雾霾来袭,全民危机。当雾霾铺天盖地席卷而来的时候,不分男女老幼,不论你如何位高权重或腰缠百万,我们没有一个人能长时间屏住呼吸。唯一的办法,是勇敢面对,积极寻求全方位、多层次的防护,既御PM2.5于自家室内和鼻腔之外,又苦练内功增强自身体质、提升肺功能和自身免疫力,同时早预防、早治疗相应的呼吸道疾病,而这些,正是鲁直编著的《PM2.5时代向呼吸要健康(防霾保健就这么简单)》所致力详细介绍的。
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