人生中的境遇并没有绝对的好坏之别，而在常人眼里之所以有顺逆、褒贬的种种色彩，是缘于我们内心的染缸。境由心生，一切唯心造。由此，自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。

黄兴，周语主编的《智慧的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。全书针对现代人生活中身体、精神、灵魂所面临的问题，给出禅宗的答案。

《智慧的人生不寂寞》由黄兴，周语主编。

《智慧的人生不寂寞》选取近代和当代的禅宗高僧关于身、心、灵的美文，通过禅学大师的体悟来指引人们重新思考自己生活和生命的意义，针对现代人生活中身体、精神、灵魂所面临的问题，给出禅宗的答案。

第—辑 心是绿色的菩提树

树上有多少个梨·003

顿语·004

走不回来的小和尚·006

人人都是完整的人·008

山脚下的快乐·010

禅房里有什么·012

你还有阳光和蓝天·014

把自己放低·016

成佛不自在·018

大海不选尘·021

佛像的镜子·023

学会思考·025

为别人披一床棉被·026

毁灭的也是自己·028

心即是佛·030

哲学寓言·032

珍惜十步之内的空间·033

心灵之画·035

第二辑 每个人都是智者

祸在心里·039

智慧是心灵的花朵·041

爱的良药·043

笃行者，皆寂寞·045

佛在40年后等你·048

禅门龙影·050

变成了佛祖也无济于事·052

从木头到佛像的距离·054

每个人心里都有一根刺·056

忍耐的心·059

敲钟心态·061

黄金狮子·063

得失之间·069

佛桌上开出的花朵·071

好坏有无·074

成功，在路上·076

放下放下放下·078

你擦亮了我的心·079

一休万事休·081

泥泞留痕·083

第三辑 在寓言中醒来

你到哪里去·087

不争为贵·088

柏林禅寺吃茶去·090

净叶不沉·092

迥然不同的惩戒方式·094

灵魂是不拎皮箱的鱼·096

生命的林子·099

幸福像一座花园·101

别将大象作猎物·103

当上方丈的人·105

留有余地·108

莲的转化·110

方丈杀生·112

知止·113

沙门之忍·116

第四辑 淡定是一种禅乐

大师的减法·121

禅师的哑谜·124

禅师的小艳诗·126

智慧的灵泉·128

拔除心灵的杂草·130

饭吃过了吗·132

浮生若茶·134

不要站错你的队伍·136

从头再来·138

游戏与人生·140

十两黄金换落叶·142

成功就是不断站起·144

信任才是真正的原谅·146

得与失·148

第五辑 寂寞其实是浓酒

请先动手·151

生活的背篓·153

僧人和山匪·156

人生的容器·158

生活的力量·160

荆棘丛里的路·162

剑术是这样练成的·164

只有两步·167

墙上花开·168

尘缘·169

真正的快乐在哪里·171

重修你的命运·173

心态决定你的高度·175

鸟鸣无尘·178

吃饭也是一种修行·180

第六辑 在十年后等待

疯僧授艺·185

人生的放弃·187

许多人一辈子没认识自己·190

心灵的湖，不想长大·191

从容有余年·194

莲花的方向·196

大善的心·199

妙不可言呐·202

开启成功之门的钥匙·205

心如止水·207

端出自己的铜盆和清水·209

你还能闻到花香吗·210

心灵有多年轻·212

好坏都是福·214

禅道人生四题·216

生命中不需要电阻·219

人人都是完整的人

一位禅师讲了这么一个深含禅意的故事：

一位大师有两位爱徒，究竟谁能做他的衣钵传人，一时还难以决定。

这一天，大师吩咐他们外出拣拾一片最完美的树叶。这样的任务看似随意轻松，却最能考验人的心神境界。

一个徒弟在外边寻寻觅觅，最终一无所获。他伸出空空如也的双手解释说，他见到了无数的树叶，但是怎么也挑不出一片完美的叶子，不是不够圆满，就是不够滋润，不是太肥厚，就是太单薄；不是过于夸张，就是过于猥琐……一叶知大千世界，原来世界如此不完美，令他深感烦恼悲观。

另外一个徒弟也回来了，神情宁静喜悦。他交给师父一片相不离奇、貌不惊人的树叶，看上去跟所有的树叶都差不多，它的色泽、筋脉、品相、重量……都不出众，更谈不上完美，难道这是一片具有法力的树叶？隐藏了完美的形象？两手空空的徒弟在心里念叨：“这样的树叶，我能揽一满怀回来，师兄莫不是在敷衍师父？”只听师兄说道：“这片树叶虽然不完美，但它是我找到的最完整的叶子。”

最后，大师将衣钵传给了找会完整树叶的徒弟。

禅师讲这个故事，是想告诉人们：我们每个人既不完美也不完全，但绝对都是完整的。

这就是说，人与人之间其实相距不远，人人都要经历生老病死，人人都会喜怒哀乐，人人都有优点缺点，谁也不是天生的强者，谁也不是天生的弱者。普天之下，所有生命都平等尊贵，都应自由快乐，每一张面孔都应该充满阳光，洋溢笑容，每一颗心灵都应该悲悯、仁爱、感恩、美丽，谁都有权力追求和谐幸福，过有尊严的生活……

人人都是完整的个体，这在科学上也有依据。最近，全世界第一个“完整中国人基因组图谱”由中国生命科学专家独立完成了。这个基因组图谱告诉人们，人与人的个体基因差异，仅有千分之一，人与人之间并没有多大的本质区别，不仅当代人之间没有本质区别，远古的天子与草民、富人与穷人也没有本质的区别。

《圣经》言，太阳底下无新事。也可以说白云底下没有新人、贵人、超凡脱俗者。人人都具有成就自己的力量，不要盲目地同别人比，你就是你自己，你也是他人，你的暗淡别人也有，别人的光辉你也有。欣赏别人，同样要欣赏自己，容纳自己，同样要容纳别人。令人叹惋的是，过于自卑和过于自信的人最终都变得不完整，那些凌驾于他人之上，与恶魔接近的人更是支离破碎、无法完整，这都是背离生命完整规律的人生悲剧。

人人都能成为天使，人人都能够一生完整，并包容他人的完整。完整的世界就是完美的天堂，人人都会得到最大的释放和自由。

山脚下的快乐

某富商从一开始的落魄，经过十几年的努力打拼，终于成就一番事业。但商人在成功之后却感到内心的孤苦与不快，他虽然坐拥千万财富，住洋房，开豪车，但始终感觉不到任何快乐。以前共苦难的朋友似乎与他若即若离，再也没有了往日的温馨；以前共创事业的伙伴也与他疏远了很多，就连他的家人看着他也冷冷淡淡的，根本体会不到亲情的快乐。

富商很苦恼，自己每天都忙里忙外为事业打拼，为伙伴谋福利，为家人谋幸福。

甚至忙得连觉都睡不足，连饭都顾不上及时吃。无论是在金钱上还是地位上，富商都从来没有亏待过他们，更没做什么对不起他们的事，可为什么情况会变成这样呢？

无奈之下，富商上山找到雷音禅师，寻求解惑之道。雷音禅师静静听完富商的满腹牢骚，微微一笑说：“施主可先与我下山共走一遭，看能否寻得答案。”

雷音禅师和富商来到山脚下的一个小集市上，看到商者以从业为乐，买者以讨价还价为乐，贫者以家人相聚为天伦之乐，乞者以得施合而安稳度一日为乐……雷音禅师和富商从集市返回，来到山顶之上。雷音禅师道了声佛号，指着山脚方向笑问富商：“山下有集市吗？”富商想都没想就答：“当然有。我们刚从集市返回，这还用问吗？”

雷音禅师淡淡一笑：“那集市上的人快乐吗？”富商稍微想了一下，答道：“他们虽然物质上不如我富足，地位上不如我高，但我感觉到他们精神上却远远比我快乐得多。”雷音禅师点了点头，笑着又指向山脚方向问：“集市存在，集市上人们的快乐也存在。可现在在山顶上，你还能看到集市吗？你还能看到他们脸上的快乐吗？” “这还用问！山这么高，我们站在山顶上哪能看到集市，又如何能看到那些人的快乐？”

富商一脸不屑。雷音禅师道了声佛号，笑着点了点头看着富商。富商目睹禅师一脸笑意，突然若有所悟：“大师……”“施主，你说得对呀。山下的集市存在，那些人的快乐亦存在。只是因为站得高了，就看不到了。”

雷音禅师说完，拍了拍富商的肩膀劝他， “有些快乐，还是放低姿态，去低处寻找吧。”原来，快乐有时候就在山脚下。P8-11