

 通过努力提高自己抵御挫折的能力／299

 战胜消极思想，用宽广的眼光看待人生／302

一个人必须有目标。为自己的目标而努力

表现杰出的人士都是循着一条类似的途径以达成功的，美国学者称这条途径为“必定成功公式”。这一途径的第一步是要知道你所追求的，也就是要有明确的目标；第二步就是要知道该怎么去做，否则你只是在做梦，应立即采取最有可能达成目标的做法。 如果你仔细留意成功者的做法，他们就是遵循这些步骤。一开始先有目标，明确前进的方向；然后采取行动，因为坐着等是不行的；接着是拥有判断和选择的能力，知道该如何去做；然后不断修正、调整、改变他们的做法，直到成功为止。

你必须有目标，为你的目标而努力。辛勤工作并不表示你真正投入工作了。同样砌砖墙，有的人默默埋头苦干，觉得工作很无聊，但还是认命地做下去；有的人却一面砌，一面想象这座墙砌成后的面貌，上面也许会爬满玫瑰花，孩子们也许会攀在墙头看风景等，他努力砌墙的同时，眼睛已经看到努力的成果了。

前一个砌墙人虽然卖力，其实跟牛马差不多，在既有的工作上打转，生活对他而言是一种苦刑。后者却能陶醉在工作中，同时他很可能一面工作，一面思考改善，因此技术会不断进步，工作不仅不让他觉得无聊，还让他有机会成为这一行的高手。

一个叫泰莉的空中小姐，很喜欢环游世界，另一个空中小姐宝玲也一样，但她还希望有自己的事业，最好与旅游有关。宝玲每到一个地方，就不停地记下她经历到的一切，尤其是当地的旅馆及餐厅状况，并不时把自己的经验提供给乘客。

终于，她被调到旅游行程安排的部门，因为她就像一本活百科全书，掌握的旅游知识非常丰富。她在那个部门如鱼得水，更掌握了世界各大城市的旅游动态，几年之后，她已拥有一家自己的旅行社。

泰莉呢？她还是一个空中小姐，还是努力工作，但显然并没有什么升迁机会，唯一能改变现状的，大概只有结婚。事实上，泰莉和宝玲一样卖力工作，但泰莉没有目标，只是随兴地到世界各地玩，不把旅行看作发展潜力的活动。没有特定目标的人，往往终生在原地打转。

如果一个人知道自己的目标，并且能完全投入，可能的机会都会不断涌现。人都有惰性，即使一心想成功的人，一样有提不起劲的时候。不过，只要你承认这点，并坚持不向惰性屈服，你的成功便指日可待。

我们周围许多人都明白自己在人生中应该做些什么事，可就是迟迟不拿出行动来。根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。若你就是其中之一，那么，从现在开始就应该去学会怎么挖掘出从未想到的机会，进而拿出行动，以实现那些从来不敢想的大梦。没有明确的生活方向，就无法发挥自己的潜力

有一对夫妇有两个孩子，一个叫莎拉，一个叫克里斯蒂。当孩子还小的时候，父母决定为他们养一只小狗。小狗抱回来以后，他们想请一位朋友帮忙训练这只小狗。他们抱着小狗来到朋友家，安然坐下，在第一次训练前，女驯狗师问：“小狗的目标是什么？”夫妻俩面面相觑，很是意外。他们实在想不出狗还有什么另外的目标，嘟囔着说：“一只小狗的目标？那当然就是当一只狗了。”女驯狗师极为严肃地摇了摇头说：“每只小狗都得有一个目标。”

夫妇俩商量之后，为小狗确立了一个目标一白天和孩子们一道玩儿，夜里要能看家。后来，小狗被成功地训练成了孩子的好朋友和家中财产的守护神。

这对夫妇就是美国的前任副总统阿尔·戈尔和他的妻子迪帕。他们牢牢地记住了这句话——做一只狗要有目标。推而广之，做一个人更要有目标。

在现实生活中，有太多太多的人，因为没有目标，而白白地耗费了一生。有了明确的目标，生活就有了方向，成功就有了希望。

享誉美国的零售业大王伍尔沃夫年轻的时候非常贫穷，曾经有一段时间，他生活在乡下，一年中几乎有半年的时间连鞋都穿不上。  、

那么，他是怎样走向成功和富有的呢？他自己曾解释说，其实秘诀非常简单，那就是让自己的心灵充满积极向上的思想。最初，他向别人借了300美元，开了一家所有商品的售价都是5美分的小店。虽然他在纽约设立的第一个店铺因为营业额太少，经营失败了，可是在以后的时间里，他稳扎稳打、慢慢扩展他的事业；10年之后，他就有了10家分店。

伍尔沃夫以自己的努力一跃成为整个美国最闻名的投资者，他建立起了当时世界上最高的大厦，也就是纽约市鼎鼎有名的伍尔沃夫大厦。他用现金全额支付了高达1 400万美元的建筑费用，甚至还大方地在自己的住宅里放置了一台价值10万美元的管风琴。

伍尔沃夫的成功来自他母亲传授给他的积极向上的思想。当他还是个穷小子的时候，每次遭遇挫折、感到垂头丧气的时候，他的母亲前去看他，总是把他的手紧紧握住，并鼓励他：“不要灰心，总有一天你会成为有名的富翁的。”

于是，伍尔沃夫逐渐明确了自己的生活目标，并采取了一系列积极的行动……

一个没有目标的人就像一艘没有舵的船，永远漂流不定，只会到达失望、失败和丧气的海滩。前美国财务顾问协会的总裁刘易斯·沃克曾接受一位记者采访。他们聊了一会儿后，记者问道：“到底是什么因素使人无法成功？”

沃克回答：“模糊不清的目标。”记者请沃克进一步解释。他说：“我在几分钟前就问你，你的目标是什么？你说希望有一天可以拥有一栋山上的小屋。这就是一个模糊不清的目标。问题就在‘有一天’不够明确，因为不够明确，成功的机会也就不大。”

“如果你真的希望在山上买一间小屋，你必须先找出那座山，找出你想要的小屋现值，然后考虑通货膨胀，算出5年后这栋房子值多少钱；接着，你必须决定，为了达到这个目标，每个月要存多少钱。如果你真的这么做，你可能在不久的将来就会拥有一栋山上的小屋；但如果你只是说说，梦想就可能不会实现。梦想是愉快的，但没有配合实际行动计划的模糊梦想，则只是妄想而已。”

聪明的人，有理想、有追求、有上进心的人，—定都有一个明确的奋斗目标。显然，成功者总是那些有目标的人，鲜花和荣誉从来不会降临到那些没有目标的人头上。

许多人怀着羡慕、嫉妒的心情看待那些取得成功的人，总认为他们取得成功的原因是运气好、有外力相助，于是感叹自己的运气不好。殊不知，成功者取得成功的原因之一，就是由于确立了明确的目标。一个人有了明确的奋斗目标，也就产生了前进的动力。因而目标不仅是奋斗的方向，更是一种对自己的鞭策。有了目标，就有了热情，有了积极性，有了使命感和成就感。只有确立了前进的目标，一个人才会最大可能地发挥自己的潜力。只有在实现目标的过程中，我们才能够检验出自己的创造性，调动沉睡在心中的那些优异、独特的品质，才能锻炼自己、造就自己。

要在设计人生方面花费最大的心思

在漫长的人生旅途中，认清自我，合理规划人生，才能获得不断前行的动力。即使拥有财富、学历、家世和天赋等方面的优越条件，但是没有意识到自己真正擅长的方面和该朝什么方向、如何去努力的话，也只能成为一个平庸的人。

一位著名的美国学者指出：“大多数的人认为：花时间去思考创造的生活，是一种愚蠢的事情，我们的生活方式，不是动的就是静的，不是积极的就是消极的，加以计划，是没有益处的。这种想法，我不同意。我坚定地相信：健全的计划，可以为丰富而又富于动力的生活播下种子。”

当你研究那些已获得巨大成功的人物时，你会发现，他们每一个人都各有一套明确的目标，都已订出达到目标的计划，并且花费最大的心思和付出最大的努力来实现他们的目标。

安德鲁。卡内基原来是一家钢铁厂的工人，但他凭着制造及销售比其他同行更高品质的钢铁的明确目标，而成为全国最富有的人之一，并且有能力在全美国小城镇中捐资修建图书馆。

他成功的明确目标已不只是一个愿望，它已形成了一股强烈的欲望。只有发掘出你的强烈欲望才能使你获得成功。

有人问罗斯福总统夫人：“尊敬的夫人，你能给那些渴求成功特别是那些年轻、刚刚走出校门的人一些建议吗？”

总统夫人谦虚地摇摇头，但她又接着说：“不过，先生，你的提问，倒令我想起我年轻时的一件事：那时，我在本宁顿学院念书，想边学习边找一份工作做，最好能在电讯业找份工作，这样我还可以修几个学分。我父亲便帮我联系，约好了去见他的一位朋友——当时任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。

“等我单独见到了萨尔洛夫将军时，他便直截了当地问我，想找什么样的工作，具体哪一个工种？我想：他手下的公司任何工种都让我喜欢，无所谓选不选了。于是，便对他说：随便哪份工作都行！

“只见将军停下手中忙碌的工作，眼光注视着我，严肃地说：年轻人，世上没有一类工作叫‘随便’，成功的道路是目标铺成的！”

一个人做什么事情都要有一个明确的目标，有了明确的目标便会有奋斗的方向。

斯蒂芬·史匹柏在36岁时就成为世界上最成功的制片人，电影史十大卖座的影片中，他个人囊括四部。他是怎么能在这样年轻的年纪里就有此等成就？他的故事实在耐人寻味。

史匹柏在十二三岁时就知道，有一天他要成为电影导演。在他17岁那年的某天下午，当他参观环球制片厂后，他的一生改变了。那可不是一次不了了之的参观活动，在他得窥全貌之后，当场他就决定要怎么做。他先偷偷摸摸地观看了一场实际电影的拍摄，再与剪辑部的经理长谈了1个小时，然后结束了参观。

对许多人而言，故事就到此为止，但史匹柏可不一样，他有个性，他知道他要什么。从那次参观中，他知道得改变做法。

于是第二天，他穿了套西装，提起他老爸的公文包，里头塞了一块三明治，再次来到摄影现场，装出他是那里的工作人员。当天，他故意地避开了大门守卫，找到一辆废弃的手拖车，用一块塑胶字母，在车门上拼成“斯蒂芬·史匹柏”、“导演”等字。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧、剪辑，终日流连于他梦寐以求的世界里。从与别人的交谈中学习、观察并发展出越来越多关于电影制作的灵感来。

终于在20岁那年，他成为正式的电影工作者。他在环球制片厂放映了一部他拍得不错的片子，因而签订了一纸7年的合同，导演了一部电视连续剧。他的梦终于实现了。

史匹柏知道他所追求的目标，也知道做法，他善于学习，用恰当的目标，为自己铺就了成功的道路。

如果你想获得理想的生活，就要花费最大的心思和付出最大的努力来设计人生。P3-8

放眼全球，美国是世界头号经济强国，也是富人最多的地方。不管怎么说，这和美国文化和美国人的成功理念是分不开的。

在世界上许多国家里，人事关系、家庭背景是一个人获得成功的必不可少的条件。但在美国，人事关系固然有助于人们取得成功，但更重要的，是个人的努力精神、才能智慧、进取勇气和灵活的性格。美国是个“自己动手”的社会，人们对机会均等的观念坚信不移。在那里，成功既不靠家世“祖传”，也不靠他人赐予。个人进步，全在于自己的艰辛努力和不息奋斗；个人进步，也是自我价值实现的主要标志。

美国是个尊重个性、崇尚个人主义的国家，个人奋斗成功的故事是“美国梦”的精髓部分。

在人类历史上，可能没有任何时代的人像今天这样渴望成功，人们对于成功的关注达到了前所未有的高度，成功的含义被阐述得越来越深刻。越来越多的美国人相信，成功者不一定具有超常的智能，也大都没有特殊的机遇和优越的条件，只是他们知道如何去努力，如何去拼搏而已。

成功并非一场竞赛，也不是一座难以逾越的高山。它其实只是每个人生来就具有的权利，它是我们生活的本来面目。人生在世，每个人都有自己独特的禀性和天赋，每个人都有自己独特的实现人生价值的切入点，你只要按照自己的禀赋发展自己，不断地去努力奋斗，你就不会埋没自己的潜能，获得应有的回报。

上苍给了全世界每一个人均等的机会，只要努力奋斗，都可以实现自己的梦想。成功取决于自己的才能和努力。

多数美国人相信，掌控命运的那颗星在自己的心里，自己前途的决定权握在自己的手里。因此，他们主张，人们要珍视自己的潜能，牢牢把握机会，坚持不懈，直至人生理想的实现。

个人的人生和命运，主要取决于个人后天的努力，取决于个人后天的个性、精神等因素。生活不会来迁就我们，成功的秘密只有两个：一是适应，二是改变。在很多时候，只有适当改变自我，才能最大限度地适应生活，进而获得理想的人生。要想获得理想的人生，就必须抱持正确的准则，积极面对生活，热情地去努力，生活才会如你所愿。

岁月的长河中，我们所做的每一件事，都如同我们随手撒下的一粒种子，在时光的滋润下，那些种子慢慢地生根、发芽、抽枝、开花，最终结出属于自己的果实。漫长的一生中，每个人的命运看似变化莫测，但实际上，我们今天所走的每一步，都已为明天埋下了伏笔。也就是说，我们的明天，是由今天的所作所为决定的。

《影响美国一代人的励志书》通过大量通俗睿智的思想和富有哲理、启人心智的故事，多角度、全方位地对现代美国成功学思想进行了展示和阐释。每一个志在成功、追求卓越、愿意通过学习和努力改变平凡人生的读者，都将获得有益的启迪。

如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为哨兵。——托马斯·爱迪生