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侯伟编著的这本《养生豆浆米糊蔬果汁随身查》分豆浆、米糊、蔬菜汁、水果汁、果蔬混合汁五个章节,内容细分,并附有时令蔬果上市时间对照表,方便读者参考,结合养生功效,让简简单单的饮品成为健康食疗方,读者使用更加便捷、操作更加简单。
本书是随身查系列丛书之一,由化学工业出版社出版发行。
《养生豆浆米糊蔬果汁随身查》汇集豆浆、米糊、鲜果汁、蔬菜汁、蔬果混合汁数百款,并对每一款的选材和做法,特别是功效解析进行了详细地介绍,并将每一款的功效提炼,可在目录中一目了然,使读者在享受美味的同时,还能了解更多的健康知识。在书后附有“对症养生速查索引”可方便读者快速查询。
《养生豆浆米糊蔬果汁随身查》由侯伟编著。
第一章 老少皆宜的豆浆
第二章 易被消化吸收的米糊
第三章 鲜美健康的果汁
第四章 营养丰富的蔬菜汁
第五章 完美混搭的蔬果汁
附录:对症养生速查索引
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