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书名 高校民族传统体育运动教学与实践
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 肖勤//王军//张妮
出版社 原子能出版社
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简介
编辑推荐

肖勤、王军、张妮主编的《高校民族传统体育运动教学与实践》共十三章,内容涵盖了高校民族传统体育的理论与实践两个方面的知识。前四章主要内容为民族传统体育概述、高校民族传统体育的发展情况、高校民族传统体育的教学训练情况研究、高校民族传统体育运动保健知识研究,并重点对民族传统体育及其在高校中的教学与发展情况进行了介绍和研究。本书第五至第十二章详细介绍了高校民族传统体育的项目练习情况,包括武术套路、搏击运动、养生功法、舞龙舞狮以及我困两北地区、东北及内蒙古地区、中东南地区、两南地区等少数民族传统体育项目的有关练习实践。本书第十j章还对基本技能类、球与冰雪类、角力与摔跤类以及其他民间流行的高校民族传统体育游戏进行了介绍。

内容推荐

作为我国民族传统义化的重要组成部分之一,民族传统体育目前在高校中的开展面临着一系列的问题。肖勤、王军、张妮主编的《高校民族传统体育运动教学与实践》大体可分为高校民族传统体育的理论与实践两个部分,理论部分主要阐述了高校民族传统体育的发展现状、教学、训练情况以及运动保健知识;《高校民族传统体育运动教学与实践》中实践部分的内容主要包括武术套路、散打、养生功法和舞龙舞狮等中华民族的传统体育项目以及各个地区的民族传统体育项目,另外还阐述了高校民族传统体育的游戏练习。

目录

第一章 民族传统体育概述

 第一节 民族传统体育概念的界定及分类

 第二节 民族传统体育的源起及发展历程

 第三节 民族传统体育的内容及文化内涵

第二章 高校民族传统体育的发展情况

 第一节 高校民族传统体育的开展情况

 第二节 高校民族传统体育发展中存在的问题

 第三节 高校民族传统体育发展的途径及策略

第三章 高校民族传统体育的教学训练情况研究

 第一节 高校民族传统体育教学与训练的方法

 第二节 高校民族传统体育教学与训练的原则

 第三节 高校民族传统体育教学的课堂组织与实施

 第四节 高校民族传统体育的养生教学

第四章 高校民族传统体育运动保健知识研究

 第一节 高校民族传统体育运动的营养保健

 第二节 高校民族传统体育急、慢性损伤的预防与处理

 第三节 高校民族传统体育运动疾病的预防与处理

第五章 高校民族传统体育的武术套路练习

 第一节 武术概述

 第二节 武术运动的基本动作

 第三节 拳术武术套路实践

 第四节 器械武术套路实践

第六章 高校民族传统体育的搏击运动练习

 第一节 散打

 第二节 擒拿

 第三节 摔跤

第七章 高校民族传统体育的养生功法练习

 第一节 易筋经

 第二节 六宁诀

 第三节 八段锦

 第四节 五禽戏

第八章 高校民族传统体育的舞龙舞狮练习

 第一节 舞龙

 第二节 舞狮

第九章 西北地区高校民族传统体育项目练习

 第一节 叼羊

 第二节 走马

 第三节 小球

 第四节 且里两

 第五节 赶羊跑

第十章 东北及内蒙古地区高校民族传统体育项目练习

 第一节 秋千

 第二节 射箭

 第三节 狩猎

 第四节 珍珠球

 第五节 赶老窖

 第六节 打布鲁

第十一章 中东南地区高校民族传统体育项目练习

 第一节 抄杠

 第二节 抢花炮

 第三节 抛绣球

 第四节 跳竹竿

 第五节 打陀螺

 第六节 高脚竞速

第十二章 西南地区高校民族传统体育项目练习

 第一节 押加

 第二节 朵加

 第一节 赛龙舟

 第四节 霸王鞭

 第五节 爬坡杆

 第六节 北嘎

第十三章 高校民族传统体育的游戏练习

 第一节 基本技能类游戏

 第二节 球与冰雪类游戏

 第三节 角力与摔跤类游戏

 第四节 其他民间流行游戏

参考文献

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更新时间:2025/5/6 12:29:03