这本《爱妻便当》中收录了作者吴绣绣为先生精心准备的每日便当，小小便当盒里保温着来自家庭的味觉记忆。书中不仅有丰富多变的菜色搭配和四季不同的甜品饮料做法，还介绍了各式各样的便当盒，以及如何制作便于携带的便当包装。本书内菜品丰富多变，可180°摊开的设计实用简便，是上班带饭一族的福音。

　　《爱妻便当》是一封装在小小便当盒中的“美食情书”，让亲爱的人把家的味道随身携带。作者吴绣绣为先生精心准备每日便当，用丰富多变的菜品搭配表达着浓浓的爱意。小小便当盒里保鲜着四季的变迁与家的味道，让家人牢记。每一份便当背后，都有一个幸福的故事；每一次翻开《爱妻便当》这本书，都有一份惊喜。

写在前面的话

做便当之前

肉类

百叶结烧肉便当

菜梗炒肉片便当

香炸猪排便当

炒甜豆便当

春笋什锦盖饭便当

红烧大排便当

山药荸荠肉烧卖便当

糖醋里脊肉便当

糖醋肉丸便当

糖醋小排便当

咸蛋黄蒸肉饼便当

蟹粉狮子头便当

榨菜豆腐干跑蛋便当

猪肉生姜烧便当

麻婆豆腐干便当

味噌茄子便当

豉香鸡翅便当

根菜鸡肉煮便当

黑醋鸡排便当

黄瓜炒鸡丁便当

家常豆腐便当

嫩鸡蛋盖饭便当

亲子饭便当

青椒炒鸡肫便当

三色便当

甜胡萝卜烧鸡翅便当

香炸鱼露鸡翅便当

炸鸡块便当

鸡肉奶油烤饭便当

冬笋豆腐盖饭便当

香烤鸡腿便当

薄切牛肉饭便当

莲藕饭便当

牛肉汉堡便当

青椒牛柳便当

青椒肉丝便当

四季豆牛肉盖饭便当

土豆烧牛肉便当

莴笋炒牛肉片便当

豆芽青椒炒便当

牛肉菌菇盖饭便当

海鲜鱼虾类

海鲜高汤酱油厚鸡蛋烧便当

番茄虾仁饭便当

韭菜虾仁脆煎饺便当

烤三文鱼便当

三文鱼炒饭便当

西芹百合炒虾仁便当

雪菜鱿鱼丝便当

银鱼炒蛋便当

炸虾盖饭便当

清炒虾仁便当

西兰花炒鲜贝便当

鲜贝香葱盖饭便当

面食类

彩色冷面便当

芝士饭卷便当

白菜炒年糕便当

炒乌冬便当

绿豌豆意大利面便当

甜豆鸡丝炒面便当

关于便当的一些小事情

冷冻保存品

四季小饮品

下午茶小点心

手工便当包布