为了继承发扬中医养生的理念和技术,培养当代新型的中医养生技术人才,许慧艳编写了这本《中医养生技术》。本书围绕养生保健这一核心,将相关学科知识进行了有机整合并融入现代有关的亚健康知识体系,一方面注重汲取前人诸家养生之精华,体现中医药养生之传统特色,另一方面结合现代养生常见的问题,有针对性地对中医养生技术的正确运用做一阐释,使之既体现知识结构的多样性、系统性、整体性,又突出养生康复这一主题。构思内容做到科学严谨性和实用可读性的统一,是本书的一大特色和创新。
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