网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 幸福终身从善待开始
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 王晓静
出版社 海潮出版社
下载
简介
试读章节

“是的,你说得没错。”这个男人如此回答说:“正像你所说的,我是很得意,我真的觉得很快乐。”然后,他又说道:“我只是把使自己觉得心情愉快这件事当成一种习惯罢了,快乐就是我的习惯。”

多么令人愉快的习惯!相信,在洗漱间内所有的人,包括约翰,都已经把“我只是把使自己觉得心情愉快这件事,当成一种习惯罢了”这句深富意义的话牢牢地记在心中。我们常常觉得不快乐,是因为我们很少想到我们已经拥有的,却总是想着我们所没有的。总是一味地轻视乃至忽视自己所拥有的,并且一直抱怨自己所没有的,当然就无法快乐起来。

我们也许不能获得诸如诺贝尔奖、奥斯卡奖之类的大奖,可是人生中寻常的赏心乐事如一声赞美、一个轻吻、亲友围坐、一席盛宴、明月当空辉映、落日红光万丈,都是我们可以享受到的。不要因为得不到人生的巨奖而烦恼。要享受人生中可爱的小事。这种小事多得很,而快乐也往往藏在这种小事之中。

下面给出了一些可以帮助我们养成快乐习惯的做法,不妨试试看:

一、快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的。

二、心胸要宽广,对烦恼的事要善于忘却。

三、扩大生活领域、尝试新的事物。当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。

四、对未来充满信心和喜悦,不让自己的观念给事实蒙上一层悲观或消极的色彩。

五、每天练习至少微笑三次。

六、对于自己无力改变的事实,根本不予理睬,完全拒之于头脑之外。

七、待人以宽,不要苛求别人,对他人的过失采取宽容的态度。

八、培养幽默感,将自身置于一个快乐环境。

九、没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。

十、关心周围的人、事、物。假如你对某些人、事、物很关心的话,你对生命的看法一定会大大的改观。

十一、不管遇到什么事情,尽可能做到冷静和有理智,绝不轻易发火。

十二、能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。

十三、热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。

十四、不要自寻烦恼,不要自责、后悔、懊丧,失败乃是成功之母。

只要我们能够以快乐的心态去对待生活中的一切,我们就会时刻拥有好心情。有人也许什么都有,就是没有快乐t而有的人身无分文,却整天乐呵呵的。他们的差别不在于拥有多少,而在于是否将快乐培养成一种习惯。

生活的细微处蕴藏着快乐的源泉

幸福的标准无需定得太高,只要你细心品味生命中的每一件小事,都可以尝出幸福的味道。因为幸福快乐蕴藏在生活的细微之处。

从前,有一个哲人不小心掉进了水里。被救上岸后,他说出的第一句话是:“呼吸空气是一件多么幸福的事!”

空气,这种在生活中我们看不到想不到,甚至完全无视的东西,一旦失去了,你才发现,我们不能没有它。后来故事中的这位哲人活了整整100岁。临终前,他微笑着宁静地重复那句话: “呼吸是一件幸福的事——换句话说,活着是一件幸福的事。”

每个人都能定义自己不同的幸福。有人认为,丰衣足食、居有定所,一生吃穿不愁、生活舒适就是幸福,有人认为,雁过留声、人过留名,死后能为世界留点遗产,在世界留点名声,功成名就就是幸福。有人认为两情相悦,与爱人厮守一生,爱情永恒就是幸福;有人认为,健康平安,无疾而终就是幸福;还有人认为,有权有势,安车当步,前呼后拥就是幸福。幸福就是这样因感觉而生的,每个人都有不同的标准。

在不同的时间和场合我们可以找到不同的幸福。同样一个人,当他饥饿口渴时,他会觉得一块番薯、一口凉水就是幸福;而当他吃饱喝足后,即使是山珍海味、玉液琼浆也成了负担。家庭和睦时,天伦之乐、好友相聚、心情愉悦,一杯浓酒是幸福,家庭不和睦时,冤家聚头、心情凄苦,一杯淡酒是毒汁。幸福的所在要靠自己去感觉。

有时候,简单就是一种幸福。因为简单,我们可以省去许多麻烦和烦恼,本身就是幸福,因为简单,我们可以保留一种轻松、平静的心态轻装上阵,快意人生,成就幸福;因为简单,在我们生命即将停止的时候,我们可以因为没有虚掷光阴而最后一次品味幸福。简简单单的人生,也许就是最幸福的。P6-8

目录

第一章 善待生活:生命来之不易,一切皆是缘分

幸福的种子种在每个人的心中

养成快乐的习惯,生活为之改变

生活的细微处蕴藏着快乐的源泉

充满热情的生活最富有活力

希望是人最有力的支撑力量

活出你的个性,锤炼精彩人生

爱好是幸福生活必不可少的

请为自己放开喉咙放声歌唱

人生在世亦可“及时行乐”

放弃是为了获得更好的生活

快乐的生活往往寓于平淡之中

不抱怨的人其实最幸福

第二章 善待生命:缺憾未必不是一种美

残缺的生命也有美丽的一面

不要太过看重得与失

坐看人世变幻,笑对人生起落

握紧双手,将快乐抓在手中

珍惜时间就是善待生命

走进低谷的时候更需要自我激励

凡事别太苛求,经常放松自我

不幸的时候更要多寻开心

愤怒中的自我更需要控制

不想活得太累,别把“面子”看得太重

再来一次机会,就有希望成功

跌倒的地方,也许有更美丽的风景

善待自己,不要跟自己过不去

淡看生活不平事,不给自己添烦恼

生活亦如逆水行舟,幸福独特的滋味

忍耐的寒冬过后是阳光灿烂的春天

既然已经错了,就别再后悔

学会自嘲——心理快乐的良方

第三章 善待亲情:没有一种感情比亲情更久更醇

为了家庭和谐,每天都把快乐带回家

真正懂得爱情,才能免遭痛苦

含而不露地表达爱情是最聪明的

爱情之花需要经常维护和更新

只有相互信任,才能夯实爱的基础

每个家庭都可以成为和谐音符

浪漫的生活也需要用心培育

及时沟通是凝聚家人的万能胶

夫妻感情可以在“废话”中升华

吵架也是一门艺术——吵出幸福来

家庭民主的气氛很重要

留给彼此自由空问也是和谐家庭必需的

过多地指责只会使感情慢慢破裂

第四章 善待友情:朋友让生命历久弥香

有些朋友,在生命中来往走过

敞开心扉,聪明地认识友情

朋友是人生美好的无价之宝

给艰涩的路途点一盏心灯

珍惜与他人相处,分享人情的滋味

伸出援助的双手,真诚帮助他人

第丘章 善待爱情:那美妙的感觉是人生不可错过的风景

不要让金钱打败我们的爱情

加倍珍惜现有的爱情,寻找爱的真谛

经得起诱惑的爱情最幸福

那些逝去的爱情往事,错过了就不会重来

麻辣烫锅里的幸福时光

用一生去珍惜你的爱人,哪怕爱第二次

推开爱情的柴扉,欣赏爱情的花蕾

有一种爱,让人泪流满面

我用什么去爱你,我的爱人

倾尽我全力,只为给你一生温暖

擦肩而过的爱情,用一生守候

一颗晕车药带来的爱情

再爱一次,永不相弃

第六章 善待心灵:为心灵营造一个避风的港湾

美丽的心灵造福又生乐

乐观让你始终活在晴朗的天空下

保持阳光心态,成就美好未来

从自闭的心灵走向快乐的天堂

时常自我反省,便可荡涤心灵

善待自己,对自己负责

学会调整自己的情绪

待人以温情,便能收获温情

抛开社交恐惧症,从此不再怕社交

学会灵活变通,切勿回执己见

不要攀比,活出自己的精彩

学会淡泊名利,才能知足常乐

低调做人.让你受益匪浅

享受寂寞是豁达人生的至高境界

经常生气只会伤心又伤身

远离浮躁的情绪,保持平和的心态

闲人烦事多——不要让自己过于空闲

痛哭流泪不是罪,想哭的时候不要忍

学会真诚地欣赏别人,才能换来别人的欣赏

第七章  善待身体:健康体魄是事业成功和生活幸福的本钱

好心情是健康身体的大补剂

经常欢笑,留给你更年轻更健康的身体

善待身体和健康,热爱生活和生命

用积极的心态面对生活的磨难

失败绝不退缩,成功只需再迈一步

懂得把握现在

人生康庄大道,一定会越走越宽

序言

邸园精舍之钟声,奏诸行无常之响;娑罗双树之花色,表盛者必衰之兆;骄者难久,正如春宵一梦,醒来难忆梦中梦;猛者遂灭,恰似风前之花,风过始知花非花。

人世变幻无常,人生起落无序。很多人感慨世态炎凉,人生艰难。为了追逐权势名利,多少人陷入了你争我夺、勾心斗角的境地,整天心事重重,阴霾不开。为了追求成功拼死拼活的人大有人在,而最后积劳成疾卧床不起的人也不在少数。我们在这个快节奏高效率的社会中埋头拼搏,为了我们的理想和志向。可是在与命运的残酷斗争中,有多少人曾经注意到了生活的美丽?有多少人愿意停下匆匆的脚步,为自己攫取一丝快乐?

终于,我们意识到自己也许并不快乐。我们暂时从无休无止的劳碌中停下脚步,放下手里的活计,我们开始重新审视自己。我们惊恐地发现,心灵早已布满累累伤痕,被灰尘所蒙蔽;我们的双眼开始滕胧,看不清前行的道路,我们的双腿早已颤抖,摇摇欲坠,支持不住沉重的身躯;我们的思想逐渐迷茫,迷失了最初坚定的信念,也早已将心中的理想抛却。

我们没有找到幸福的感觉,快乐的人生也已扭曲变形。到底是什么让我们变得如此落魄,如此悲哀?就是因为我们不懂得善待自己!

其实,每个人都愿意做一个快乐的人。但是生活中经常会有很多不愉快的事情,以至于很多人都无法快乐起来。快乐是需要自己体会的,就好像烦恼也是自寻的一样。每个人的心中都藏着幸福快乐的秘密,每个人也都蕴藏着使自己幸福快乐的资源。

人生只有一次,没有彩排,没有重演,每天都是现场直播。我们每个人都坐在人生的单程列车上,窗外是无垠的美景。可是这美好的景色一闪即逝,一旦错过就无法弥补。佛经讲道,生命只在一呼一吸间。即使再长寿的人,他的生命也无非是一呼一吸的多次重复。时光如白驹过隙,转瞬即逝,错过的一切都无法挽回。

所以,我们为何不善待自己,把握住美好的生活?

善待自己,把功名利禄看淡一些,用理智抹去莫名的烦恼,解除心灵的羁绊;善待自己,把虚情假意扔掉一些,用真诚换来真挚的感情,点缀心灵的乐园。善待自己,打开沉重的枷锁,扔下繁冗的包袱,抖落尘埃,整装上阵,勇敢地踏过痛苦的荆棘,趟过烦恼的河流,冲过悲伤的风暴,越过苦难的山峦。

善待自己,换一种活法,获一身舒适。多多倾听生命的旋律,多多采撷人性的光辉,多多感悟人生的真谛,多多沐浴智慧的光芒。善待自己,用心把握美好的生活。善待自己,才能让自己过得更快乐,才能让生活更丰富。

也许在漫天繁星中,你是最普通的那颗,也许在满园春色中,你是最普通的那朵;也许在黄金沙滩上,你是最普通的那粒;也许在茫茫人海中,你是最普通的那个。但是,如果你懂得并愿意善待自己,不逃避自己、丧失自己,不妄自菲薄,不自惭形秽,敢于正视自己的短处,欣赏自己的缺憾。那么,你也会变成最璀璨的恒星,最艳丽的花朵,最珍贵的珍珠,最快乐的人。

每个人都是自己主人,生活的点点滴滴都需要自己去把握。渲染自己的气氛,装饰自己的格调,点缀自己的色彩,把握自己的人生。善待生命和生活,让自己快乐起来,让烦恼和痛苦烟消云散!

《幸福终身从善待开始》把书本知识与生活经验融为一体,旁征博引,富含哲理。行文语言风格平易近人,形象生动。书中融合了海量古今中外的优秀人物和事例,为读者树立良好的典范。同时,书中的故事充满智慧和哲理,深入浅出,通俗易懂,全面阐释了一系列人生哲理,为感到迷茫的读者提供方向。当你真正读懂了这本书,你就会发现,其实要过幸福生活并不难,想要快乐也很简单。自己动手,丰衣足食。

内容推荐

《幸福终身从善待开始》(作者王晓静)把书本知识与生活经验融为一体,旁征博引,富含哲理。行文语言风格平易近人,形象生动。《幸福终身从善待开始》中融合了海量古今中外的优秀人物和事例,为读者树立良好的典范。同时,书中的故事充满智慧和哲理,深入浅出,通俗易懂,全面阐释了一系列人生哲理,为感到迷茫的读者提供方向。当你真正读懂了这本书,你就会发现,其实要过幸福生活并不难,想要快乐也很简单。自己动手,丰衣足食。

编辑推荐

邸园精舍之钟声,奏诸行无常之响;娑罗双树之花色,表盛者必衰之兆;骄者难久,正如春宵一梦,醒来难忆梦中梦;猛者遂灭,恰似风前之花,风过始知花非花。

《幸福终身从善待开始》(作者王晓静)把书本知识与生活经验融为一体,旁征博引,富含哲理。行文语言风格平易近人,形象生动。书中融合了海量古今中外的优秀人物和事例,为读者树立良好的典范。

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/4/1 0:07:14