《宁波谚语评说》(作者:董鸿毅)收录宁波方言中的谚语千余条，对每条谚语从语言产生、流传的背景，谚语的含义，及在当代语境下的现实意义等做了独到的解说，对一些字词的读音、方言意义作了厘清，并对谚语所体现的世俗人情中的消极成分，从当前社会的主旋律出发，作了一些批判，突出了传统方言中的正能量，对推广宁波方言、促进宁波方言的研究，具有一定的意义

一画

一人一个脑。做事没商讨；十人十个脑，办法一大套。

一人作恶。万人遭殃。

一人肚里没有计，三人肚里编本戏。

一人宗一人，草鞋穿断筋；一人宗千人，骑马弗离身。

一人挑一担，万人堆成山。

一人说话自有理，两人说话见高低。

一千赊弗如八百现。

一个立嘞火里，一个立嘞水里。

一个巴掌拍弗响，一块砖头难打墙

一个铜钱打开头。

一个铜钱赚弗来，一千铜钱眼弗开。

一天省一把。五年买头马。

一日省一口，千日省一斗。

一日积一钱，三年聚一千。

一手捏枪，一手捏香。

一心想发财，运道还没来。

一斗米养恩人。一石米养仇人。

一世呒脚色，苦到头发白。

一弗可打黄胖，二弗可打和尚。

一弗可赌力。二弗可赌食。

一母生九子，连娘十条心。

一回生，两回熟，三回团团圆圆坐一桌。

一年四季东风雨，独有夏季东风晴。

一年劳动在于收，谷弗到家弗算收。

一字值千金。读书要用心。

一灯能除百年暗，一智能灭千年愚。

一时强弱在于力，千秋胜负在于理。

一男一女是盆花，三男四女是冤家。

一青一黄是一年，一黑一白是一天。

一界服一界，泥螺服沙蟹。

一根年糕一个块。

一顿吃伤，十顿喝汤。

一通弗通，黑咕隆咚；一通百通，目明耳聪。

一家弗知一家事，和尚弗知道家事。

一家造弗起龙王庙，万人造得起洛阳桥。

一眼关四方，吃饭寻屙缸。

一脚弗去，一脚弗来。

一朝有霜睛不久，三朝有霜天晴久。

一等二靠三落空，一想二做三成功。

一勤交十懒，弗懒也要懒；一懒交十勤，弗勤也会勤。

……

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