《幸福教育实用指南(全员必读手册)》编著者孟万金、官群。

本书倡导这样的理念：我们，包括孩子，可以塑造心灵的习得性乐观。

本书提出这样的主张：了解我们的心灵之镜，翻过消极情绪的一面，用积极情绪的一面照亮自己，也照亮孩子。

本书践行这样的主题：看清我们的消极思维模式，逆向思维，践行我们的积极思维模式，用积极情绪建构我们的教育生活。

《幸福教育实用指南(全员必读手册)》编著者孟万金、官群。

《幸福教育实用指南(全员必读手册)》内容提要：

用心，捧起孩子的幸福

一个孩子这样对大人说：真羡慕你们有那么无拘无束的童年，可我的童年！一位教师这样感慨：整日忙忙碌碌，哪里还有真实的幸福？一位家长这样认为：不能让我的孩子输在起跑线上！从这些人生剧场的经典台词，你是否读出了一种枯萎，一股雾霭，一种自然天性的残缺和逆行。

难道，这真的是一个抑郁的时代！我们真的陷入了一种习得性无助的心灵漩涡，真的被悲观的思维模式困住了我们的幸福梦想！

我们的生活，就像一棵参天大树，它有向上挺拔的幸福追求的主干，可是主干上伸展出的是功利、教条和僵化悲观思维模式的枯枝。每个孩子，包括我们每个人，既然有秋的伤怀，让我们有秋的收获，也会有春的乐观，让我们有生长的动力。我们每个人，都有一颗乐观的种子，我们的心底能够泛起自然的生机，有与生俱来的积极情绪。

站在这个视角，本书集纳积极心理学和教育心理学，为我们提供了一个新视野——幸福教育。

本书倡导这样的理念：我们，包括孩子，可以塑造心灵的习得性乐观。

本书提出这样的主张：了解我们的心灵之镜，翻过消极情绪的一面，用积极情绪的一面照亮自己，也照亮孩子。

本书践行这样的主题：看清我们的消极思维模式，逆向思维，践行我们的积极思维模式，用积极情绪建构我们的教育生活。

本书为幸福教育的参与者提供了以下积极思维模式：

幸福教育——6大基石、7大纲领；

幸福校长——6条基本标准、4步曲、6项全能；

幸福教师——3项基本标准、3级台阶、4大精髓、4轮驱动；

幸福学生——3大经典定律、积极情绪4项修炼、注意与情境12条建议。

幸福的教育是做出来的，“做”，是贯穿本书的写作风格。站在实践幸福教育的视角，本书整合了积极心理学的最新研究，为教育者和学生提出了可以拿来就用的积极心理实践模式。这是一本接地气的实践操作手册。

践行幸福教育，是我们内心的需求。我们的教育，应该是一棵追求幸福的参天大树，它伸展的，应该是美德、乐观情绪和积极思维模式的绿枝。在幸福教育下，我们能看到这样的景致：孩子说，我爱学习，我也有一个快乐的童年！老师说，从孩子的快乐中，我找到了真实的幸福！家长笑了

第一章 建设幸福中国 先让教育幸福起来

 第一节 我们进入了PK幸福感的时代

 第二节 我们的教育幸福吗?

 第三节 幸福中国先让教育幸福起来 

第二章 幸福教育六大基石七大纲领

 第一节 幸福教育六大基石 

 第二节 幸福教育七大纲领

第三章 幸福教育的重心：快乐高效学习

 第一节 快乐高效学习的三大经典定律 

 第二节 快乐高效学习的放松性警觉四项功夫 

 第三节 快乐高效学习的积极情绪四项修炼 

 第四节 快乐高效学习的“福乐”体验五要点 

 第五节 快乐高效学习的主动加工五个习惯 

 第六节 快乐高效学习的记忆优化三路径 

 第七节 快乐高效学习的注意与情境十一条建议

第四章 办幸福学校做幸福校长

 第一节 幸福学校国际联盟宣言十六条

 第二节 幸福学校六条基本标准

 第三节 办幸福学校四步曲 

 第四节 幸福校长成长六项全能

第五章 建幸福班集体 当幸福班主任

 第一节 幸福班级三条基本标准 

 第二节 幸福班级的两个基石 

 第三节 做幸福班主任的四条妙计

第六章 开幸福课堂 当幸福教师 

 第一节 幸福课堂三条基本标准

 第二节 迈向幸福课堂的三级台阶

 第三节 幸福课堂五大精髓

 第四节 幸福教师四轮驱动 

第七章 e学灵、e教星：实现幸福教育的技术双翼

 第一节 “e学灵”的四大功能

 第二节 “e教星”的五大智能 

第八章 幸福教育典型案例 

 第一节 幸福教育十大基地：如火如荼

 第二节 区域幸福教育案例：宁波鄞州幸福教育启航

附录1 宁波鄞州幸福教育近中长期规划(2011—2015年)

附录2 幸福教育大事记 

致谢