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书名 草样年华(男孩的青春期)
分类 经济金融-管理-管理学
作者 孙学东
出版社 西安交通大学出版社
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简介
试读章节

著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这个名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟,个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度,否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向,会引起青少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为,从而会引起一些不利于他们社会适应的心理卫生问题。

青春期是一个负重时期

从青春期男性所负担的各种义务、责任,从他们所要应付的各种问题来看,青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期,青少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作,环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理,加重了他们的负担,但这些负担是他们成熟所不可缺少的,如果不增加负担,日后不可能成熟。

总之,青春期是一个发展的时期,这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟,特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题,心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期,这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期,这决定了在应付自己的反抗倾向的同时,还要极力维持和保护与社会的正常笑系。此外,异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担,有时候还会成为主要矛盾。

男性性发育的重要标志是什么

由于生殖器官系统的发育,青春期早期男孩子的睾丸和附睾产生精子与附属性腺分泌液,进而混合形成精液,当生殖器官系统受到刺激或性欲冲动时,可以导致排精现象。在睡眠过程中不自觉地将精液排出体外是一种正常的生理现象,称为遗精;如果是在晚上性梦中发生的遗精,称为梦遗。

首次遗精一般出现在阴毛、腋毛、上唇胡须出现之后,身高增长最快的这一年的后期。据调查,我国青少年首次遗精平均年龄为14岁,最早的11岁,最晚的18岁。精子贮存体内到一定时间和数量之后,不能被体内吸收就会被排出体外,这就是“水满则溢,精满则泄”的道理。所以,青少年在首次遗精后,每隔一定时间再次发生遗精都是正常生理现象,不会影响身体健康,也不必担心其他问题。

青春期体形有哪些变化

◎身高:进入青春期后,身高迅速增加,男孩多在l 4岁开始。14~15岁进入突长期,身高会超过同龄女孩子。

◎体重:青春期发动后,在身高迅速增长的同时,体重也有所增加。男性此时体重增加,除骨骼增长外,还有肌肉的增多。男性肌肉一直持续增长到30岁左右达到高峰。

◎皮下脂肪:男孩在身高和体重突增后,皮下脂肪增长速度会渐渐减慢。四肢和肩部的骨骼和肌肉特别发达,脂肪仅在肩部有少量分布。因而青春期的男孩子开始出现肩宽、体高、胸肌发达的典型男性身材,给人以强健的阳刚之美。充足的营养和合理的锻炼会促进这种体型的发育。

如何衡置男性第二性征的发育及性成熟

随着青春期的到来,体表的第二性征逐渐显现,内外生殖器官与性器官及其功能也日渐成熟。从生理学角度,性功能的成熟,标志着人的成熟。但从社会学、心理学角度评价会复杂得多,两者往往不同步。

第二性征的出现

一般从12~14岁开始出现突出的喉结、坚密的胡须、低沉的音调,腋毛和阴毛也渐出现并浓密,这些即是典型的男性第二性征。第二性征的各种体征并非同时出现,胡须和喉结是第二性征发育的先导。随后出现其他体征。阴毛的发育稍早于阴茎。在睾丸增长后,阴茎根部首先出现短而纤细的稀少阴毛,然后逐渐变浓、变黑。自大腿根部向上至脐部,呈斜方形。这也是性成熟的标志之一。腋毛比阴毛晚1~2年发育,体毛在腋毛出现后发育。

性成熟

在第二性征开始出现,体形发生变化的同时,性器官也在发育、走向性成熟。性器官在儿童期及其以前未发育,体积都很小。如主性器官睾丸,在儿童期体积小于3毫升,约在11岁左右开始增大,这是青春期发育的第一信号,至青春期发育成熟,其体积增大到12~25毫升左右。附性器官与睾丸几乎同时发育。前列腺开始发育后,即分泌液体与精囊腺分泌物共同构成精液,可自发地从排精管道中溢出,即所谓“遗精”。初期的精液中并无精子,要等到睾丸成熟后能够产生精子时,精液中才会有精子,这标志着性成熟。P4-6

目录

青春期来啦

什么是青春期/001

青春期是如何发动的/001

男孩青春期有什么特征/002

男性性发育的重要标志是什么/005

青春期体形有哪些变化/005

如何衡量男性第二性征的发育及性成熟/006

青春期最显著的四大生理变化表现如何/007

青春期在人生中的地位与作用如何/008

青春期注意事项如何/009

身高发育受父母影响吗/010

性生理篇

男性青春期的生理特点/011

如何判断男孩进入青春期/011

男孩青春期性发育过程有何特征/012

男孩性器官是怎样逐渐成熟的/012

男子第二性征包括哪些/013

男性第二性征发育顺序如何/013

睾酮在男性发育中有什么作用/014

男孩内外生殖器包括哪些器官/015

睾丸的结构与功能如何/015

精液与精子有什么特点/017

附睾的结构与功能如何/018

输精管的结构与功能如何/019

男性附属性腺有哪些/020

前列腺的结构与功能如何/020

精囊腺的结构与功能如何/021

阴囊的结构与功能如何/021

阴茎的结构如何/022

如何保护及维持阴茎健康发育/023

内裤对外生殖器发育有什么重要性/023

男孩第二性征是如何发育的/023

青春期男孩遗精是怎么回事/024

如何正确看待遗精/025

排尿与射精为何不相互干扰/027

青春期阴茎为什么会自动勃起/027

睡眠中阴茎勃起正常吗/028

为什么说熟睡后阴茎勃起是生理反应/029

什么是阴茎的“勃起角”/030

为什么阴茎勃起后龟头不会变硬/030

为什么会出现阴茎“清晨勃起”/031

什么是阴茎的“不应期”/031

男性为什么会长喉结/032

男子长胡须可体现人的特点与个性吗/032

青春期男孩子为什么会声音变粗/033

青春期男孩子的变声期饮食保养/033

性心理篇

怎样看待人的自然属性与社会属性/035

男孩子性心理的发育起始如何/036

青春期心理特点及对策如何/037

青春期的心理矛盾表现在哪些方面/039

性心理健康的标准如何/041

青少年心理健康的标准是什么/041

青少年有哪些常见的心理卫生问题/042

青春期男女性心理差异有哪些表现/043

青少年性心理发育的特点如何/043

青少年性意识发展一般分为哪四个时期/044

家长如何应对孩子青春期性心理表现/046

如何观察孩子青春期心理异常变化/047

青少年常见心理问题有哪些/048

青少年性教育的目的与内容/050

青春期教育中的性价值观如何/051

什么是性羞怯。它的起源是什么/052

为什么说没有性道德的教育不是健康的性教育/054

青春期应如何面对自我/055

家长如何科学教导有早恋倾向的青少年/056

为什么说在性教育中家长起主导作用/058

为什么说学校老师在性教育中起重要作用/059

为什么说社会对性教育具有重要意义/060

青春期为什么独立意识会增强/061

为什么说青春期情绪不稳定性增加/061

青春期对世界观、人生观的确立有什么影响/062

什么叫性自慰/062

如何正确对待性自慰/063

什么是性骚扰/064

性健康篇

如何做好青春期性生理保健/065

什么是遗精、滴白、脓尿,三者有何区别/068

生殖器官常见的先天畸形有哪些/069

睾丸先天畸形有哪些表现/070

输精管畸形表现如何/071

阴茎异常表现如何/071

前列腺、精囊腺先天畸形表现如何/072

隐睾症如何处理/072

睾丸疼痛怎么办/075

包皮过长和包茎有何危害/077

痤疮有何影响/078

有性联想时阴茎会勃起是病还是正常现象/079

青年男子为什么会“见色遗精”/080

什么是男孩子性早熟/080

性早熟有何特点/081

性早熟危害有哪些/081

性早熟如何早防早治/082

性早熟如何治疗/083

帅哥篇

为什么从小就应参加体育运动/085

如何进行科学锻炼/086

青春期的特点与运动注意事项是什么/088

为什么说体育运动要讲究科学/091

青少年期的健身运动指导有哪些方面/092

哪些运动适合于青少年/094

为什么运动前要做准备活动,运动后要做整理活动/095

运动疲劳的消除方法/096

怎样预防运动创伤/096

如何预防和缓解游泳时抽筋/097

青少年需要的营养素有哪些/100

蛋白质对身体有何重要作用/100

脂类对身体有何重要作用/101

糖类对身体有何重要作用/101

维生素对身体有何重要作用/102

无机盐对身体有何重要作用/014

水对身体有何重要作用/105

纤维素对身体有何重要作用/105

怎样判断身体是否肥胖/106

肥胖对身体有什么危害/107

怎样预防与控制肥胖的发展/108

如何做到“巧吃能减肥”/110

为什么说减肥不当也致病/112

为什么说香烟是青少年的大敌/114

为什么青少年要远离酒精/114

饮食习惯不良会发生哪些疾病/116

为什么青春期一定要保证充足的睡眠/117

如何科学睡眠/119

睡眠障碍怎样防治/120

怎样保证青少年科学用脑与休息/120

青少年健脑有哪些方法/121

品质篇

青春期男孩子如何正视自己/125

青春期如何培养责任感/127

如何培养青少年的创造力/129

何谓气质/130

如何培养青少年的气质/132

青少年如何培养自信/133

青春期男孩气质培养的方法有哪些/134

如何做一个阳光青少年/135

序言

青春期是男孩子生长发育的黄金期,不仅身高与体重快速增加,更明显的是生殖器官与性器官也突出地增长,出现一系列的男性特有的变化。本书将这些变化归纳为生理与心理变化及人格方面的变化与成熟,值得青少年及家长学习,有助于男孩子的健康成长。

最近在网络上流行这样一段话:在麻烦中体验成长,在成长中体验快乐,在快乐中收获成功。这就是人生青春期的真实写照。《草样年华——男孩的青春期》是对上述内容的详解。为了阐明上述观点,作者将男孩子青春期的“麻烦”分为:性生理、性心理、性健康及如何成为帅哥与品质成熟等篇幅进行介绍。

性生理篇主要介绍男孩子在青春期所遇到的以生殖器官与性器官发育为主的“麻烦”——性生理发育期中睾丸、附睾、阴茎、前列腺等器官的生长发育规律与相关的问题,男性第二性征的表现及发育规律。这些都是青春期发育的物质基础,也是正常的生理现象。

性心理篇主要介绍男孩子因为性生理发育所带来的一系列心理上的变化,尤其是性心理方面的变化与发展过程,以及在这个发展过程中可能产生的问题与避免“麻烦”的科学方法及措施,使青少年尽快地走出“性心理朦胧期”,健康地跨进“性心理成熟期”。

性健康篇主要介绍青春期男孩子容易产生的各种异常现象,以及某些疾病,如生殖器官及性器官发育异常或疾病等。使他们做到早防早治,健康成长。

帅哥篇主要介绍青少年如何加强体育锻炼与体能训练,怎样使一稚嫩的青少年锻炼成为一个体魄健壮而具有帅气的青年男子汉。

品质篇主要介绍男孩子如何加强内心世界的修养与成熟,成为一个阳光男孩,对人对事对社会具有责任心而成为祖国建设的栋梁之才。如果说身体(硬件)是父母铸成的,那心灵(软件)美是自己炼成的。

青少年朋友们,如是你认真地阅读一下这本小册子,不仅对顺利度过青春期大有帮助,而且对你的终生幸福都会产生积极的影响,可以说受益终身。

由于时间仓促,篇幅有限,加之作者水平所限,书中疏漏之处在所难免,恳请读者与同行专家不吝赐教。

作者

2013年9月

内容推荐

最近在网络上流行这样一段话:在麻烦中体验成长,在成长中体验快乐,在快乐中收获成功。这就是人生青春期的真实写照。《草样年华(男孩的青春期)》(作者孙学东)作者将男孩子青春期的“麻烦”分为:性生理、性心理、性健康及如何成为帅哥与品质成熟等篇幅进行介绍。

青少年朋友们,如是你认真地阅读一下这本《草样年华(男孩的青春期)》,不仅对顺利度过青春期大有帮助,而且对你的终生幸福都会产生积极的影响,可以说受益终身。

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青春期是男孩子生长发育的黄金期,不仅身高与体重快速增加,更明显的是生殖器官与性器官也突出地增长,出现一系列的男性特有的变化。《草样年华(男孩的青春期)》(作者孙学东)将这些变化归纳为生理与心理变化及人格方面的变化与成熟,值得青少年及家长学习,有助于男孩子的健康成长。《草样年华(男孩的青春期)》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。

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更新时间:2025/4/23 21:44:23