你看，以前的人根本不怎么用心照顾疯掉的人。还好今非昔比，现在疯人院被称为“精神疗养院”。这个名字念起来很不顺口，听起来也怪怪的。所以我想，我干脆把它称为“杜鹃窝”吧。
“杜鹃窝”这个名称源自古希腊的一部古老的戏剧，是很久以前一个叫阿里斯多芬尼斯(Aristophanes)的人创作的。这部剧叫做《鸟》(Dievogel)。在剧中鸟类统治了整个世界，它们在天空建立了自己的城市，这个城市就叫做“云里的杜鹃窝”。其实这个名称还蛮贴切的，因为德文用“你的脑袋里住了一只鸟”或“你有一只山雀”来形容有精神病的人。我把这里的专科医生叫做“山雀医生”，他们的责任就是要捉住我脑袋里的那只山雀。
你现在一定会问，这只淘气的山雀是怎么跑到我脑袋里去的?这个问题回答起来并不容易，连聪明的科学家也还没找到答案。有些人说是遗传，也就是说，家族里有人得了这个病，这个病便会遗传给他的后代。就像有些家庭，一个人的鼻子很大，全家人的鼻子都会很大，是一个道理。
如果真的是遗传来的，那么我脑袋里的那只山雀很可能来自你佛劳可奶奶的家族。佛劳可有个舅舅叫做马兹，名字和你一样。他底下有三个妹妹，其中一个就是我的外婆米玛。米玛和马兹非常要好，可惜他很早就过世了。他是个机灵聪颖、活泼敏锐的人。
但是他也得了精神病，只是当时没有人察觉他生病了。人们常说：“马兹说话怎么总是颠三倒四的?”但却没有任何人想过要找找其中的原因。米玛总是绘声绘色地告诉我很多关于马兹的事，我总感觉我和他很熟，他是那么有趣、难以捉摸。所以我帮你取了一个和他同样的名字，因为我希望你也是个风趣、调皮的男孩。当然我不希望你成为疯子，我的宝贝，请快快长成一个机灵鬼吧。
你奶奶的表妹玛丽昂阿姨也有这个病。她以前就是杜鹃窝的常客。每次她的病稍微好转一点，她就拒绝吃药，所以当病情复发时，反而变得更严重。可能因为她脑袋里的那只山雀特别凶，所以当那只山雀折腾不休的时候，她就会打电话给佛劳可奶奶，大骂她一通。在那之前她老是打电话骂米玛。玛丽昂阿姨总觉得她以前被人欺骗过，可是又说不出个所以然来。在电话里，她总是用威胁的口吻说：“你们等着瞧好了。”我住在美国的乔治表哥是汉斯彼得舅舅的儿子，他的脑袋里也住了只山雀。
我们这些人得的病，医生不用“山雀”也不用“脑袋里的鸟”形容，而是把它称作“双向情感障碍”。它的德文发音听起来很像“北极的猴子”，也很像“愚蠢的极地科学家”。有时候，我感觉自己真的就是极地科学家，不是那种穿着雪衣在冰天雪地工作的科学家，而是专门研究人生极点在哪里的科学家。我的意思是我很想知道世界的尽头，包括南极和北极，人们走到哪里就再也走不动了。
到北极的路非常遥远，科学家到了北极，会返回来。而我走过的路也很远，虽然我还没到达地球的边界，但是我触碰到了个人的极限，还有妈妈和你的极限。
这就好比你过生日的情形。你邀请了所有的朋友来家里给你庆祝生日，你们一整天有吃不完的甜食，傍晚还可以看一部电影，这一天多美好呀，你忍不住希望天天都这么过该多好，这样你就能得到更多礼物、更多朋友、更多零食、更多欢乐。可是总有一个时刻，你的朋友会被家人接走，然后你得上床睡觉，可是你完全还没感觉到累。真的一点也不累，反而精神旺盛得很。美好的一天不该就这样结束，你无法理解为何如此美好的一切就这样戛然而止。这种感觉通常只有小……
李建中心理工作室李建中
什么人会患上抑郁症？他们的内心世界是怎样的？又是如何好起来的？这本书可以给你答案。其实心理问题并没有那么可怕，只要愿意面对，并有亲友的支持，再加上药物和心理咨询，问题都能解决。
武汉大学（深圳）心理健康管理研究所所长戴影频
天才和疯子只有一步之遥，海明威、梵高是这样，《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》的作者也是这样，而正是因为对妻子和儿子的爱，才让他最终战胜了抑郁症。这是一本充满浓浓亲情的书，值得一读！
Sathyan Ramesh 列入“年度好书”当之无愧
我认为把《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》列入“年度好书”当之无愧。许洛瑟的书写方式紧凑、充满热情、精准、流畅。时而委婉温柔，时而直言不讳；时而振奋人心，时而充满幽默。通过这本书，他不仅是与儿子、读者对话，也是与自己内心的痛苦对话。
Ulli Baumann 关爱抑郁患者的最佳窗口
许洛瑟的笔法深刻，让人忍不住一行接着一行读下去。我曾与抑郁症病人接触过，所以这本书的内容深深触动我。抑郁症患者的情绪，是一般人难以理解的。也正因如此，《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》是了解抑郁症病人的最佳窗口。看完这本书后，我久久无法平静。
A． Drouven， Schl．-Holst．被深深地感动着
许洛瑟在这本《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》中并非想告诉读者如何认识抑郁症，也不是要写半吊子的科学报导。他写的是个人的经验和情感，甚至还会调侃自己的病。这对于同病相怜的患者来说是种抚慰。阅读中你会忍不住会心一笑，这比长期面对治疗师和疾病有趣多了。这本书的阅读价值很高，真的会让人深深感动。
Alex 了解抑郁，理解抑郁
我最终买下了这本心仪已久的书。这本书写得非常好。透过它，我们或许能对抑郁症患者抱以更多理解。
Lebeneinander 唤起“健康”读者的同情心
我也患有抑郁症，许洛瑟袒露了真实的自我，只有“同病相怜”的人才能理解他。此外，通过一封封写给儿子的动人书信，他同样唤起了“健康”读者的同情心。他是一位敏感的创作者，我相信他作为作家大有可为。书名蕴含着自嘲，自嘲中又透露着执著。我希望能有机会认识许洛瑟先生。
Cordula Stratmann 这是关爱的力量
《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》的作者许洛瑟坦然直面自己的抑郁，所以，他的儿子才得以继续生活在父爱的润泽下。 Sabinechen “Sabine”一本书教人读懂抑郁症
这本书太棒了！作者对身受抑郁症折磨的自己描写得如此细致生动，以至于读者几乎可以亲身体验那种在抑郁之中起伏的情绪。真令人难以置信！没有什么更好的方式，能像这本书那样教人读懂抑郁症这种精神疾病。《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》胜过教科书。感谢作者，用文字与我们分享他作为抑郁症患者的体验。
《亲爱的我的脑袋里住了一只山雀(抑郁症爸爸写给儿子的51封信)》的作者赛巴斯提安·许洛瑟在入院治疗期间，因思念幼子，又试图亲自向7岁的他解释所发生的一切，于是写了这坦诚真挚又带着几分黑色幽默的51封信，字里行间体现出一个父亲对儿子深深的怜爱与歉疚。
对许洛瑟来说，儿子和妻子是上天赐予他的两个最珍贵的礼物，为了他们，他自愿住进精神病院；为了他们，他又奋力将自己从抑郁的深渊拯救出来。
《亲爱的我的脑袋里住了一只山雀(抑郁症爸爸写给儿子的51封信)》是一部充满辛酸自嘲与含泪微笑的作品，在德国出版后好评如潮，堪称当之无愧的年度好书。相信在阅读的过程中，你定能受到感染。
赛巴斯提安·许洛瑟编著的《亲爱的我的脑袋里住了一只山雀(抑郁症爸爸写给儿子的51封信)》是一个将人的恐惧、重担、愧疚、思念和爱转化为救赎力量的真实故事，51封家书总有一封触动你心底最坚强的那根弦，请一定要读一读！
你知道吗，当人们说“你的脑袋里住了一只山雀”，是指一个人得了抑郁症。现在，爸爸的脑袋里也有一只山雀。爸爸想让你知道我的山雀从哪里来，还有，它作怪的时候，我怎么努力赶走它。
我是山雀爸爸，我爱你！我正走在重回你身边的路上。
