在知识经济时代，能力已经成为一种商品，资历、学历已不再是决定人们年薪多少关键因素，我们挣得是“能力薪”！企业最看重的是结果，业绩决定一切。

董拯民编著的《你的素质决定你的年薪》将为读者揭开优秀员工成长的秘密，通过这9堂课的学习，你会发现自己的素质可以锤炼，能力可以提高，年薪可以水涨船高。成功尽在自己掌控之中。

越来越多的管理者意识到，员工的素质才是真正制约企业生存和发展的瓶颈。可以说，企业的核心竞争就是员工素质的竞争，企业要想在竞争中立于不败之地，必须把提升员工的素质作为当务之急。

在企业中，员工能否获得较高的薪酬，获得企业的青睐，取得事业上的成功，不仅受能力、机遇、人际、环境等因素的影响，更重要的是受员工自身素质的制约。

《你的素质决定你的年薪》将为读者揭开优秀员工成长的秘密，告诉你：员工只有修炼自己，完善自己的职业素养，努力把自己打造成高素质的员工，才能获得自己理想的薪资待遇。每个员工都要记住：工作掌握在你自己的手中，年薪也掌握在你自己的手中。

《你的素质决定你的年薪》由董拯民编著。

第1章 心态决定行动

 心态是自己的主人

 自信成就梦想

 心态掌控幸福

 打败自卑这个敌人

 以快乐的心态工作

 心态决定人生的高度

 工作不负有心人

 行动决定结果

 成功在于坚持

第2章 信念决定方向

 爱上自己的公司

 适合自己的就是最好的

 把工作当成使命

 不要只为薪水工作

 工作无小事

 不要寻找借口

 勤奋才能高效

 工作不能优柔寡断

 不要被自己打败

第3章 思路决定出路

 好思路创造好结果

 用创新提高竞争力

 用创新推动发展

 方法总比问题多

 方法胜过态度

 打破思维定式

 要具备敏锐的判断力

 从细微处寻找成功的机会

 树立自己的品牌

第4章 责任促人进步

 责任是一种使命

 要具备责任感

 工作意味着责任

 明确责任才能承担责任

 工作无小事

 责任体现忠诚

 没有干不好的工作

 责任让人追求卓越

 虚心接受批评

第5章 执行决定成败

 认真对待自己的工作

 严守公司秘密

 把公司利益放在首位

 像老板一样工作

 服从是员工的天职

 执行速度决定工作成就

 细化自己的目标

 永葆积极进取的精神

 学会自我控制

第6章 时间就是效益

 要有时间意识

 谁偷走了你的时间

 合理安排你的时间

 利用时间的艺术

 掌握80／20法则

 把隐藏的时间找出来

 时间就是金钱

 把握今天，赢得未来

第7章 沟通赢得信任

 掌握说话的分寸

 有效传递信息

 掌握说“不”的艺术

 赞美是最好的礼物

 说服别人的技巧

 主动和别人沟通

 克服交往中的心理障碍

 沟通中学会察言观色

第8章 学习成就未来

 学无止境

 虚心向他人学习

 将工作和学习结合起来

 提高你的学习能力

 学习能为你赢得机会

 学习成功者的思考方式

 学习可以改变人生

 养成终生学习的习惯

 学会创造性思考

第9章 相信团队的力量

 团队精神胜过个人能力

 个人英雄主义不能要

 重视自己的团队

 融人团队让自己更完美

 团队合作是成功之本

 以团队利益为重

 通过合作增强你的实力

 合作创造未来

心态是自己的主人

心态是客观事物在人们大脑中反映的一种心理状态，一般分为积极的心态和消极的心态两种。积极的心态表现为乐观、勇敢、宽容、诚恳等，可以让人产生超常思维，挖掘出人自身的潜能，培养出创造性思维等，从而把人带向成功的未来。反之，消极的心态会让人保守、自卑、怀疑、恐惧、抱怨和失望，结局则是永远的失败。

英国著名作家狄更斯曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”的确，在生活和工作中，我们不止一次地在强调，一个人在自强自立的时候，真正左右行动的是心态。一个人有什么样的心态，就会有什么样的人生。因此，心态是我们真正的主人。

积极的心态与消极的心态是一对既相互矛盾又相互联系的共同体，任何事物都有积极的一面和消极的一面。如何看待问题就取决于你的心态是积极的还是消极的。如果你是积极的，那么你看到的就是积极、乐观、进取的一面，即便面对困难也不会轻易放弃努力；如果你是消极的，你看到的则是悲观、怀疑、失望的一面，面对机遇也很难把握住，你的人生自然也乐观不起来。

心态到底具有多大的力量呢？美国成功学大师拿破仑·希尔说：“要么你驾驭命运，要么是命运驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。”我们把自己想象成什么样子，就真的会成为什么样子。所以良好的心态在人的一生中起着关键的指导作用。

有一位心理学教授曾做过这样一个实验，他找了9位志愿者，并把他们带到一间黑屋子里，教授对他们说：“你们9个人现在听我的指挥，看到没有，你们脚下是一座弯曲的小木桥，现在你们就从上面走过去，不过尽量不要掉下去。当然了，掉下去也没关系，桥下就是有点水而已。”9个人按照教授的要求，都顺顺利利地走了过去。这时，教授打开了一盏黄灯。灯光下，9个人被眼前的情景吓了一跳。原来桥底下不仅仅只是一点水，竟然还有几条在慢慢游动的鳄鱼。他们都下意识地抓紧了身边的扶手，庆幸刚才没掉下去。教授在桥那端又说话了：“现在哪位敢走回来？”半天没人回应。教授接着说：“虽然这是座木桥，但是安全性没问题，你们还可以用心理暗示，想象自己要通过的是一座坚固的铁桥。”在他的引导下，终于有3个人表示愿意尝试一下。第一个人小心翼翼，用了刚才过桥时间的两倍，终于到了桥的另一端；第二个人战战兢兢，走到桥的中间时再也坚持不住了，吓得趴在桥上进退不得；第三个人看此情景则选择了放弃。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，由于网是黄色的，所以刚才在黄色灯光下没有引起人们的注意。此时，绝大多数人都不怕了，几个人都快速地走过去。这个实验揭示的原理是心态影响能力。

由此可见，心态对我们的决定起着决定性作用。在当今竞争日趋激烈的环境下，人们都会面临来自各个方面的压力。面对压力时，更是对人们心态的一种考验。你要学会像砖一样，适应下挤上压的环境，这样它才会体现出真正的价值。人与人之间其实只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生的巨大差异，很小的差异是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异是结果的成功与失败。

心态是健康、生命和人生的真正主人。只有把握、控制住自己的心态，才能让心态发挥出主人的作用，才能让你健康地生活、工作和学习。心态正确了，就会懂得“知足者常乐”、“能忍者常安”、“真味是淡，至人如常”，就会明白“家有黄金万两，一日不过三餐；家有千间房，晚上一张床”。你应该明白，很多东西都是要顺其自然的，如同“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，酸甜苦辣都是滋味，喜怒哀乐都是生活，春夏秋冬都要度过。

积极的心态是成功、勇敢和快乐的保证；消极的心态是失败、怯懦与痛苦的根源。当你以一种阳光的心态看问题时，自然会看到一片光明；反之，若你在困难面前选择退缩逃避，怎样都无法走出黑暗。

要使心态成为你的主人，就要学会感恩公司、感谢同事；就要守得住规矩，耐得住寂寞，经得住诱惑，真正做到不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑。只有保持平静之脑、平常之心、平淡之欲，你才能在工作中保持饱满的精神和斗志，做好了看似平凡的工作，你的人生就会知足、健康、快乐，前进的道路中就不会迷失方向。

P2-4

1972年，被誉为“素质研究之父”的美国著名心理学家大卫·麦克利兰曾经指出：“采用智力测验的方式预测未来工作的成败是不可靠的，智力测验的结果与工作的成功之间并没有太大的联系，他们之间的关系要视情况而定。”走上工作岗位后，个人表现出的综合素质才是企业最看重的，这也是决定其收入高低的重要因素。因此，不管是应届大学生还是已有多年工作经验的老员工，只有综合素质才是衡量我们自身价值的唯一标准。

俗话说：“人往高处走，水往低处流。”在工作中，每个人都想出人头地，都想努力提高自己的薪金待遇，于是，如何成为一名优秀员工成了摆在人们面前一个很现实的问题。优秀和平庸的待遇差别是显而易见的，一名员工的价值往往体现在公司是否重视、老板是否垂青、同事是否尊重、经济条件是否宽裕上。对于广大职场人士来说，他被社会所认可的价值就是一张最好的名片。

但是，成为一名优秀员工并不容易，它需要你为公司创造良好的业绩，需要你学习并提高职场的各项能力，需要你不断学习、与时俱进、开发潜能、忠诚敬业……每个公司都需要好员工，每个人都想成为好员工，但好员工之路漫长而崎岖，需要你艰难跋涉，在正确方法的指导下孜孜以求。

对员工而言，要想成功就应该具备这样一种职业追求。那就是努力提高自身素质，最大限度地发挥自身创新力和学习力，把自己塑造成“有能力的人。”能力是一个人的体能、技能和智能的高度统一。从人才学的角度讲，知识、能力、业绩是构成人才的三要素。三要素之中，能力是本质的要素；知识只有转化为能力，才能发挥效能；业绩，则是能力发挥作用的结果。

职场是唯能力者为英雄的战场，人们必须靠本事、凭能力来立足。一个企业的发展是靠员工的工作来支撑的，因此，员工的工作能力与工作表现才是企业的安身立命之本。在今天这个竞争无比激烈的时代，比拼的除了能力还是能力。每个人都得靠能力来说话，靠能力来证明。能力，把人的差异越拉越大。

素质决定能力，能力体现价值。人与人之间最本质的差别，就是高能者与低能者的差别。一方面，有的人人四处碰壁也难找到一份工作；一方面，职业经理入、高级人才，被盼得望眼欲穿，虚位以待。差距就是如此之大，而这种差距，正是入的素质所决定的。

在知识经济时代，能力已经成为一种商品，资历、学历已不再是决定人们年薪多少关键因素，我们挣得是“能力薪”！企业最看重的是结果，业绩决定一切。

本书将为读者揭开优秀员工成长的秘密，通过这9堂课的学习，你会发现自己的素质可以锤炼，能力可以提高，年薪可以水涨船高。成功尽在自己掌控之中。