余雷的《快跑训练营》是以僵尸为题材的长篇小说，以前，以前，很久以前，所有的小僵尸都必须到快跑训练营里接受训练，以便成为高级别的僵尸，考试合格后就能成为僵尸勇士，参加和植物的战斗。

每一个小僵尸都要在快跑训练营里接受严格的训练。他们不仅需要提高各项技能，还需要学会团队合作，学会控制自己的情绪。然而小僵尸们顽皮的天性让他们不放弃每一个可以淘气的机会，急于成功的心情让他们闹出了许多啼笑皆非的笑话。四个活泼好动的小僵尸阿铁、阿旺、阿姜、阿舞让快跑训练营枯燥的训练生活变得生机勃勃、妙趣横生。

余雷的这本《快跑训练营》是以僵尸为题材的长篇小说，快跑训练营是一个训练僵尸勇士的地方，也是一个充满挑战的地方！阿铁、阿旺、阿舞、阿姜四个小僵尸趁兴而来，希望在这儿一显身手，可他们面临的是枯燥的训练，学员之间的竞争……

他们能否通过所有的考核，成为真正的僵尸勇士？让我们拭目以待！

《快跑训练营》中四个小僵尸的成长经历，不仅具有可读性，而且具有启示性，他们在成长中遇到的一系列问题和挫折，也是现代孩子们在家庭与学校生活中遇到的，而他们对待的态度和处理的方式，也可作为孩子们的借鉴。

冤家路窄

训练手册

消灭零分

教官评语

欢迎新生

魔鬼跑道

恐怖山洞

偶像晚宴

洗大嘴花

雪橇小队

勇敢游戏

私自闯关

亡羊补牢

夜游操场

毕业晚会

阿旺犹豫了一下，第103次拿起了电话。但和上次一样，还没拨完那个烂熟于心的号码，他就放下了话筒。

就在他放下话筒的一刹那，电话铃突然响了。阿旺吓得往后退了一步，随即飞快地抓起话筒：“我是阿旺！”

“喂，你怎么不给我打电话？我们还是不是好朋友啊？”阿铁在电话里大喊。

阿旺小心地说：“你不是说，让我在你收拾行李的时候不要给你打电话吗？我怕惹你生气……”

“那个时候我怕你打断我的思路，可是现在我已经收拾好了。喂，你看我的行李收拾得怎么样？这些东西足够我在训练营过一年了吧？”阿铁的情绪听起来很不错。

阿旺看了一眼墙上的挂钟，小心地说：“我现在去你家看？时间恐怕来不及了……”

阿铁打断了阿旺的话：“收拾行李原来这么麻烦，早知道就让你过来帮我了。要把这么多东西塞进背包里真不是件容易的事，幸亏我买了一个很大的背包。你看，这个背包是不是很酷？”

“我看不到。”阿旺小声说，“如果你的行李收拾好了的话，我们应该……”

“哈哈，我忘了，我们是在打电话，你当然看不到我的背包。”阿铁在电话那头笑了起来。

阿旺提醒道：“阿铁，现在已经凌晨一点了。通知书上说，凌晨一点三十分必须到快跑训练营报到……”

当阿铁和阿旺气喘吁吁地跑到快跑训练营门口时，大门正徐徐关上。阿铁连忙冲过去大喊：“请等一下！我们是来报到的！”

大门在阿铁面前关上了。一个摇着小旗子的僵尸走了过来，他用旗子指了指身后的大钟说：“虽然我不是一个墨守成规的人，但现在是一点三十一分，你们迟到了一分钟。对不起，快跑训练营不接受不守时的学员。请你们下一期再来吧！”

摇着旗子的僵尸说完就走开了。

阿旺惊慌地问：“阿铁，这可怎么办？”

阿铁焦急地对着摇旗子的僵尸的背影喊道：“只是一分钟而已！请让我们进去，我保证以后都不迟到……”但那个僵尸似乎什么都没听见，继续往前走。  “一分钟而已！你知道一分钟意味着什么吗？如果僵尸勇士在战场上迟到一分钟，整个战局就会完全改变！亏你还说一分钟而已。”一个冷冷的声音在他们身后响起。阿铁回头一看，发现一个和自己年纪差不多的普通僵尸正轻蔑地看着他。

“喂，你不也是迟到了不能进去吗？这叫那个五十步……”阿铁问阿旺。

阿旺连忙说：“五十步笑百步。”

“笑话！我是来送朋友的。我报的是下一期的名。”

阿旺连忙伸出手说：“那我们可能是同一期的学员。我叫阿旺，你叫什么？交个朋友吧。”

普通僵尸把手放在裤兜里转身走开，边走边傲慢地说：“我叫阿舞。我从不随便交朋友。”

阿旺目瞪口呆地看着阿舞离去的背影，对阿铁说：“这个阿舞好厉害啊。”

“哼，我才不想和这种人做朋友呢，气死我了！”阿铁背起背包，气呼呼地回家了。

一周以后，阿铁和阿旺终于顺利地进入了快跑训练营。

虽然是在夜晚，但快跑训练营里却热闹非凡。老学员们都到操场欢迎新学员，教官们则在摇着旗子的僵尸的带领下神气地站在高台上，等着被新学员们挑选。

阿铁兴奋地对阿旺说：“我听说那个手里摇着旗子的僵尸就是旗子僵尸营长，我想选他做我的教官。摇着旗子走在队伍的最前面，那感觉真是太棒了！

“真是白痴！居然不知道旗子僵尸营长从来不带学员。”身后有人鄙夷地说。P1-5

以前，以前，很久以前，所有的小僵尸都必须到快跑训练营里接受训练，以便成为高级别的僵尸，考试合格后就能成为僵尸勇士，参加和植物的战斗。

每一个小僵尸都要在快跑训练营里接受严格的训练。他们不仅需要提高各项技能，还需要学会团队合作，学会控制自己的情绪。然而小僵尸们顽皮的天性让他们不放弃每一个可以淘气的机会，急于成功的心情让他们闹出了许多啼笑皆非的笑话。四个活泼好动的小僵尸阿铁、阿旺、阿姜、阿舞让快跑训练营枯燥的训练生活变得生机勃勃、妙趣横生。