禅是中国佛教文化思想的心要。禅是一种人生态度，是一种思维方式。禅的精髓之处，在于促进生活的美满和工作的和谐，直指人心，成就智慧。明志编著的《中国智慧品读：禅悟与当下生活》将禅的核心思想与佛家经典故事相结合，并辅以一部分真实事例，全方位的展示了禅的智慧，并归纳了相关的人生哲理，以更贴近生活，更好地为当下生活中的读者指点迷津。

今天，人类社会已经进入先进的高科技信息时代，当下生活的竞争与压力让许多人在情感、生活与事业上迷失了方向，甚至有的人因此走进了人生的“死胡同”。

生活是多姿多彩的，禅的内容同样极为丰富，禅与生活密不可分。《中国智慧品读：禅悟与当下生活》主要浓缩了禅的核心思想与精华，把禅的智慧巧妙恰当地融入到当下现实生活中，从而启示读者，要学会及时调整好自己的心态，不断完善和超越自我，使自己的人生更智慧、更快乐、更成功！

《中国智慧品读：禅悟与当下生活》由明志编著。

第一章 禅能养心

 只有心灵对自己不离不弃

 用心去体会生活的滋味

 心中空明则人自明

 享受无欲而得的怡然之乐

 内心安宁才是真正的安宁

 烦心琐事皆抛开

 天堂地狱只在一念之间

 洒脱的人生需要学会释怀

第二章 禅可修身

 顺其自然才是真正的禅境

 宽恕别人就是善待自己

 理性的克制避免让人误入歧途

 让“妄念”自心生，随心灭

 勇于认错，积极悔改

 培养自己的良好气质

 忍耐是一笔宝贵的财富

 有意识地控制自己情绪的波动

 对不知道的事，切忌不懂装懂

第三章 禅心待人

 成为一个结交善缘的人

 乐于接受他人

 心行平直，平等待众生

 做人要厚道

 人生在世，贵在糊涂

 待人莫失谦恭

 感恩可以化解很多矛盾和怨恨

 摒除高傲心态，学会低调做人

 待人应以和为贵，和而不同

第四章 禅意处世

 是非谣言止于智者

 淡漠以清心，日日是好日

 量他长补己短，完善自我

 话说两头，自圆其说

 自律首推慎言慎行

 一定条件下，退就是进

 求人不如求己

 信心是人生的财富

 善小亦为，恶小勿做

 用平常心去缓解压力

 遇事要懂得变通

 懂得屈伸之道

第五章 禅晓成败

 不义之财不可取

 善于识人，做到知人善任

 患得患失，难成大事

 输得起才赢得了

 思想是成败的关键

 心动不如行动

 细节改变命运

 成功不必拘泥于形式

 成败只在一念之间

 梅花香自苦寒来

第六章 禅悟人生

 虚怀若谷，以自谦的心态对待人生

 用“随缘”的心来洗涤人生的烦恼

 万事万物都是有因果才得以存在

 参透生死心自宽

 死如新陈代谢，旧去新来

 若能一切随他去，便是世间自在人

 活就该活出品位

 不要预支明天的烦恼

 别让自己活得太累

 人生何必过于执著

 烦恼都是自找的

 安贫乐道的人生才会快乐

 生活随意才会自在洒脱

 自己做自己命运的主人

只有心灵对自己不离不弃

【经典重现】

欲得净土，当净其心；随其心净，则佛土净。

——《维摩诘所说经》

【禅悟释要】

如果想到达净土，就应该先让自己的心灵澄净，灭除烦恼妄想。当我们的心灵清澈之后，我们所见的处处皆是净土。

【谈古说今】

佛家强调“勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴”，意思就是说，要通过“戒定慧”的自我修养，去除我们的“贪嗔痴”，净化自己的心灵，在日常生活中过着清醒、不被物欲所障、不被成见所迷的生活。

佛陀讲过这样一个故事，说从前有一个非常有钱的富商，他娶了四位妻子，大老婆是他从小青梅竹马、父母之命的原配，为人老实勤勉，每天都早起晚睡，操持家务，付出了很大的辛苦，但是富商却觉得她年龄太大，人老珠黄了，所以对她从不在意，很少去看她。

二老婆是他自己娶来的，她善解人意，每当富人有什么心事或困扰，他总是来找第二个老婆为他分忧解闷，互相安慰，只要和她在一块儿就觉得很满足，所以两个人感情很好。

三老婆是他费尽心机，巧取豪夺，霸占来的，富翁对她疼爱有加，每天都去关心她，常常在她身边甜言蜜语，还造了非常漂亮的房子给她住，但是她对富翁却不冷不热，随时都想着要离去。

四老婆年轻娇媚，富翁的心，全部都放在她的身上，每天围着她防冷怕热，嘘寒问暖，家里的珍馐玉食、财物宝器，全是为她准备的，她想吃什么、喜欢什么衣服。富人都买给她，她看起来和富翁甜蜜温柔，每天缠绵有加。

终于有一天，富翁要出远门做生意，考虑到离家辛苦，他决定带一个老婆一起走。他最想带的当然是小老婆了，于是先去找她商量。谁知小老婆连连摆手，说，我这么冰肌雪肤的，怎么能跟着你出去风餐露宿呢？我不会跟你走的。

富翁又气又恨，一怒之下，又去找三老婆，三老婆也断然拒绝说，我本来就是你抢来的，怎么可能跟你去吃苦呢？你自己去吧。

富翁无奈之下，又去找二老婆，二老婆也说，我和夫君感情虽好，怎奈风刀霜剑，我不能跟着你走这样的远路啊，但我会送你到村口的。

富翁这时候感叹世态炎凉，自己待之如心肝的妻妾最后都不愿跟着自己走，只好尝试着去问默默无闻的大老婆，说你愿不愿跟着我出远门？大老婆毫不犹豫地说，我们从小就嫁在一起，你要出远门，我当然跟着你走，照顾你，陪伴你，怎么会让你一个人上路呢？

其实，富翁的四个妻子各自象征着不同的寓意。

四老婆是我们的肉体，我们最疼爱自己的肉欲，最珍惜自己的肉体，每天围着她转，想方设法赚钱谋生，滋养她、照顾她，满足她的一切欲望。

三老婆是我们的金钱财产，我们用尽各种各样巧取豪夺，正当不正当的手段，来得到她、占有她。

二老婆是我们的亲友家眷，和我们关系最好，平时欢歌笑语都在一起。

大老婆呢，就是我们这颗心，平时默默无闻，深深的掩藏自己，我们不会觉察她的苦、觉察她的痛，我们当她是不存在的，我们造作一切恶业都当她是不在乎的。

当我们要出远门或是临终的时候，我们才知道，肉体是最靠不住的，滋养的再好，在人死去的时候，也会离你而去；金钱房宅是靠不住的，她们是你夺来的，还会一样被夺走，即使再富有，到死的时候也一分一毫都带不走；六亲家眷靠不住，彼此关心是顺乎天理，合乎民心的。她们会送你、纪念你，但是她们不会陪着你走完孤独的人生之路，等到百年之后就谁也不记得谁了；只有这颗心，它和我们形影相随，生死不离。关系最为密切，我们平时不会想到她，不会照顾她，只顾着满足自己的欲望而忽略了它，但是却只有它会永远的陪伴着我们，陪我们走这人生之路，我们的喜怒哀乐、无论是夜晚的辗转反侧，还是雨中的踯躅漫步，当世界都静下来的时候，我们会知道，这颗心在陪着我们。

生活中，我们每天都在忙碌：忙着结交朋友，忙着赚钱，忙着打扮自己……但却独独忘记关照我们的心灵。

当我们感到拥有了一切的时候，生命也很快就要走到尽头了，朋友、财富、美貌等在自己离去的时候都带不走，而唯一能够长久陪伴自己的只有我们的心灵，但是因为自己长期的忽视，可能我们的心灵早已疲倦。

【当下启示】

现在的人，都说容易迷失自我，容易找不到真实的自己，因为现代社会的转速太快，自己的心灵都被各种欲望淹没了。人生在世，所有的事物都会远离自己而去，唯一不变的只有自己的心灵。不论自己年轻还是年老，得意还是失意，活着还是死亡，它都不离不弃。所以，人生在世，应该善待自己的心。夜深人静的时候，不妨自己与自己的心对话，关爱自己，从心灵开始。只有性净心明，才能活出真正的自己，才能活得幸福。P3-5

所谓“当下”，简单地说，就是现在的这一刻。当下生活就是你现在所做的事、所处的地方、周围一起工作和生活的人，人能活着并感觉到这一切的只有当下。过去的一切人们无从改变，已经变成了记忆储存于人们脑中；而未来还是一个充满变数的未知，你永远不知道明天会发生些什么事情。所以，我们唯一能够把握的只有现在，只有当下。古希腊学者库里希坡斯曾说过：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。”

 但是，当你身处在当下这个物欲横流的经济社会中时，是否总是对一些棘手的事情手足无措，不知如何是好?是否感觉到自己的生活工作压力很大，以至于使得自己总是心情烦躁?是否感觉到自己的耐性越来越差，总是静不下心来做事?是否对人生的未来产生恐惧和迷茫，不知道自己要的是什么样的生活?……

随着社会的快速发展，当下生活中的人们总是会感到压力、烦躁和迷茫，若是放任不管，久而久之就会令身体和精神倍感疲倦，生活失去应有的活力和乐趣，所以，解决这些问题是当下生活中十分重要和必要的事情。

 禅是梵文“禅那”的简称，其本意为“弃恶”、“静虑”、“思维”等，即是佛的意思，是修炼佛学的一种方法。禅是中国哲学的重要资源，是一种智慧的人生哲学，它不是出家人的专利，所以人人都可以参禅。禅代表了一种内心的感悟，一种生命的境界，后被人们通称为“禅道”。

生活多姿多彩，禅的内容同样极为丰富，并且禅与生活密不可分。这种密不可分的关系，既反映了二者的现实性，也展现了二者的超越性。我们所说的修禅，其实就是人们面对生活所进行的禅的体验，修的是心境。这种心境的内涵包容着人生的多个方面，如意志、恒心、宽容、谦让、快乐等。这也正是人生通往成功之路所不可或缺的重要智慧。

在本书中，我们主要浓缩了禅的核心思想和精华，把禅道智慧与当下生活紧密相连。精心汇集了禅意深刻、饶有趣味的经典故事，力求让读者在阅读中获得轻松、快捷的感悟，并通过潜移默化的人生感悟，更好地开拓或创造美好的人生。

世上的事情是无法提前也无法后退的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。我们应该把关注的焦点集中在当下生活中的人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。

学习禅的智慧，运用于当下生活，从当下做起，一点一滴地开始改变自己，改变牛活，即是本书的宗旨所在。