尹忠恺、肖文学主编的《大学生心理健康教育》共分三篇十四章,内容包括:心理健康基础知识,大学生的自我意识与培养,大学生人格发展与心理健康,大学生生涯规划与发展,大学生学习心理的调适,大学生情绪管理,大学生人际交往的建立,大学生性心理及恋爱心理,大学生压力管理与挫折应对,大学生生命教育与心理危机应对,网络与大学生心理健康。本书可作为各高校心理健康教育的教材和学生的自学辅助读物,也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。
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书名 | 大学生心理健康教育 |
分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
作者 | 尹忠恺//肖文学 |
出版社 | 清华大学出版社 |
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简介 | 编辑推荐 尹忠恺、肖文学主编的《大学生心理健康教育》共分三篇十四章,内容包括:心理健康基础知识,大学生的自我意识与培养,大学生人格发展与心理健康,大学生生涯规划与发展,大学生学习心理的调适,大学生情绪管理,大学生人际交往的建立,大学生性心理及恋爱心理,大学生压力管理与挫折应对,大学生生命教育与心理危机应对,网络与大学生心理健康。本书可作为各高校心理健康教育的教材和学生的自学辅助读物,也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。 内容推荐 尹忠恺、肖文学主编的《大学生心理健康教育》根据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,围绕心理学的原理和方法,结合当代大学生心理健康问题的热点话题,通过深入浅出的通俗阐释,引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力,预防和缓解心理问题,促进大学生素质的全面提高。 在内容安排上,《大学生心理健康教育》通过“心理健康基础知识”、“了解自我,发展自我”和“提高自我心理调适能力”三篇内容,对心理健康的相关理论知识进行了阐释,对自我意识与人格进行了介绍,对大学生中常见的心理健康问题,如生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往等内容进行了分析。 《大学生心理健康教育》贴近大学生现实生活,全书注重理论与实践相结合,体现了较好的实用性和可读性,可作为各高校心理健康教育的教材和学生的自学辅助读物,也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。 目录 第一篇 心理健康基础知识 第一章 心理学概述 第一节 心理学的研究对象及内容 第二节 人的心理的本质 第三节 心理学发展简史 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第二章 大学生心理健康 第一节 大学生心理健康的标准 第二节 大学生心理发展的特点 第三节 影响大学生心理健康的主要因素 第四节 大学生心理健康评估 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第三章 大学生心理困惑及异常心理 第一节 大学生常见的心理困惑及异常心理 第二节 大学生常见的心理疾病及其应对 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第四章 大学生心理咨询 第一节 心理咨询概述 第二节 大学生心理咨询的意义和特点 第三节 大学生心理咨询的内容和类型 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第二篇 了解自我,发展自我 第一章 大学生的自我意识与培养 第一节 自我意识概述 第二节 大学生自我意识发展的特点 第三节 大学生自我意识的冲突及偏差 第四节 大学生自我意识的完善与评估 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第二章 大学生人格发展与心理健康 第一节 人格概述 第二节 大学生的人格特征 第三节 人格发展异常的表现与评估 第四节 大学生人格完善的途径和调适方法 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第三篇 提高自我心理调适能力 第一章 大学生生涯规划与发展 第一节 生涯规划与发展概述 第二节 生涯规划与发展理论 第三节 大学生生涯规划与发展 第四节 大学生择业的心理问题与调适 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第二章 大学生学习心理的调适 第一节 大学生学习心理概述 第二节 大学生学习中的常见困扰及调适 第三节 大学生学习能力的培养 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第三章 大学生情绪管理 第一节 情绪概述 第二节 大学生常见的情绪困扰及调适 第三节 大学生健康情绪的培养 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第四章 大学生人际交往的建立 第一节 人际交往概述 第二节 大学生人际交往的特点及影响因素 第三节 大学生良好人际关系的培养 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第五章 大学生性心理及恋爱心理 第一节 性心理的发展和大学生性心理的特点 第二节 大学生性心理问题及调适 第三节 大学生恋爱心理及其产生特点 第四节 培养健康恋爱观和择偶观 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第六章 大学生压力管理与挫折应对 第一节 压力和挫折概述 第二节 大学生压力和挫折的产生与特点 第三节 压力和挫折对大学生心理的影响 第四节 压力管理与挫折应对 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第七章 大学生生命教育与心理危机应对 第一节 大学生生命教育 第二节 大学生心理危机的预防与干预 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 第八章 网络与大学生心理健康 第一节 互联网与网络心理 第二节 大学生上网心理及网络心理问题 第三节 大学生健康网络心理的培养 心灵密码 心理测试 心理训练游戏 参考文献 |
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