序

引言

一、先秦体育

 1．军事体育与早期武术

 2．蹴鞠的出现与发展

 3．射艺的兴盛与普及

 4．先秦时期的体育教育

 5．体育养生思想的形成与实践

二、秦汉体育

 1，蹴鞠盛行、击鞠出现

 2．剑术的演进和射艺的变迁

 3．角抵活动赏心悦目

 4．棋类的兴盛

三、魏晋南北朝体育

 1．骑射之术风靡天下

 2．围棋、投壶盛极一时

 3．导引养生杂象纷呈

四、唐代体育

 1．体育活动备受青睐

 2．妇女体育运动蓬勃兴起

五、两宋体育

 1．球类运动风靡社会

 2．文雅之戏广泛流行

 3．水嬉活动盛况空前

 4．相扑运动精彩激烈

六、辽金元体育

 1．骑射习俗风格独特

 2．角抵活动备受青睐

 3．长跑运动别开生面

 4．马球活动欣欣向荣

 5．田猎骑射长盛不衰

七、明清体育

 1．习武热潮蓬勃兴起

 2．骑射习俗持续发展

 3．棋类活动高潮迭起

 4．冰嬉活动引人入胜

 5．摔跤之风空前兴盛

结束语

附录(中国历史年代表)

《体育史话》从原始社会讲起，由猎取食物和抵御灾害的简单的肢体活动逐渐成为远古先民们日常生活必备的基本技能，渐渐体育从生产劳动中独立出来，到春秋战国时期，中国体育文化的多样化发展已初具条件；汉代，各项体育活动广泛开展；魏晋南北朝时期，养生术风行天下；唐代，体育活动丰富多彩，盛况空前；宋元时期，体育活动在民间普遍开展；明清时期，在一些传统体育项目日趋衰荡的同时，另一些体育活动则呈现出蓬勃旺盛的繁荣景象。《体育史话》体现了体育发展与整个社会政治经济的发展以及科学文化的进步息息相关。

 《体育史话》讲述了历史长河中沉淀下来的众多精彩的体育故事，完整展现了中国体育从无到有，从稀少到兴盛的发展历程，随着经济的发展、社会的进步、文化的繁荣，在漫长的历史发展过程中，中国体育不断以崭新的面貌呈现哥世人面前。