风靡德国、畅销欧洲、拿来就能用的超级记忆法；

激发您的创造力、想象力和智慧的潜能、轻松有趣将学习进行到底；

图文并茂+简单易学的训练方法+轻松好玩的测试题＝动手不如动脑，全面开发大脑的记事本功能；

真正解决总是记不住待办事项、银行卡密码、电话号码、上网密码、数学公式、英文单词、专业文献资料、演讲内容、谈话细节、刚发生的事、客户的名字和面孔、重要人物信息、论文论据、重点知识点等问题。

《你的记忆能力超乎你的想象》由奥利弗·盖泽哈特所著，一部真正改变你记忆力的实战记忆宝典，从这本书开始，全面与遗忘做斗争！！

好玩不费力——《你的记忆能力超乎你的想象》由奥利弗·盖泽哈特所著，受到欧洲多家媒体和企业的追捧！以浅显易懂的语言探讨了影响记忆力的因素，介绍了多种实用的记忆方法，并从日常生活中极易应用的方式着手，为读者量身打造了一套全面的大脑保健方案，从根本上提升记忆力。同时，作者还精心设计了提升记忆力的思维游戏，帮助读者快速掌握适合自己的记忆方法。按照本书的方法，您可以最有效率地开发自己的记忆力、创造力和想象力！以下的事情对你来说将不费吹灰之力：

待办事务，一项不落，永不混淆各类密码、电话号码、代码，三分钟记住数学公式、英文单词。

演讲内容、谈话细节烂熟于心，重要人物信息、名字和面孔过目不忘，专业文献资料、论文论据再不用反复记录。

前言    / 1

序言    / 1

第一章

从记忆力的拥有者变成使用者

你该如何有效地使用记忆力呢？    / 2

使用盖泽哈特方法给你带来的好处    / 2

现状分析    / 4

开场测试    / 5

它就是如此简单！    / 18

链式记忆    / 19

成功带来的乐趣    / 20

第二章

大脑的秩序系统：盖泽哈特记忆法中的数学符号

在游戏中记住清单、事情发展过程、

日程和论据    / 26

没有界限的创造力    / 42

把数字编成故事    / 55

某些时候Outlook这款软件更好用    / 62

第三章

成功始于大脑

你的指挥中心是怎么发挥作用的    / 70

有关大脑的数字和信息    / 72

大脑是这样工作的    / 75

记忆力是这样工作的    / 79

记忆力会超载吗？    / 83

大脑、记忆力和年龄    / 85

老年性痴呆和痴呆症    / 87

第四章

记忆力可以更好

记住抽象的概念    / 90

记住外来词和专业文章    / 108

就像专业人士一样学习语言    / 125

记住名字不再是难事    / 154

第五章

日常生活中的技巧

大脑食物——供给大脑的营养    / 200

大脑训练：这些练习让人变得更加聪明    / 209

放松可以学得更轻松    / 214

成功来自每天的运用  / 215

终场测试    / 220

你可以牢固且迅速地记下所有形式的信息，盖泽哈特方法可以让你

立即记住别人的名字和面孔；

记住专业文献和专业信息；

简单持欠的学习单词和外语；

头脑中现存一本备忘日历；

牢牢存储待办事项清单；

毫不费力的记下你的PIN码、电话号码和密码等；

脱稿进行谈话，报告和汇报；

记住专业概念和它们的含义；

记住那些最有趣的笑话；

不再需要寻找钥匙、眼镜或者手机。

这样你就节省了时间，因为在比以前明显短的时间里，而且是在比记录所需的更短时间里，你记住了那些对你重要的信息。

在合适的时候，你随时都有需要的信息备用，因此，至少在记忆力技巧上，你就不会再次陷入尴尬的局面。

通过进一步使用你的右半脑，再一次开发了你的创造力。

那些更有创造力的人，可以更快地找到合适的答案，包括在压力情境下。

你的创造力进一步上升的另外一个结果就是，你能更快且更有效的解决问题。你会更容易接受新事物，更容易面对那些非常规的观点。

你会知道自己身上还隐藏着哪些能力，这样产生的结果就是，你将更加自信。对那些你认为重要的信息，可以随时召之即来。你牢牢记下了那些对你来说重要的人物的名字。从记忆力技巧上来说，在这种方式下，你永远不会再次陷入尴尬的局面。但是如果出现一次这样的局面的话，你善于应对的能力也会帮助你解围。

你会发现，正确使用记忆力带来了很多乐趣。可能现在对你来说，这些还是有点不可思议，但是你将会体验到这些的。如果学习可以带来乐趣，那么学习就会变得简单多了，而且你可以学到更多。如此下去，就可以让你更加成功，因为它会影响到你生活的各个方面。

活到老学到老。

学习就如逆水行舟：不进则退。

P2-4

尊敬的读者们：

这是我写的第四本关于记忆力培训的书。之前有两本书是我和我的叔叔罗兰德·盖泽哈特一起撰写的。

如果没有我叔叔，我不可能这么早就接触到这个领域。他可以称得上是德国记忆力培训的鼻祖。我12岁的时候，就在他的培训班里上培训记忆力的课；15岁时，开始做他的助理；17岁时，甚至开始代替他出席培训课。后来他病重，没能成功动员其他人来接替他，他就让我接手他的培训班。一向很自信的我答应了他的请求。

当时在我最好的朋友赫尔玛·格鲁普的资助下，我坐火车，从我的出生地菲德烈斯哈芬出发，前往博登湖畔的津根，开始真正开办培训班。当然也是为了满足所有的学员学习记忆法的愿望！因为当时我感兴趣的事太多了，所以我没有只停留在某一个培训班上。后来几年，我越来越频繁地给不同的培训机构和不同的公司做培训。

根据比勒费尔德的企业管理学课程，以及根据汽车、模特、金融服务、电信以及广告销售等领域的无数职业来看，培训起着越来越多的作用。在我担任一家广告杂志销售经理的四年里，那些供销售员参加的培训也越来越多。因此我就清楚的知道，在以后的日子里我要干些什么：举办培训班、作报告以及作培训。这也是现在我倾注精力的地方。最终我于1996年底走上了担任培训教练的道路。如果没有我的叔叔罗兰德·盖泽哈特的话，这一切永远不会发生。因此我对他表示深深的感谢！

像我的第一本书的书名——《记忆力——销售员的魔力》所示，它是专门为销售员写的。这就是说，所有的练习都是针对销售员的。这本书涉及了所有的销售领域，因为记忆力对一些销售领域有着非常重要的作用。第二本书《记忆力是有魔力的工具》是一本很实用的袖珍书，它涉及了有关记忆力培训的所有领域，适合那些对记忆技巧感兴趣的人。

和您手上这本书一样，我的第三本，也是首次独自创作的书籍《充满信心地脱稿演讲》都是由GABEL出版社出版，它帮助了所有那些经常需要演讲、作报告或者汇报的人。那些需要夹带小纸条或者需要经常瞟看幻灯片内容才能做演讲的人，可以从这本书上学到如何真正学会脱稿讲话。

您手上的这本书是针对更广泛的读者群的，既适合一般的上班族，也适合优秀的领导人和管理者。如果您还在发愁找不到合适的书籍或者合适的方法帮助您的孩子进行学习，那么一旦掌握了盖泽哈特式的记忆力技巧，这些对您而言就不再是难题了。

在本书中，您可以找到一些实用技巧，来记住那些日常工作生活中您想要记住的东西：从待办事项清单到PIN码、区域代号以及专业文献再到名字和面容等等。您可以学到如何脱稿演讲，记住用于谈判的论据，牢记谈话细节以及记住重要人物信息。简而言之：

在阅读完本书以及做完书上配套的练习（这点非常重要！）之后，您就真的可以记住您想要记住的东西。您所需要的就是运用盖泽哈特式的方法及技巧。因为您拥有的不是糟糕的记忆力，而是您不会使用记忆力！

我们开始阅读吧！在序言里您就可以了解到，如何能最有效且最佳地使用这本书，将来您就可以问自己：“到底是用脑记还是用纸记呢？”

在这里，我祝愿您获得累累硕果，享受到多重的惊喜和幸福！

奥利弗·盖泽哈特

作者兼培训教练

告诉大家一个最好的消息：只要你好好利用你的记忆力的话，那么你的记忆力就永远是最完美的记忆力！

运用盖泽哈特式的记忆方法，你可以轻而易举将你的记忆力效率翻倍！你可以完全不费力气就能激发身体里的创造力、想象力和智慧的潜能！

——奥利弗·盖泽哈特

这本书坚守了它向犬家许下的诺言：运用一流的练习实现一流的成功。书中众多切合实际的运用实例练习，以及众多有趣且有创意的方式都能给读者带来很多乐趣。

——美诺公司市场营销部门英格·马赫