《读懂孩子——心理学家实用教子宝典(0～6岁)》全面介绍了0～6岁孩子各方面的成长特点、发展规律与相应的教子策略，帮助您全面地了解孩子、更好地理解孩子的发展历程，提升您的家庭教育能力。这里涵盖了家长最关心、渴望了解的问题，例如，如何进行早期教育、智力开发、潜力培养等，甚至具体到玩具和读物的选择。心理学专家、优秀教师、成功妈妈将从不同的角度，为亿万家长答疑解惑。希望本书能帮助您读懂孩子、智慧育儿。本书由边玉芳著。

《读懂孩子(心理学家实用教子宝典0-6岁)》全面介绍0～6岁孩子各方面的成长特点、发展规律与相应的教子策略，本书帮助你全面地了解你的孩子、更好地理解你孩子的发展历程，提升你的家庭教育能力。《读懂孩子(心理学家实用教子宝典0-6岁)》涵盖了家长最关心、渴望了解的问题，例如，如何进行早期教育、智力开发、潜力培养等等，甚至具体到玩具和读物的选择。心理学专家、优秀教师、成功妈妈将从不同的角度，为亿万家长答疑解惑。希望本书能帮助您读懂孩子、智慧育儿。本书由边玉芳著。

感知觉发展

大脑发育

注意力发展

记忆力发展

语言发展

动作与行为发展

动作发展

说谎行为

欺负行为

分享行为

害羞行为

气质与情绪发展

气质是儿童发展的底板

依恋发展

分离焦虑

情绪调节能力发展

品质发展

道德的发展

独立性的发展

坚持性的发展

责任心的发展

同情心的发展

自信心的发展

抗挫能力的发展

延迟满足能力的发展

好奇心的发展

能力发展

识字能力的发展

阅读能力的发展

数学能力的发展

绘画能力的发展

音乐能力的发展

体育运动能力的发展

自我保护能力的发展

同伴交往能力的发展

家教新主张

游戏玩具的选择

正确的奖励才对孩子有帮助

惩罚孩子的方式要合适

离异家庭孩子的教育

理性对孩子进行性教育

科学对孩子进行死亡教育

入学准备

索引

后记

婴儿的脑重和头围在生命早期增长迅速

婴儿出生时，脑重已达到350～400克，大约是成人脑重的25%。此后的一年内，脑重增加最快，6个月时已达到700～800克，约占成人脑重的50%，12个月时已达到800～900克，24个月时增到1050～1150克，36个月时脑重已接近成人脑重，此后发育速度变慢。

新生儿的头围在刚出生时已达34厘米左右，约为成人头围的60%；12个月时达46～47厘米，24个月时达48～49厘米，此后增长速度变惺，10岁时才达52厘米。

一般来说，新生儿如果头围过小(小于32厘米或3岁后仍小于45厘米，称为“小头畸形”)，其大脑发育将受到影响，智力发育易出现障碍。新生儿如果头围过大(超过37厘米，又称“巨头畸形”)，则表明婴儿可能患有脑积水等病变，需进行检查。

当然，有部分婴儿头围过大或过小是因为体重过大或过小，而不是病变引起的。

大脑存在一定的发育顺序

儿童大脑皮层的发育遵循头尾原则和远近原则。大脑皮层中控制头部及躯干运动的一些部分先行发育，而后与肢体控制有关的皮层部分才开始发育；同时，控制上肢的皮层部分的发育要早于控制下肢的皮层部分的发育。

婴儿大脑最先发育成熟的区域是初级运动区(控制简单动作)和初级感觉区(控制视觉、听觉、嗅觉、味觉等过程)。

婴儿期大脑具有最强的可塑性

婴儿出生时大部分神经元之间几乎没有联结，大脑皮层的大多数区域是不活跃的。

随着婴儿的成长，婴儿接受到的外部刺激越来越多，其神经元的联结以令人难以置信的速度增长。因此婴儿大脑拥有的神经元和神经联结数量远多于成人。在生命的早期，大脑就像是一个大胆的剪裁师，只有被经常刺激的神经元和突触存活下来，而不经常被刺激的神经元细胞所联结的突触就会被修剪掉。

儿童脑的发展在经历了神经元突触产出过剩和选择之后，开始对现有突触进行修正并增添新的突触，突触的添加是儿童记忆的主要基础，与学习经验相连的活动促使神经元不断创造出新的突触。

在婴儿期，大脑的可塑性是最强的。即使受到损伤，也能通过相关的学习而获得一定程度的修复。

大脑会逐渐呈现出左右偏侧化发展趋势

随着大脑的发育，左、右两半球的功能开始出现分化，分别控制不同的功能，并以不同的方式处理信息，所控制的身体区域也不同。  大脑的左半球控制着身体的右侧，负责语言、逻辑、细节、理性等功能。

大脑的右半球则控制着身体的左侧，负责空间、音乐、艺术、形象等功能。

过度应激状态会损伤孩子的大脑

应激反应通常是指身体在内外环境刺激条件下出现的一系列生理性反应，是机体受到过强或者有害刺激后产生的非特异性反应，是一种多激素参与的反应。应激刺激形式很多，如：惊吓、恐惧、疼痛、缺氧缺血等。

对动物的研究指出，应激导致动物大脑海马体损伤，引起联合型记忆障碍。对受虐待的儿童进行磁共振成像技术研究，发现他们脑内的海马体体积缩小，这说明创伤性应激对脑结构与功能有长时间损伤效应。创伤性应激综合征的儿童患有记忆障碍，并且注意力、判断力、计划性等诸多认知功能也存在缺陷。

养育策略

母亲在孕期就应保证充足的营养并避免过大的压力

儿童的脑细胞大多数是在怀孕4～7个月之内产生的，丰富而均衡的营养对胎儿脑的发育非常重要。

处于发育中的胎儿对于压力非常敏感，母体在有压力的情况下会产生对胎儿不利的激素，影响胎儿发育。

保护孩子，避免过度应激状态对孩子脑的损伤

父母应为孩子创设较为宽松的环境，与孩子保持良好的亲子关系。如果孩子处于不愉快的环境中，其大脑就会通过消耗大量的葡萄糖来处理这些压力，而葡萄糖在早期主要用来促进儿童的认知发展。

给孩子提供安全的环境，避免孩子遭遇惊吓、恐惧、疼痛、缺氧缺血等应激反应，尤其不能让孩子遭受像虐待、长时间关在黑屋子里等创伤性刺激，以免对孩子的大脑发育与心理发展产生影响。

父母应避免对婴幼儿有过高的要求，让孩子过早进入或给孩子报很多“兴趣班”，过多的批评、体罚也会给孩子带来比较大的心理压力，造成不良的应激反应，这些都不利于孩子大脑的正常发育。也就是说，早期教育训练或智力开发也耍适度，如果训练强度过大、内容过多、难度过大，使孩子的脑不堪重负，反而妨碍了脑的正常发育。

保证孩子有充足的睡眠

婴幼儿需要大量的睡眠。据统计，不同年龄阶段的儿童需要的睡眠时间不同。新生儿需要多于20小时／天，1岁儿童需要14～15小时／天，3岁儿童为12～13小时／天，5～7岁儿童只需11～12小时／天。

在孩子们睡觉时，大脑正在悄悄发育着。所以，父母要有意识地培养孩子们按时作息的习惯和良好的睡觉习惯(在安静、安全的环境中熟睡)，不要随意打扰正在熟睡的婴幼儿。

给孩子提供充足的刺激和丰富的营养

在给予孩子刺激方面，父母应该充分调动婴儿的感觉系统，例如对婴儿进行抚摸和按摩，让婴儿看不同颜色的物体，闻各种气味等。还可让孩子接触质地不同、形状各异的东西，如：柔软的毛绒玩具、方块积木、金属的手镯、橡皮娃娃、坚硬的墙壁等，让孩子感受不同物品带来的不同触感。

在营养方面，为孩子提供丰富的饮食营养。应让孩子呼吸清新的空气(注意装修、玩具散发的有毒气体、二手烟等)。还可以让孩子在安全的环境中自由玩耍，促进其动作的发展，通过动作促进其大脑的发育。

利用玩具等发展孩子的形象思维

婴幼儿的思维主要是具体形象思维，父母应充分利用玩具的真实生动性和形象性来促进孩子思维的发展。

可多买玩具、彩色图片，让孩子把彩色木块、图片拼叠出一定的图样来，鼓励孩子别出心裁地设计。如：给1～3个月的孩子买和人脸相仿的彩色脸谱，在婴儿床上方悬挂彩色气球等；给4～6个月的孩子买可捏响的塑料或橡胶玩具等；给7～9个月的孩子买不倒翁等玩具，激发孩子兴趣；给10～12个月的孩子买积木等玩具，让孩子知道两块积木相碰会发出声响，还可以用积木叠出不同的形状。

可让孩子多接触大自然，让大自然的事物刺激大脑，促进脑发育。

促进孩子左右脑协调发展

强化多种感觉通道的运用。为了使左右脑协调发展，家长应该让孩子用上多种感觉通道，充分利用视觉材料(图片、画面)，听觉材料、嗅觉材料、触觉材料等多种刺激，让孩子多听、多看、多说、多画。

如：讲故事的时候，可以先让孩子看图自己讲，然后再听大人讲，讲了之后还可以由大人和孩子分别扮演故事中的人物，这样，孩子能在听的时候得到多方面的刺激，促进语言组织能力和语言表达能力的发展。这也有助于增进亲子之间的情感交流，形成一种愉快的氛围。

应积极创设情境，让孩子通过理解性记忆提高记忆力。

如：将情境和语言结合起来学习古诗。在下着细雨时，可以教孩子学习“清明时节雨纷纷”；在看到鹅在河里嬉戏时，可以让孩子朗诵“鹅鹅鹅，曲项向天歌”；在观察到草色变化时，可以教孩子朗诵“离离原上草，一岁一枯荣”等。P8-11

有人说，天下最简单的就是为人父母，家长是不需要培训的职业，生来就会。把孩子养大成人，这是和其他动物一样与生俱来的本能。也有人说，天底下最难做的也是为人父母。从没经过系统培训，在没有现成的经验与方法的情况下，要把孩子培养成杰出的人才。

家庭是孩子在漫漫人生中汲取爱和力量的第一站，也是孩子人生的终生课堂，这是学校教育和社会教育无法替代的。随着社会的发展，家庭教育变得越来越重要。现在的家长，比以往任何时候都重视家庭教育，但有许多家长却发现自己越来越不会教育孩子了。家长们都有共同的困惑：今天，我们应该怎么当父母？

要回答这个问题，就需要先思考以下的若干问题。

家庭教育的目的是什么？许多家长说，让孩子成功、有出息。为了让孩子有光鲜的职业、将来能挣大钱、做大官、成名成家，家长从孩子出生不久就在各种各样的培训班中奔波。家庭教育的目的究竟是什么？应该是让孩子成人，为孩子一生的幸福奠基，为孩子储存下一生需要的内心资源。

是不是不能让孩子输在起跑线上？这是目前家庭教育中说得最多的一句话。这话又对又不对。对，就是孩子确实要从小开始培养。不对，就是目前这句话被大大地误解了。孩子的有些能力和品质要从小培养，有些能力和品质要到适合其受教育的年龄去培养，在对的时间里做对的事，家庭教育才能事半功倍。

有没有教育子女的金科玉律？可以说有也可以说没有。尽管对大部分家长而言，由于第一次做父母，往往没有自己以往的经验可以借鉴，但心理学家已经有了大量的研究成果，无数的家长也已经摸索出了许多成功经验供后来人参考。孩子普遍性的成长规律和家庭教育的普遍性策略也可以说是教育子女的金科玉律。

做家长难不难？家庭教育难不难？既难又不难。难就难在人要成长为一个社会人、对社会有贡献的人，一个幸福的人，不仅要有较好的能力和技能，还要有健全的心智、良好的品德与行为。要让孩子学会做人、做事，家长就必须承担起家庭教育的责任。但家庭教育也可以不难。不难就在于人的成长是有规律的，掌握了规律、按规律教育孩子就能让孩子健康成长。

好的家庭教育是不是就不会产生问题？任何父母，在孩子成长的岁月中都会碰到家庭教育的问题。重要的不是碰到问题，而是如何解决问题。人总是在不断地发现问题和解决问题的过程中成长的。解决问题的过程也是家长与孩子一起成长的过程。当然，好的家庭教育不会让孩子出大问题，比如孩子有一天离家出走、走上犯罪道路或自杀，家长最好永远不要碰到这样的问题。

家庭教育最先要做的是什么？读懂孩子。有的家教书说“家长不用懂为什么，只要按我说的方法去做就可以了”。许多家长“求招若渴”，总希望能获得一张“万能的药方”。事实上这是不可能的。家长只有读懂了孩子，理解了孩子，才如同手握一把万能钥匙可以打开不同的锁、解开不同的结。

家庭教育最重要的是什么？爱孩子，与孩子建立良好的关系。家庭教育与其他教育最不同的地方，是这种教育一定有情感的投入。所以成功的家庭教育一定是利用父母与孩子之间这种情感联结，与孩子建立起良好的关系。当然，也要警惕无原则的、无理性的爱。好的家庭教育是理性和情感的平衡。

今天我们怎么做父母？亲爱的家长，请你打开这套书吧，相信你会从中找到答案。

为了更好地让家长朋友们读懂孩子，了解孩子的成长规律，掌握科学的育人策略，本书系努力体现以下特点。

一是科学性与普适性。该书系以众多心理学研究成果为基础。这些心理学研究成果都是通过实验等科学方法得出，具有重复性和可验证性。我们希望读者阅读本书如同聆听众多心理学家讲孩子的成长轨迹与科学育儿方法，从研究成果中学到教育孩子的普遍规律而不是教育某一个孩子的成功经验。

二是全面性和关键性。该书系在内容的选择上不但涉及孩子的学习、能力与品质等发展的重要方面，而且包括对影响孩子发展重要因素的阐述，内容全面。同时该书系也突出不同年龄阶段孩子成长过程中重要的、关键性的问题，让家长有重点地培养孩子在该阶段的重点能力和品质。

三是操作性和实用性。该书系着重于教会家长具体的家庭教育方法。我们希望本书系能克服一些家教书那种“读着句句在理，做着却无从下手”的感觉，努力做到给予家长的策略和方法是简单易行的，而不是抽象空洞的大道理。书系每篇内容均包括成长规律和养育策略两部分。在成长规律部分，基于心理学的研究成果，充分阐述孩子的发展特点和影响因素，帮助家长读懂孩子。在养育策略部分，基于孩子的发展规律，为家长提供教养孩子的具体策略和措施。

四是可读性和趣味性。为了让家长理解比较难懂的心理学术语，本书系在可读性和趣味性方面下了许多功夫。每篇文章中设置了一些小栏目，如特别提示、知识库、实验室、测试吧、心灵加油站等。

五是工具性。该书系具有明显的工具特性，从目录的编排、索引的设计到体系的构成、栏目的安排，都是为了便于读者阅读和使用。这套书适合家长们逐页阅读，也适合家长们在遇到问题时查找所需信息。

要特别指出的是，这套书尽管是为家长朋友们所写，但它也非常适合于广大教师与教育工作者阅读。衷心希望家长们和老师们能从本书系中收获正确的教育理念和实用的教子方法，并祝愿全天下每一个孩子健康、快乐地成长。

《读懂孩子——心理学家实用教子宝典》系列终于在大家的努力下完成了。作为这套书的主要作者，我感觉无比的欣慰和感激。

有别于以前写的专著，写作本套书的目的非常“现实”：因为需要。作为一名心理学研究者，多年来我经常接到各种各样的咨询电话，都是家长们在教育子女的过程碰到了问题前来求助的。面对目前家庭教育的各种问题，我一直有为家长们做点什么的想法。五年前和乔树平院长的一席谈话终于使这种想法落到了实处，也就有了今天的这套作品。

乔院长是我到北京工作后的良师益友。作为原北京市教委基教处处长、现北京师范大学首都基础教育研究院的执行副院长，她对中国的基础教育包括家庭教育具有真知灼见。乔院长认为，好的教育，无论是学校教育还是家庭教育，首要的是了解孩子的成长规律，读懂孩子，理解孩子的所思所想。乔院长的想法与我不谋而合，我们决定将心理学家的研究成果进行总结，对儿童成长的规律进行系统梳理，让家长和教师理解孩子，智慧育儿。

当我们决定写这套书后，得到了众多教育学和心理学工作者的认同，众多家长更是对此充满期待。我们身边一大批志同道合的朋友们先后参与过这本书的策划、讨论与书稿的审校工作。特别是有两个人的加入使这套书的框架和特点渐渐清晰和明朗起来。一位是乔院长和我的好朋友杨萍女士，她特别热衷于家庭教育研究并将自己的儿子培养得品学兼优，她常常会有一些很有创造力的想法；另一位是北京师范大学出版社大众与少儿读物事业部的胡苗副主任，她很年轻，却对家教类图书非常专业也非常敬业。从此，这“四人小组”开启了她们独特的“读懂孩子”之旅。

这套书的写作对我而言真的是“痛并快乐着”。这套书从策划到正式出版历时五年，这是我写作时间最长、讨论和修改最多的一套书。虽然以前也曾出版过许多专著，但从来没有一本书是以这样的方式写成的。记得在动笔之前，我们先去幼儿园、小学和中学调研，访谈家长和孩子，了解他们的困惑与需求；在写作过程中我们查阅了心理学的众多文献资料；每一次写作出样稿大家会集体讨论，不断修改；多次召开试读会，分幼儿、小学、中学三个阶段，邀请大量的家长给我们的样稿提修改意见。我现在都记不清对书的定位、目录、内容和呈现方式进行了多少次讨论与修改。正是一次次讨论甚至争论与不断的修改才使这套书有了现在的模样。写作的过程虽然漫长，但我觉得这是我最开心、最有意义的一次写作。书写得很辛苦，但每一次的讨论与聚会却是那么愉快。这不仅仅是我一个人的感受，也是每一位参与这套书写作的人共同的感受，这是因为我们是一个有共同理想和信念的群体，是一群快乐的人，我们认同大家是在共同完成一件非常有意义的工作。我们相信，我们的努力可以为众多年轻的家长们提供帮助。  本书是集体智慧的结晶。本书主要由我与我的学生粱丽婵、郭雯婧、孙丽萍、王卓然写作完成。这中间乔树平院长、杨萍女士、胡苗副主任和本书的责任编辑尹莉莉老师付出了大量的心血。因此，在这套书即将付梓之际，我要特别感谢乔树平院长、杨萍女士的智慧和付出，感谢我的学生们为本套书的出版付出的艰辛和努力，感谢胡苗副主任、尹莉莉老师的辛勤劳动！

尤其幸运的是，本书的写作自始至终得到了北京师范大学校长、我国著名儿童心理学家董奇教授的关注和指导，董校长还在百忙中特别为书写序，对本书给予了肯定。

我还要感谢写作前期参与我们调研工作的400多名家长以及参加试读工作的30多位家长，感谢为这套书的出版出谋划策的每一个人。

最后感谢选择这套书的每一个读者！希望大家提出宝贵意见，我们会在适当的时候对内容作进一步修改，使其越来越有价值。

边玉芳

2013年10月

《读懂孩子》庖丁解牛地告诉我们：其实很多事是有切实方法的，你可以这样与孩子一起成长。

——腾讯网讯媒体总编辑

陈菊红系统的发展心理学帮助我们理解孩子，实用的教养策略指引我们幸福养育。

——《父母必读》杂志第五任主编、父母必读养育科学研究院院长 徐凡