方振宇主编的《生而为赢(附光盘心灵鸡汤精选唯美版本英汉对照)》一共六卷，分别为“生活的理想是为了理想的生活”，“活在当下”，“给年轻人的建议”，“生而为赢”，“如果我休息，我就会生锈”和“不抱怨的世界”。精心选取了58篇文章，18首经典金曲，读者可以边听边学，寓学于乐。每一篇文章都包括了词汇注解，让阅读轻松无障碍，“一口气背诵极品句”让学习更有激情，更富成效，“难句小CASE”让读者可以阅读最透彻。

第一卷 生活的理想是为了理想的生活

 1 Life's a Cafeteria 生活就像自助餐

 2 Visions and Ideals 愿望和理想

 Track Fields of Gold（金色田野）

 3 What I Have Lived for 我为何而活

 4 Allow Your Own Inner Light to Guide You 让内心的灯指引你

 5 Create Your Own Life 创造自己的生活

 Track Blowing in the Wind（随风飘扬）

 6 A Full-time School Called Life 生活是一所全日制学校

 7 Follow Your Dream—The Monty Roberts' Story 为梦想而坚持的罗伯兹

 8 Think It Over 好好想想

 9 The -percent Theory of Life 我的座右铭：生活半对半

 10 What You Make of Your Life Is Up to You 自我打造生活

 Track Hope for Winter（期待冬天）

第二卷 活在当下

 11 Hour in the Sun 阳光下的时光

 12 Just for Today 就为了今天

 13 Relish the Moment 品味现在

 14 Direct from Dell 来自戴尔的建议

 15 Starting Point 我们正在起跑点54

 Track Larger than Life（超越生活）

 16 Rush 匆匆

 17 Youth 青春

 Track Smile（微笑）

 18 Don't Wait for Withering 莫待花谢时

 19 Today and Tomorrow 今天和明天

 20 I Will Greet This Day with Love in My Heart 我要用全身心的爱来迎接今天

 Track What I've Done（我所做的一切）

第三卷 给年轻人的建议

 21 You Have a Choice你可以选择

 Track 07 Colors ofthe Wind（风之彩）

 22 Wake Up Your Life唤醒自己的生活

 23 Making Sandcastles堆沙堡

 24 Self-assertion说出你的想法

 25 Advice to a Young Man给年轻人的建议

 26 To Love Life Through Labour因工作而热爱生命

 Track 08 Yesterday Once More（昨日重现）

 27 The Happy Door快乐之门

 Track 09 I Could Be the One（我是唯一的）

 28 Be Positive to Your Life积极对待你的生活

 29 Grow in Business Capacity在工作中学会成长

 30 How to Take Initiative atWork如何在工作中采取主动

 31 Do Y10U Act or React？主动还是被动？

 32 Happy Work=Each Day Is a Holiday快乐工作=每天都是假日

第四卷 生而为赢

 Track 10 TennesseeWaltz（田纳西华尔兹）

 33 Success Is a Choice成功是～种选择

 34 Never Give Up Hope永不放弃希望

 Track 11 Big Big World（大大的世界）

 35 The Significance of Failure失败的意义

 36 Born to Win生而为赢

 Track 12 Don’t Give Up（不要放弃）

 37 Something Worth Thinking About值得思考的事情

 38 On Achieving Success关于获得成功

 39 Ten Reasons Why You Failed你失败的10个原因

 40 The Thought—factor in Achievement成功中的思维因素

 41 Life Lies in Choosing人生在于选择

 42 The World WilI Make Way for You世界会为你让路

 43 Success Is a Perpetual Growth成功是终身的成长

 Track 13 WeAre the Champions（我们是冠军）

第五卷 如果我休息，我就会生锈

 44 “The Brick”in Life生命中的“砖头”

 45 True Nobility真正的高贵

 46 On Motes and Beams微尘与栋梁

 47 How to Be True to Yourself怎样做个表里如一的人

 48 Excellence Is not an Act，but a Habit优秀不是行动，而是一种习惯

 49 Get a Thorough Understanding of Oneself彻悟自我

 50 If I Rest，I Rust如果我休息，我就会生锈

 51 Success Stems from the Positive Habit成功源于积极的习惯

 Track 14 Only Time（唯有时光）

 Track 15 Youth Gone Wild（无所畏惧的年轻人）

第六卷 不抱怨的世界

 52 Life Is Like Water 人生如水

 53 Choose Optimism 选择乐观

 54 On Achievements and Dreams 关于成就和梦想

 Track Father and Son（父与子）

 55 Strength in Surrender 当你直面现实你会获得力量

 56 Cooperate with the Inevitable 接受不可避免的事实

 Track When You Believe（只要你肯相信）

 57 Eagle in a Storm 风雨中的雄鹰

 58 Today I Will Be Master of My Emotions 今天我要学会控制情绪

 Track I Believe I Can Fly（我相信我能飞翔）