肖雪萍所著的《滚床单心理学(揭开隐藏在床单下的性福秘密)》的内容真的太火爆了，太重口味了！不光剖析了男人、女人在滚床单这件事上的不同表现背后真正的心理，而且从滚床单这件事上竟然也能探寻出伴侣的劈腿信号！而且，还分析了暴露狂、同性恋、无性恋、受虐癖、恋老癖等特殊人群的心理真相，以及有滴蜡、皮鞭、制服诱惑等怪诞行为的心理隐私，绝对让你大跌眼镜。书后另附作者从事心理咨询工作中遇到最多的关于滚床单问题的麻辣回答。这本书非常值得年轻人阅读，相信读过本书后，大家对滚床单这件事会有全新的认识！

肖雪萍所著的《滚床单心理学(揭开隐藏在床单下的性福秘密)》内容简介：很多人对性都有大的误会，并因误会而带来许多不必要的心理焦虑；同时在性心理上，男女两性之间对彼此也存在着许多的误会，而这会让他们之间的沟通变得不顺畅，并影响到关系的发展。所以《滚床单心理学(揭开隐藏在床单下的性福秘密)》的初衷更多的是希望藉由文字的传播，让人们对性有更加客观、健康、积极的认识，从而更好地认识生活，认识自己的身体，认识两性的性心理，进而获得幸福圆满的两性关系，并最终拥抱高品质的生活。

自序

第一章 揭开爱与性的神秘面纱

 让人惊叹的性能量

 权力的“边际效应”：如果皇帝只能娶一个老婆会怎样？

 精神恋爱里也有性体验

 人们到底是因爱而性，还是因性而爱？

 春梦的秘密：人为什么会做春梦？

 “一夜情”根本无法达到性满足

 婚前同居使离婚的可能性大增

 男女比例关乎于性解放还是性禁锢

 信息大爆炸时代，人们性感觉阈值的变化

第二章 初遇时的隐秘诱惑

 为什么身体语言能侦测性信号？

 费洛蒙之谜：两性吸引是怎么发生的？

 “无意间”的身体碰触其实是一种性的暗示

 自我抚摸其实是一种性渴望

 鞋尖也能蕴含性意味

 隐藏在男人领带里的性秘密

 突显裆部动作的男人只是想要展示自信

 手腕向外表现娇弱的女人是在展露性魅力

 在男人面前整理头发，是女人传递性意味的常用方式

 在约会中，女人会用私人物品暗示心的归属

 紧绷在一起的双腿是为了展露女性的性魅力

 有很多方式可以宣告对某人的性所有权

第三章 细节探知爱情真意

 “后戏”更多才是真的爱你

 从对你身体的触摸度，来看他到底爱你有几分

 神奇的“催产素”：做得越多，爱就越多

 滚床单直接反映感情关系的状态

 常与爱人滚床单的人看起来更显年轻

 探索性感地带是彼此爱意的表达

 滚床单时眼神接触越多，彼此相爱程度就越高

 性沟通可以增进爱意和关系的安全感

 结婚后，用滚床单来稳固爱情

 为你的感觉负责任：滚床单的迷思与自我选择

第四章 为什么男人会这样？

 奇怪：男人怎么随时都能发情？

 上街就看女人的男人并不是轻浮

 男人为什么迷恋女人的胸器？

 大部分男人都不知道的秘密：尺寸和大小

 为什么有些男人结婚后仍然会有自慰的行为？

 震惊：婚后的男人还爱看成人片和脱衣舞

 “处女情结”的男人其实是占有欲和自卑心理作祟

 难道他是花心男：追求得很辛苦，滚床单后就逐渐冷淡

 哭笑不得：他怎么能刚吵完架就来求欢？

 滚床单时不停询问女伴的感觉，其实是一种不自信

 什么样的男人婚后出轨的可能性较大？

 男人的上半身和下半身可以分开的缘由

 为什么有些男人喜欢边滚床单边说脏话？

 男人在滚床单时喜欢开着灯的秘密

 明知道都是假情假意，为什么他还是会去风月场所？

 有些男人为什么要包二奶，甚至三奶？

 聚在一起大声地谈论女人和性的男人

 男人为什么吹嘘夸大本不存在的经验和能力？

 为什么平素温文尔雅的他，滚床单时却那么粗暴不堪？

 原来男人这样看待性

 男人身体里那些鲜为人知的秘闻

第五章 为什么女人会这样？

 为什么有时拥抱比性更被女人需要？

 为什么有时男人的甜言蜜语也能把她哄上床？

 女人喜欢穿丝质睡衣的秘密

 在滚床单这件事上，女人是真的很被动吗？

 关灯和闭眼其实并不是因为害羞

 为什么女人对成人片不太热情？

 为什么有些女人要伪装性高潮？

 为什么女人钟爱漂亮衣服、口红和高跟鞋？

 越喜爱自己的女人，滚床单时就越激情绽放

 其实不是每个女人都喜欢性感的肌肉男

 揭秘：为什么女人会跟闺蜜谈论自己的滚床单细节？

 为什么她宁可自己解决也不愿意和你滚床单？

 什么样的女人容易性冷淡？

 女人看起来羞于谈性，但为什么关起门来却很放得开？

 嘴里说“不要”身体却很开放，是假装清纯吗？

 “三十如狼，四十如虎”的心理根据

 木子美们用“身体写作”的背后是什么样的心理原因？

 在婚外性中，不小心投入最多的总是女人

 原来女人这样看待性

 女人身体里那些鲜为人知的秘闻

第六章 警惕！TA有可能劈腿了！

 他很久都不再主动求欢了

 他变得对家务很勤快，尤其是自行清洗内衣

 他更多谈论性话题，有些体位是你们从未尝试过的

 滚床单结束后的甜蜜缱绻突然不见了

 他忽然变得容易害臊，竟然背着你换衣服

 有天早上醒来，他看到你显得惊讶或茫然

 她变得躲躲闪闪，用各种理由拒绝与你滚床单

 滚床单的前后，她开始不同寻常地长时间沐浴

 她开始较多回避你的眼神，滚床单时尤其避免与你眼神接触

 无他，你总觉得有什么不对劲

第七章 那些鲜为人知的性少数人群

 一种幼稚的孩童心理，暴露狂是这样诞生的

 谁会伸出咸猪手？

 滴蜡、皮鞭、捆绑……SM者的心理分析

 同性性行为不一定都是同性恋

 喜欢在野外等不安全地带滚床单的人，是怎么回事？

 哪怕身体疲惫不堪也无法停止，性上瘾者是怎么了？

 恋物、恋手与恋足的人

 “慕残”和“恋老”，是“癖”还是真爱？

 为什么有些男人钟爱穿女装？

 强奸、虐待、侮辱……性暴力者是如何炼成的？

 滚床单时热衷角色扮演的人是什么心理？

 通过网络和电话滚床单也让人情迷，这是什么原理？

 90%以上的性功能障碍是心理问题

 不要怀疑，真的有人对性毫无兴趣

附录： 滚床单常见问答题

 感情到什么阶段再滚床单比较好？

 很喜欢他，但不想关系发展那么快，怎么办呢？

 明明觉得不好，但是却无力拒绝他的身体接触，到底是不是爱他呢？

 男友说如果你再不同意与他滚床单，他就会判定为你不够爱他，怎么办？

 他说如果你再不同意与他滚床单，他就会身体憋出毛病，这是真的吗？

 为什么说同居久了，男人就会不想结婚？

 孩子出生后，苦恼于滚床单的频率大大降低，缺乏兴趣，怎么办？

 总但心自己表现不够好，因此有沉重的心理压力，怎么办？

 到底每次滚床单多长时间才算合格？

 每天都想要滚床单，这样算不算纵欲过度？

 和自己的爱人滚床单时总没快感，但是和别人偷情时感觉就很好？

 一方或双方工作忙碌，难得见面，见了也感到身心疲累无意滚床单？

 滚床单的质量与爱情的热度之间是否有直接关系？

 是不是每次滚床单持续的时间越长，他就越爱你？

 男人的身形与滚床单的能力有关系吗？

参考书目

让人惊叹的性能量

在人类文明的创造和发展史上，知识、技术、语言等的推动力简直“弱爆”了！诸多研究表明，世界上再没有哪种力量比性能量更能推进人类文明前进的了。

在动物的世界里，为了得到雌性的青睐，雄性们会想尽一切办法保持强壮的体魄，学习建筑坚同又安全的洞穴，让自己拥有最优秀的觅食技能，以及保证在与其他的雄性竞争中获胜的能力。所以，最终获得交配权以使自己的基因继续传递的，往往都是那些最优秀的雄性。

同理，当一个男人遇到了心仪的女人，他也会不由自主地想让自己变得更加可爱、更加优秀，以提高俘获那个女人的成功率。为此，他开始注重自己的外表，学习某些必要的技能，争取获得更多的权力和物质财富，以便使自己能够在众多竞争者中脱颖而出。同时，男人在这种性能量的驱动下，不断提升自己的能力，创造了整个世界——气势恢宏的宫殿，美妙绝伦的艺术品等。所以，男人在得到自己心爱的女人的同时。其实顺便也为社会、族群乃至整个人类文明的进步做出了无法估量的贡献。

每种生物（包括动物、植物），都是带着自己的使命来到这个世界上的，那就是将自己的基因传递下去，以使自己的族群能够延续。为了完成这个使命，它们终其一生都在努力完善自己，进而争取所有可能的交配机会。它们所发展出的一切能力和特长（比如偷窃卵子或霸占巢穴），所做的一切骇人听闻的事情（比如情愿被伴侣吃掉），都是为了这个目的。当然，我们人类也不例外，为了能够让自己的基因得到最大化的传递，也是无所不用其极。只不过，由于双手的解放，使得人类发展出更多的欲望，比如权力、控制力等等，以至于基因传递的使命都被偷偷掩盖起来，不那么明显了。

如果不是性能量的驱使，大自然中很多美丽的生物将不复存在：玫瑰花将不需要绽放艳红的、散发着幽香的花朵；梅花鹿再无必要萌发漂亮的鹿角；鸟儿会觉得啾啾唧唧的歌唱很无聊；人类世界也不会有这么多奇异的装饰品；先人更不会那么辛苦地为我们留下瑰丽鲜活的古建筑和古文明……想象一下，如果是这样，这个世界会是多么的了无生趣！

作为生命原动力的性能量，不仅促进了物种的延续和进化，同时也为我们创造了五彩缤纷、丰富异常的大干世界。也正是在这种原动力的驱使之下，各种生命才能在地球上延续几十亿年而不衰。权力的边际效应：

如果皇帝只能娶一个老婆会怎样？

如果你有幸穿越到古代，带一帮人用坦克、机关枪等现代武器夺取政权，然后强行颁布法令：从今以后，皇帝只能娶一个老婆，且终生不准离婚。那么，接下来会发生什么事情呢？

假如真能这样，你大约能看到皇宫里的权力斗争会消失殆尽，而皇子们也对争权夺利慢慢失去兴趣——因为费尽心机高坐庙堂之上这件事，表面看来是为了得到万人景仰的荣耀，但其最本质的动机，其实是为了得到更多繁衍后代的机会，以让自己的基因最大化地得到传播。如果不能“占有”那么多女人，做皇帝又有什么意思呢？

反观现代社会的各种贪污腐败案件，涉案官员几乎无一例外地拥有情妇，并且往往不止一个。这不只是中国男人思想里的封建遗毒，国外那些很注重政治形象的著名政客也屡次爆出性丑闻。从克林顿到卡恩，再到施瓦辛格，连公众形象一贯良好的“老虎”伍兹也为自己的性丑闻付出了巨大的代价。难道他们也是受了“三宫六院”的影响吗？

恐怕并不是这样。

美国的《心理学》杂志曾刊文指出，无论男女，职位越高，出轨的概率就越大。这是因为权力除了带给人许多机会外，还会让人更加自信，而这种自信除了表现在仪表和工作能力上，还表现在性的优越感和攻击性上。对此，生物进化学家还进一步解释说，一旦名望、地位和权力让性变得唾手可得，人的自制力就会减退。这刚好解释了人为什么越身居高位，就越容易出现作风问题的现象。

权力之所以能带来性的优越感和攻击性，还有另一个深层原因，就是权力的边际效应。

权力的边际效应有两个层面：一是拥有权力的人周围会有一群可以帮助其脱离困境的人，而这可以降低有权者犯错的成本；二是权力本身会使行使权力的人产生“我很优秀”的错觉，误把权力带来的荣誉和尊敬当作自己有能力的标志。所以，权力的边际效应会直接体现为一旦拥有权力就容易在性方面有优越感，认为所有的异性都该被自己占有。P2-5

有学者在文章里谈起他在中、日、韩三所大学讲学时的见闻：日本年轻人给他的印象是最保守的，其次是韩国人，最开放的是中国的年轻人。学者举例说，比如一对日本的研究生在他眼皮子底下恋爱两年有余，他竟然丝毫没看出那是一对恋人，因为日本的年轻人很少在公众场所表达亲密，情侣们在逛街时常常是并肩走而不是手拉手；而中国的情侣们在大街上拥抱、接吻，甚至有更加大胆的行为也是见怪不怪的。

然而有趣的是，日本却是亚洲最大的成人电影出产国，成人电影业已经是一个公开化、规模化、市场化的成熟产业；韩国的情色产业也是一派繁荣景象，有很多在世界上获得好评的情色电影；可是反观中国，《泰坦尼克号》在重映时竟然要剪掉其中的裸露镜头才能与观众见面，其他就毋庸再提了。

所以，可想而知当我在写这本书时，常常都要为了尺度问题而谨小慎微，担心说得太明白了让有些人拍案而起，又担心说得不明白让真正的读者一头雾水——当然最担心的还是后者，毕竟这本书是写给“真正的读者”来读的。

性爱和吃饭差不多是一回事，都是人最基本的需要，都是关系繁衍的大事，更是爱情和婚姻中很重要的大事。可是在我们的生活里，二者的待遇却有着天壤之别。性爱被认为是私密的、肮脏的，而吃饭却可以是公开的、高尚的：如果一个人对性的需要很多并公开表达，他就会被认为是下流、可耻的；可是当一个人对食物有很多偏爱，那么他就可以自豪地说“我是吃货”。也许很少有人会去细想，其实吃饭时渣滓乱掉，食物混合着唾液在口腔里时隐时现，样子并不好看，甚至如果想象食物在口腔里翻滚的样子还会有些恶心。这么说来，其实吃饭也蛮私密的，也应该偷偷进行才好，可是不知道为什么老祖宗却没有规定吃饭时要背着人。

在心理咨询工作中，我发现很多人对性有很大的误会，并因误会而带来许多不必要的心理焦虑；同时在性心理上，男女两性对彼此也存在着许多的误会，而这会让他们之间的沟通变得不顺畅，并影响到关系的发展。所以，我撰写本书的初衷，更多的是希望借由文字的传播，让人们对性有更加客观、健康、积极的认识，从而更好地认识生活，认识自己的身体，认识两性的性心理，进而获得幸福、圆满的两性关系，并最终拥有高品质的生活。

肖雪萍

2012年11月13日