什么是骨质疏松症？骨质疏松症发病的危险因素有哪些？为什么卵巢切除的人易患骨质疏松症？骨密度检查有哪些方法？如何选择钙剂？骨质疏松性骨折发生的原因有哪些？骨质疏松能治疗吗？……张小德、陈卫文主编的这本《骨质疏松症——静悄悄的流行病》以问答形式介绍了骨质疏松症相关知识。

随着人类寿命的延长，人口老龄化问题给人类健康带来新的问题，骨质疏松症及其引起的骨折在当前常见疾病中位于第7位，严重威胁着中老年人的健康，由骨质疏松引起沉重的医疗和社会负担，已成为全球的公共卫生问题。

《骨质疏松症——静悄悄的流行病》针对骨质疏松症的特点，以问答形式介绍了为什么会发生骨质疏松症，如何及时发现骨质疏松症，如何科学而规范地选择和使用骨质疏松症的治疗药物，如何通过科学的饮食和运动有效地预防骨质疏松症的发生或延缓其发展等相关知识，对骨质疏松相关知识及早期防治具有很好的指导意义。

《骨质疏松症——静悄悄的流行病》由张小德、陈卫文主编。

一、骨质疏松症的基础知识

1.什么是骨质疏松症？

2.骨质疏松症有哪些症状？为什么会引起这些症状？

3.骨质疏松症有几类？

4.骨质疏松症有几型？

5.骨质疏松症的发病现状如何？

6.骨骼有几种类型？

7.骨骼的基本结构有哪些？

8.骨骼有哪些功能？

9.骨组织的主要成分有哪些？

10.影响骨基质形成的因素有哪些？

11.骨钙素对骨基质有什么作用？

12.构成骨组织的细胞主要有哪几种？

13.破骨细胞对骨骼有什么作用？

14.成骨细胞对骨骼有什么作用？

15.骨细胞对骨骼有什么作用？

16.骨骼是如何形成的？

17.骨骼如何进行新陈代谢？

18.骨质疏松时骨骼的哪些功能受影响？

19.骨质疏松时骨骼的结构会发生什么变化？

20.骨基质对骨骼有什么作用？

21.骨质疏松时骨基质会发生哪些变化？

22.骨质疏松时哪类骨细胞发生了变化？

23.骨质疏松时骨代谢有什么变化？

24.为什么缺钙容易引起骨质疏松？

25.磷和骨骼的健康关系如何？

26.镁和骨骼的健康有何关系？

27.影响骨代谢的主要激素有哪些？

28.维生素D对骨骼有什么作用？

29.什么是降钙素？它对骨组织有什么作用？

30.生长激素对骨骼有什么作用？

31.雌激素对骨骼有什么作用？

32.孕激素对骨骼有什么作用？

二、骨质疏松症发病的影响因素有哪些？

1.骨质疏松症发病的危险因素有哪些？

2.哪些种族的人易患骨质疏松症？

3.为什么女性比男性易患骨质疏松症？

4.为什么绝经后易患骨质疏松症？

5.为什么年龄越大越易患骨质疏松症？

6.女性与男性骨质疏松症有何不同？

7.为什么妊娠和哺乳期妇女易患骨质疏松症？

8.为什么头发早白者易患骨质疏松症？

9.为什么牙不好的人要警惕骨质疏松症？

10.为什么长期久坐、久病卧床的人易患骨质疏松症？

11.月经初潮时间晚的人易患骨质疏松症吗？

12.男性会发生骨质疏松症吗？

13.中青年人会不会发生骨质疏松症？

14.青年人中哪些疾病会导致骨质疏松症？

15.肤色与骨质疏松症有什么关系？

16.骨质疏松会不会遗传？

17.骨质疏松症与体重有关吗？

18.容易患骨质疏松症的不良生活方式有哪些？

19.骨质疏松症与营养有关吗？

20.运动与骨质疏松症有关吗？

21.为什么吸烟会造成骨质疏松？

22.为什么饮酒会造成骨质疏松？

23.如何喝茶才能避免骨质疏松？

24.哪些药物会引起骨质疏松？

25.长期喝咖啡会出现骨质疏松症吗？

26.多吃盐会导致骨质疏松症吗？

三、与骨质疏松症有关的疾病是哪些？

1.糖尿病会引起骨质疏松症吗？

2.甲状腺疾病会引起骨质疏松症吗？

3.类风湿关节炎会引起骨质疏松症吗？

4.胃肠道疾病会引起骨质疏松症吗？

5.库欣综合征与骨质疏松症有何关系？

6.为什么卵巢切除的人易患骨质疏松症？

7.肾脏疾病会引起骨质疏松症吗？

8.甲状旁腺疾病会不会引起骨质疏松症？

9.骨质疏松症与骨质增生有何区别？

10.骨质疏松症和骨软化症有什么区别？

四、骨质疏松症的检查

1.骨质疏松症的诊断标准是什么？

2.骨密度检查有哪些方法？

3.双能x线的辐射大吗？

4.哪些部位需进行骨密度检查？

5.哪些人需进行骨质疏松症相关检查？

6.骨密度检查报告单怎么看？

7.多长时间复查骨密度为好？

8.骨密度测量的适应证有哪些？

9.骨密度测量的禁忌证有哪些？

10.骨代谢的生化检查有哪些？

五、骨质疏松症的治疗

1.治疗骨质疏松症的药物有哪些？

2.钙剂有哪几种？

3.如何选择钙剂？

4.服用钙剂需注意什么？

5.只补钙就能治疗骨质疏松症吗？

6.为什么缺乏维生素D会导致骨质疏松症？

7.人体对维生素D的需要量是多少？

8.为什么在补钙时需同时补充维生素D？

9.老年人是否可以长期服用维生素D？

10.维生素K能否治疗骨质疏松症？

11.性激素有哪几类？如何选择？

12.雌激素可以治疗哪些骨质疏松症？

13.使用雌激素需注意什么？

14.雌激素替代疗法需要多长时间？

15.降钙素主要适用于哪些骨质疏松症患者？

16.降钙素为什么对骨质疏松症引起的骨痛效果较好？

17.二膦酸盐类药物有哪些？如何使用？

18.服用二膦酸盐类药物需注意什么？

19.为什么甲状旁腺激素可治疗骨质疏松症？

20.为什么合理饮食对防治骨质疏松症非常重要？

21.骨质疏松症病人应如何进行饮食调理？

22.怎样才能使食物中的钙更好地吸收？

23.饮用牛奶及奶制品应注意什么？

24.怎样减少食物中钙的丢失？

25.为什么在补钙的同时还应补磷？

26.老年性骨质疏松的治疗方法有哪些？

六、骨质疏松性骨折的防治

1.骨质疏松性骨折发生的原因有哪些？

2.骨质疏松性骨折的症状有哪些？

3.骨质疏松性骨折的防治方法有哪些？

七、骨质疏松症的预防

1.骨质疏松症的三级预防措施有哪些？

2.预防骨质疏松症的三大要素是什么？

3.骨质疏松能治疗吗？

4.骨质疏松症应从何时开始预防？

5.运动能防治骨质疏松症吗？

6.哪些运动适于防治骨质疏松症？

7.如何掌握合适的运动量？

8.长期卧床的病人如何预防骨质疏松症？

9.为什么需从年轻时预防骨质疏松症？

10.为什么男性应早防骨质疏松？

11.导致骨质疏松症的不良生活方式主要有哪些？

12.每天需要多少钙量才合适？

13.日常饮食中的钙量足够吗？

14.醋对骨骼健康有利吗？

15.如何计算饮食中的钙含量？

16.脱脂奶与全脂牛奶有什么区别？

17.预防骨质疏松症哪种牛奶效果好？

18.多吃豆制品对预防骨质疏松症有好处吗？

19.哪种面粉制成的面包对预防骨质疏松症有益？

20.为什么菠菜不能与豆腐、牛奶等同时食用？

21.骨头汤对预防骨质疏松症有作用吗？

22.如何合理地平衡膳食？

23.如何选择和搭配食物？

24.骨质疏松症的预防之道有哪些？

25.骨质疏松症的保健方法有哪些？

26.男性如何注意骨质疏松症的预防保健？

27.绝经后骨质疏松症病人如何调护饮食？

28.喝牛奶能防治骨质疏松症吗？

29.晒太阳可以预防骨质疏松症吗？

八、预防骨质疏松症的常见误区有哪些？

1.喝骨头汤能防止骨质疏松症

2.治疗骨质疏松症等于补钙

3.骨质疏松症是老年人特有的现象，与年轻人无关

4.老年人治疗骨质疏松症为时已晚

5.靠自我感觉发现骨质疏松症

6.骨质疏松症是小病，治疗无须小题大做

7.骨质疏松症治疗自己吃药就可以了，无需看专科医生

8.骨质疏松症容易发生骨折，宜静不宜动

9.骨折手术后，骨骼就正常了

10.去保健品商店诊断骨质疏松症

11.看广告或在检测骨密度的商店选购钙制品