时间既不能送给谁,也不能从谁那儿得到,这是上天赐予的礼物!怎样使用时间,是你的自由。那么,你将时间用在什么地方呢?
吃饭、上厕所、洗澡、穿衣,而且还有家庭作业!看电视、读书、玩游戏、到外面玩……呀,好多要做的事儿都来了!!所以,必须精明地使用时间。
高取静、NPO法人JAM网所著的《我家孩子真自觉:培养孩子掌控时间的好习惯》将帮助你合理分配时间,从“意识到时间”开始,随后有各种练习,使孩子知道做事要排先后顺序,能够倒数时间、分配时间,等等。
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书名 | 培养孩子掌控时间的好习惯(我家孩子真自觉) |
分类 | 经济金融-管理-管理学 |
作者 | (日)高取静//NPO法人JAM网 |
出版社 | 安徽科学技术出版社 |
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简介 | 编辑推荐 时间既不能送给谁,也不能从谁那儿得到,这是上天赐予的礼物!怎样使用时间,是你的自由。那么,你将时间用在什么地方呢? 吃饭、上厕所、洗澡、穿衣,而且还有家庭作业!看电视、读书、玩游戏、到外面玩……呀,好多要做的事儿都来了!!所以,必须精明地使用时间。 高取静、NPO法人JAM网所著的《我家孩子真自觉:培养孩子掌控时间的好习惯》将帮助你合理分配时间,从“意识到时间”开始,随后有各种练习,使孩子知道做事要排先后顺序,能够倒数时间、分配时间,等等。 内容推荐 在孩子长大成人之前,必须让他们养成一些社会通行的规矩和习惯。像这样一味地训斥、命令孩子固然轻而易举,但是孩子能否真正养成良好的规矩呢?还真说不准。 家长和教师可以根据《我家孩子真自觉:培养孩子掌控时间的好习惯》提出的孩子能做到的最好的方法,使孩子能独立地思考、主动地行动起来。 高取静、NPO法人JAM网所著的《我家孩子真自觉:培养孩子掌控时间的好习惯》的“利用时间的规矩”中,从教育孩子“意识到时间”开始,随后有各种练习,使孩子知道做事要排先后顺序,能够倒数时间、分配时间,等等。 目录 从“父母的规矩”到“自己的规矩” 1 孩子使用时间的规矩 “快做!” 孩子的时间属于孩子 养成了“自己的时间规矩”的孩子 2 家长须知 理解为什么要教孩子管理时间 了解孩子的时间感觉 让孩子明白时间是谁的 有规律的生活是时间管理的基础 3 训练开始! 让孩子意识到时刻 训练1 现在几点?养成时间感赏 让孩子体会和感受时间 训练2-1 用了几分钟?使孩子意识到时间① 训练2-2 要花几分钟?使孩子意识到时间② 让孩子注视生活 训练3 我的一天使孩子注意自己的行动 分配时间 训练4 分配时间按时完成 用列表整理头脑 训练5 希望做的事情VS必须做的事情 列表 将希望做的事情和必须做的事情排序 训练6 使用附笺提高效率列表和排序 根据重要性和紧急程度排序 指导1 指导排序 对行动作出预计 指导2 规定玩游戏的时间 训练7-1 早晨的时间表预计时间① 训练7-2 精明购物预计时间② 养成倒数时间的习惯 训练8 令爸爸惊讶的生日派对倒数时间 培养分配时间的能力 训练9 瞄准,300分分配时间 培养筹划能力 训练10 制定旅行计划筹划 培养专注力 训练11 实践!间隔学习法提高专注力 留有休闲时间 4 开始实行吧! 父母切忌说三道四,只须耐心陪同 指导3 让孩子按时停止 美国的时间管理教育 制定和实行计划 指导4 让孩子制定和实行计划 制定中长期计划 训练12 必须做的事情金字塔制定长期计划 我推荐的时间储蓄完成票 训练13 时间储蓄提高积极性 孩子没有实行时该怎样教育? 进展不顺时该怎么办? 指导5 让孩子意识到为什么 让孩子自己管理时间 训练14 和爸爸约会管理时间 让孩子拥有“梦” 附录 各种类型孩子的教育方法 另类的结尾语——本书编写人员寄语 试读章节 孩子的时间属于孩子 是父母在管理孩子的时间吗? 与父母的童年时代相比,如今孩子们的生活忙碌多了。 星期一放学后补习英语,星期二上游泳班……而且每天都有学校布置的家庭作业。只要父母不像计时员一样催促孩子,孩子就很难按时行动。 不过,孩子的时间一直由父母来管理好吗?随之而来的疑问是,如果放手的话又从什么时候开始呢? 昨天还是个孩子,不可能今天就能脱离父母。即使孩子突然某天宣布“嗨,从今天开始全由我一个人来做”,也只会全乱套。 为了让孩子自己管理时间,与教孩子学习遣词用语和行为规范一样,必须根据孩子的年龄,一点点地教孩子如何进行时间管理,第一步是父母必须认识到时间管理是孩子自己的事。 虽然大家都十分明白这个道理,但是为了让孩子能自觉行动,还是有必要重新认识一番。 使孩子能自觉行动 “快起床!要迟到了!”父母大声喊叫,还把被子给掀了,孩子这才终于醒来了。不过,要是去郊游或是有足球比赛的日子,他自己却能按时起床。 我自己也是这样的,孩提时代都是妈妈叫起床的,不知从什么时候开始,就能自己起床,也不迟到了。不在预定时间起床的话会怎么样呢?知道这个后果了,不用父母喊自己也能起床了。 要让孩子自己管理时间,需要父母能自觉认识到这一点,其次,也需要孩子自觉认识到“守时对自己有益”。 我在美国时,曾听到一位小学老师说过:“教育孩子怎样使用时间的前提是教孩子明白‘管理时间是自己的事’。”据这位老师说,包括时间管理在内的自我管理,应该在孩子3岁左右开始教育。在各种各样的场合,都要和蔼地对孩子说,让他知道:“这不是其他什么人的责任,而是你的责任!”孩子早上睡过了头,如果归咎于“妈妈没叫醒我”,把责任全推给父母,孩子就丝毫没有反省。 另一方面,如果把“必须自己起床”当做“自己的事”,就会去思考怎样才能不会睡过头。每天都这样坚持下去,日积月累,就会形成自己思考、行动的基础。父母要用温和的口气、明了易懂的语言告诉孩子为什么这是自己的事。 刚上幼儿园的3岁的小A,早上做准备特别磨蹭,老是赶不上去幼儿园的时间。不过,总是这样迟到就不能适应幼儿园的集体生活。于是,她妈妈针对小A半月后即将到来的生日和她谈了次话,鼓励她早点去幼儿园:“为了能按时参加幼儿园将为你举行的生日会,你早上要快一点儿做入园准备呢!” 迟到了就不能出席自己的生日会,这道理3岁的小A也明白。据说不久后她就不迟到了。不守时间自己倒霉,如果孩子自己能理解这一点,就能遵守时间了。 P6-9 序言 从“父母的规矩”到“自己的规矩” 在孩子长大成人之前,必须让他们养成一些社会通行的规矩和习惯。 “好好地和别人打招呼!” “要守约!” “对人要和气!” 像这样一味地训斥、命令孩子固然轻而易举,但是孩子能否真正养成良好的规矩呢?还真说不准。 家长和教师可以根据这本书提出的孩子能做到的最好的方法,使孩子能独立地思考、主动地行动起来。这就是让孩子建立“自己的规矩”。 所谓“自己的规矩”,是孩子能自觉、主动行动的基本思考方法和自己的行动基准,既不是一味听从父母和老师的命令,也不是“大家都这样做我也只好如此……”诸如此类的随波逐流,而是自己思考以后付诸行动。 “自己的规矩”并不是“只图自己方便的规矩”,在尊重他人的想法和价值观的同时,使自己生活得更加精彩,这才是它的目的。 当孩子面对建立“自己的规矩”这一课题时,自己能验证“现在我必须做什么?如果不做的话会产生什么后果?” 其次,能确定自己的目标:“我真正想做什么?” 最后,孩子能自己做主:“好吧,我开始做〇〇吧!” 要让孩子建立“自己的规矩”,要从“收拾”“时间”“金钱”三方面着手。我们建议家长根据孩子的年龄和在家庭中的表现情况,在认为有必要的时候开始进行。 第一册的“收拾的规矩”中,从最初训练孩子收拾玩具这些基本行为开始,到最终能够收拾日常生活用品。 第二册的“利用时间的规矩”中,从教育孩子“意识到时间”开始,随后有各种练习,使孩子知道做事要排先后顺序,能够倒数时间、分配时间,等等。 第三册的“用钱的规矩”中,教育孩子认识金钱的意义,让孩子思考经济基本原理和工作的意义,并实际训练孩子使用零花钱。 “自己的规矩”不能由他人随便赐予,必须让孩子从失败中吸取教训,在反复摸索的过程中自己建立起来。因此,在开始训练时,大人要让孩子看到学习的榜样,教孩子怎样思考和怎样去做。重要的是要将这些当做“模式”去好好地引导孩子。教了模式以后,就让孩子自己去实践。在试行的过程中,可以想见孩子或许会有失败和不知所措的时候,这时大人要尽量忍住,不要开口,请在旁边默默地守望就行了。 当出现危险的时候,家长当然需要大声制止或提醒注意,但是在多大程度上让孩子自己去思索,而父母又能继续默默地守望,却是让孩子养成“自己的规矩”的关键所在。请为人父母者认真听取和理解孩子的意思和想法,找出其中的优点、长处并用具体的语言告诉孩子,表扬和批评的比例应为9∶1。一直得到周围大人的肯定,孩子自己就能自信地行动,会产生干劲和积极性,相信自己有无限的可能性。家长要好好倾听孩子的话,热情赏识孩子的优点,创造一个能让孩子拥有“自己的规矩”的良好环境。 教育孩子的终点是“孩子的自立”。孩子并不能在突然之间成长为社会人,需要从小开始一点点地教其自立的方法,让孩子在实践中学习,并让孩子能够软着陆。 NPO法人、JAM网代表 高取 静 |
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