张保文所著的《哈佛课堂之外（课堂之外的学习影响人的一生）》将哈佛精英的成长故事与青少年成长过程中普遍存在的关键问题，例如缺乏梦想和奋斗的动力，对未来缺少规划，缺乏事业心和责任感，只懂读书学习、忽视社交能力，缺乏领导能力和团队合作能力等问题结合起来，让读者结合自身问题，去学习哈佛精英在课堂之外的成长和成功秘诀。

一到毕业季，就有很多学生感慨：时间都去哪儿了？回想大学的四年生活，“除了应付上课，课外的时间就是漫无目的地溜达、混日子，没有目标、没有梦想，只是想早点毕业，找个工作”，一毕业，却又不知道自己能做什么，唉声叹气，悔恨当初没好好过。这样的人生一定不是你想要的。

在哈佛，没有任何一个学生浪费自己的时间，除了上课，他们的课外生活更是丰富多彩，安排得紧凑而充实。他们勇敢追寻自己的梦想，自信能做到最好；他们不畏艰辛，专注做某一件事情。正因为如此，哈佛的精英才能引领世界。我们虽不在哈佛，但可以学习他们在课外所做的事情，让平凡的自己离精英更近。

张保文所著的《哈佛课堂之外(课堂之外的学习影响人的一生)》就是要告诉你哈佛精英最重要的收获，都不是在课堂上学到的，而是在课堂之外！

序

Part 1 课堂之外要学的更多To learn more

 课外活动和功课一样重要

 走出图书馆：比学分更重要的是人生

 自己就是最好的老师

 要学会有意义地玩

 做好时间管理，课堂课外两不误

 在你的宿舍里开始做生意

 让优秀成为自己的习惯

Part 2 课堂之外学什么Learn to how to learn

 10年后，你希望自己做什么？

 学什么，你自己决定！

 能力比专业更重要

 学会独立思考，越早越好

 找到自己的兴趣点

 上学是为自己的事业做准备

 让别人知道你的创新能力

 挫折也是一种学习

 没有绝对的公平，只有绝对的实力

 在哈佛追寻幸福

Part 3 跟随自己的心，做自己Learn to be

 要先发现与众不同的自己

 完美的自信比毕业证书更重要

 修“社交学分”，学做一个社会人

 打工是为了走向社会

 惧怕成长、拒绝冒险，只会被生活吞没

 毕业日就是独立日：靠自己去成长

 幸福是一种积极的接受

 没有严格的要求，就没有满意的生活

 把梦想变成现实需要你的努力

Part 4  做最有意义的事 Learn to do

 在你醒着的时候，做最有意义的事

 总有一件事你能做好

 机会是主动“交际”出来的

 开放才能保持成长的活力

 想出头就要锻炼出众的口才

 做一名“首席故事官”

 领导能力比好的成绩更能适应未来

 不敢竞争只有被踢出局

 开启你的财商：一美元中的财富课

 没有原则，就没有长久的成功

Part 5  一个人能走多远，看他与谁同行

 Learn to be with others

 这世界不止你一个人，懂得与别人相处

 成功不仅需要助手，也需要对手

 懂得为别人服务的人最富有

 站在“精英堆”里：哈佛人脉圈

 找一个合作伙伴

 做个“好人”，而不是“聪明人”

课外活动和功课一样重要

我的全部余暇都用在《哈佛深红报》上，我在大学里为从事公职所做的最好准备也许就是办这份报纸。

——美国第32任总统富兰克林·罗斯福

1896年，74岁的富兰克林·罗斯福被送入以培养政界人物为目标的格罗顿公学。格罗顿公学的创办人和第一任校长是恩迪科特·皮博迪博士。皮博迪博士认为，一个合格的学生应该是合格的运动家，应该有运动健将的拼搏精神和豪爽的风度。可是富兰克林·罗斯福是个瘦高个，身高5英尺3英寸，体重只有700磅，其体力不能支持格罗顿盛行的橄榄球、篮球和划船运动。他擅长的网球、高尔夫球、骑马和帆船驾驶在格罗顿又不时兴。富兰克林·罗斯福可不是一个甘愿让同学冷落的人。他主动组织了橄榄球啦啦队，还自愿充当篮球队管理员，这样他就与学校中许多著名球员的关系密切起来。他擅长辩论，是“辩论学会”会员；他的成绩优良，给人的印象是周“讨好人”的办法来加强自己的地位，以至于有人认为在格罗顿公学处理困难问题的做法，成了他在后来类似情况中言行举止的模式。

1900年富兰克林·罗斯福进入哈佛大学，攻读政治学、历史学和新闻学。大学时代的他十分热衷于课外活动，学习成绩并不突出，数次去欧洲旅行，喜欢球类活动。

富兰克林·罗斯福急切地渴望靠成功在哈佛出人头地，井借此赢得同学和社会名流的青睐。7907年，他以出色的表现被选为《哈佛深红报》的编辑。为了扩大影响，他请当时担任纽约州州长的堂叔——他所崇敬的英雄西奥多－罗斯福来校发表演说，并在演说后接受他的访问。于是校刊编辑部就吸收他为助理编辑。接着他的堂叔作为麦金莱的伙伴与民主党的布赖恩竞选总统。哈佛大学校长查尔斯·埃利奥特的政治态度为人所注目。富兰克林·罗斯福就向主编提出要访问校长，主编认为不可．能得到回答。富兰克林·罗斯福坚诗要试试看。哈佛校长接见这位学生记者时，态度之严肃果然不出所料。他冷冰冰地反问道：“我为什么必须告诉你投谁的票呢？”

富兰克林－罗斯福说：“这是因为，如呆你的投票代表你的信仰的话，你就应该乐意把你的影响放到天平上去。”就这样，在这位年轻人咄咄逼人的进攻下，埃利奥特一改声色俱厉的态度，高兴地回答了这位学生记者的问题。富兰克林·罗斯福采访的这一独家新闻，不仅登在《哈佛深红报》上，而且成了全国各家报纸的头条新闻。

由于在格罗顿公学就学了大学课程，罗斯福仅周3午时间就读完了获得文学学士学位的，必修课程。但是，为了利用秋季这一学期的时间当选为《哈佛深红报》的主编，他必须继续在坎布里奇待一个学年。因此，在1903年9月，他报名考进了研究生院，其目的不在干获得更高的学位，而是为了争得主编的职位。他说：“我的全部余暇都用在《哈佛深红报》上，我在大学里为从事公职所做的最好准备也许就是办这份报纸。”

课外活动锻炼了罗斯福的社交能力，并为他日后从事政治活动，解决复杂问题积累了成功的经验。

奥巴马在哈佛大学时，也十分重视课外活动，他曾是《哈佛法学评论》的第一位黑人总编，撰写的编辑意见独到雨深邃，给芝加哥大学法学院教授迈克尔·麦康奈尔留下了深刻的印象。作为最早关注奥巴马才华的人，麦康奈尔为奥巴马提供了芝加哥大学兼职讲师的职位，并为奥巴马配备了一个办公室，一台电脑。奥巴马后来能够在社交和公共演讲方面绽放迷人风采，和他在芝加哥大学任兼职讲师的经历不无关系。

从富兰克林·罗斯福和奥巴马两人的求学经历中我们可以看出，两人在校都十分重视课外活动，这为他们日后的政治生涯奠定了坚实的基础。在美国的大学，课外活动和功课一样重要。据调查，在哈佛，学生每周用于参加课外活动的时间是20个小时，参加两项以上课外活动的学生占比70％，14％的人甚至参加了四五项。

毕业于哈佛的谢易男说过：“哈佛的学生，一般社会能力比较强，他们觉得课内课外学到的东西同样重要。大一到大三我去过不同的国家（韩国、新加坡、以色列、巴勒斯坦等）做学术交流。大一、大二时，我还在学生杂志《哈佛国际回顾》做专栏编辑。”

学生们认为参加课外活动的好处有很多：第一，参加活动让他们很快乐；第二，将课内学习和课外活动结合起来；第三，在活动中可以认识自己；第四，可以让他们有与不同背景的学生进行学习和交流的机会。

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人的差异在于业余时间。只要知道一个青年怎样度过他的业余时间，就知道这个青年的前程怎样。

——著名科学家阿尔伯特·爱因斯坦

“先有哈佛，后有美国”，哈佛被誉为美国政府的思想库，曾先后培养出8位总统，40多位诺贝尔奖获得者。被称为“美国读书最多的总统之一”的贝拉克·奥巴马，多次蝉联世界首富的比尔·盖茨，Facebook的创始人、最年轻的亿万富豪马克·扎克伯格，掀起NBA华人旋风的林书豪……这些曾令全世界瞩目的人物均出自哈佛。

观察这些哈佛精英的学生时代，你会发现，课堂之外的努力是他们成功的关键。

奥巴马在进入哈佛大学之前，曾在芝加哥做过三年义工，协助当地教堂为穷困的居民举办职业培训，帮助失业工人安顿生计。这三年的义工经历，充分锻炼了奥巴马的动员和组织能力，回顾这段经历，奥巴马称“那是我曾受到的最好训练”。

比尔·盖茨的成功，也和他课外打工的经历有关。早在高中时期，盖茨就创建了湖滨学校编程社，为太平洋西北地区的公司编写计算机代码。在哈佛上学期间，他主动向一个公司打电话推销自己设计的软件，正是这个小小的课外项目，导致了他学生生涯的结束，也因此开启了他创立微软的不平凡旅程。

马克·扎克伯格离校创业也是受了比尔·盖茨的影响。在哈佛的一次计算机课上，比尔·盖茨建议学生们利用课余时间从事某个项目，他的话启发了扎克伯格。扎克伯格利用课余时间创建了社交网站Facebook，一经推出便横扫哈佛校园。随着Facebook的影响越来越大，扎克伯格从哈佛大学退学，致力于Facebook网站开发。短短几年时间，Facebook成为美国继微软、谷歌之后的第三大互联网公司。

林书豪在进入哈佛之前，曾两度被加利福尼亚洛杉矶分校、斯坦福大学两所篮球名校拒绝。他还先后上过尼克斯球队、金州勇士队、火箭队的裁员名单。但他并没有放弃，依靠对梦想的坚持，他成为哈佛大学第一个进入NBA打球的学生。

约翰·肯尼迪受家族影响，从小就树立了从政的理想。在哈佛大学求学期间，他把自己的理想同课外实践紧密结合起来。他曾两度到欧洲访问，探寻罗斯福新政下美国和欧洲的发展情况。与此同时，他还利用暑假时间在美国大使馆工作。这些都为他日后就任总统打下了很好的基础。

……

哈佛精英的成长经历告诉我们，课堂之外的历练对于一个人的成功非常重要。哈佛毕业生王可在谈到哈佛的课外生活时说：“如果您去问哈佛任何一位本科学生，他都会告诉您，他们在课堂之外学到了更多，这正是哈佛与众不同之处。”“哈佛的杰出在于—我们学生如何作为领袖、社会改造者、新闻人、社区志愿服务者成长和成熟起来，都是在‘课堂之外’实现的。”

在西班牙留学的中国学生迟震，曾在网上晒过一组照片。照片上是就读于塞利维亚大学一年级的学生安娜玛利亚（音译，西班牙籍）和维罗妮卡（音译，德国籍）。通过照片，我们可以看出，在照片右侧的女孩维罗妮卡正坐在书桌前认真地学习，而与她一墙之隔的安娜玛利亚，侧身背对着镜头，似乎也在看着什么。

一墙之隔的两位姑娘，看似差不多，生活却有着天壤之别。据迟震介绍，他认识这两位姑娘一年多了，经常去她们的宿舍串门。他在照片说明中这样写道：“墙左边的姑娘安娜玛利亚，每天的生活就是看剧，看累了就叫外卖，手头偶尔有点闲钱就去买鞋、买衣服。她总是和我抱怨，考试常常不及格，身材不好没人追，去社交场合没话说。如果有同学找她，安娜玛利亚最常做的事就是苦笑着指指对面说：‘不像她，那么好命。’安娜玛利亚的对面就是维罗妮卡，长得漂亮，身材也好，在大学里非常受欢迎，有许多男生追着献花，的确‘好命’。可她不知道，‘好命的姑娘’维罗妮卡已经在她看剧的时候自学了四门外语；每隔一段时间，维罗妮卡会用自己赚的钱去旅行，体验不同的生活方式。”

每天早晨6点半，当安娜玛利亚还在因为前一天晚上熬夜看电视剧而呼呼大睡的时候，维罗妮卡已经穿好运动鞋，出门进行一个小时的跑步锻炼了。在迟震认识维罗妮卡的一年多时间里，这个习惯一直坚持着，这就是她保持良好体形的原因。上午如果没有课，维罗妮卡会去图书馆看书。因为阅读书籍的种类比较广泛，维罗妮卡就像是一个百事通，无论聊什么话题，她总是能很快融入大家，并且说出自己的见解。她还喜欢把自己旅行去过的地方做成视频，分享给伙伴，乐于为朋友的出行计划提出建议和帮助。因此，她的世界总是丰富多彩的。

尽管维罗妮卡已经掌握了德语、法语、西班牙语和英语四种语言，但认识了迟震以后，她又学起了汉语这个被誉为最难学的语言。更神奇的是，才用了一年的时间，维罗妮卡已经能够自如地和中国人对话了。不过维罗妮卡并不满足，她非常想掌握汉字的写法，因此，现在每天晚上，她都要用一个小时学习写汉字。

一个生活安逸却总是抱怨生活，一事无成；一个靠着勤奋刻苦，收获了自己的精彩人生，这就是安娜玛利亚和维罗妮卡。“‘好命’是自己争取的”，许多网友看完照片后感慨。

迟震说，“我希望用这张照片提醒自己，要向维罗妮卡学习，做个掌握自己命运的‘好命人’。”

许多哈佛大学生在回顾校园生活，回想什么是对自己真正有意义的教育时，几乎很少会想到课程，他们提到更多的是他们在课堂之外所付出的努力，比如参加过的社团，所从事过的社区服务，游学见闻，宿舍生活，以及哈佛带给他们的竞争和挑战等。哈佛对一个人的塑造，更多是在课堂之外。

哈佛的成功，不仅在于它可以招揽到世界一流的年轻人，更在于这些年轻人经过在哈佛的学习和生活之后，都能够在日后的职业生涯中取得骄人的成就。哈佛是名副其实的制造精英的“梦工厂”。哈佛通过它独特的校园文化和教学方式，为学生营造一种成为精英的环境。这种环境对学生的塑造，要比课堂上单纯的知识传授重要得多。

命运掌握在自己手中，想做精英，还是想平庸一生，完全在于我们的选择。同样是大学生，选择精英模式，还是平庸模式，成长的结果是完全不一样的。一切都在于自己的选择。

你是希望像维罗妮卡那样，牢牢把命运掌握在自己手中，还是想像安娜玛利亚一样，总是抱怨命运不公？你是想选择精英的生活模式，还是想选择平庸的生活模式？希望阅读本书后，可以帮你找到正确的答案。

一个受过良好教育的人，须得是广泛涉猎、术业有专攻。

——哈佛校长 阿尔伯特·劳伦斯·洛厄尔

尽情地去玩耍吧，去看看世界的样子，不要一心做个“补习战士”，我可不希望你们的引擎在到达哈佛大门前，就已经耗得没油了。也许你会在这一年发现你的“人生节点”，从而更明确回到哈佛后，你想要得到什么。

——哈佛招生办公室主任 威廉·菲兹西蒙斯

在学术培养上，哈佛本科教育的卓越程度其实与它的死敌——耶鲁，或者一些顶尖的文理学院，如斯沃斯莫尔是旗鼓相当的。事实上，如果只是纯粹的本科学术体验，上述学院甚至比哈佛更强。哈佛的杰出在于——学生如何作为领袖、社会改造者、商界精英等成长和成熟起来，都是在“课堂之外”实现的。

——哈佛2007届毕业生 王可

哈佛的学生，一般社会能力比较强，他们觉得课内课外学到的东西同样重要。大一到大三我去过不同的国家（韩国、新加坡、以色列、巴勒斯坦等）做学术交流。大一大二，我还在学生杂志《哈佛国际回顾》做专栏编辑。

——哈佛毕业生 谢易男